Quando falamos de depressão, muita atenção está centrada nos efeitos debilitantes que ela tem no nosso humor e emoções. Tanto que é fácil esquecer que as mudanças no cérebro têm um impacto poderoso no resto do corpo. Sabendo disto, é de admirar que a depressão contribua para uma série de problemas físicos que afectam tudo, desde os vasos sanguíneos ao sistema digestivo?
p>Segundo o Instituto Nacional de Saúde Mental, cerca de 6,7 por cento dos adultos nos EUA sofrem de depressão. Também denominada doença depressiva grave ou depressão clínica, as repercussões deste distúrbio de saúde mental são muito mais extensas do que sentir tristeza, luto ou sentimento de culpa. De facto, a depressão pode manifestar uma série de sintomas no corpo que são fáceis de ignorar ou de rejeitar como resultado do envelhecimento.
Sintomas físicos da depressão
Além de uma mudança de humor, aqueles que estão deprimidos sentem-se frequentemente cansados e tendem a ter dificuldade em dormir. Muitas pessoas com depressão também sentem dores de cabeça crónicas e dores no corpo que não diminuem com a medicação. Outros sintomas físicos comuns da depressão incluem diminuição do interesse pelo sexo e outras actividades que trazem prazer, incapacidade de concentração, problemas de memória, e dificuldade em tomar decisões.
Surprendentemente, a depressão também pode ter um impacto bastante grande no seu sistema digestivo. Aqueles que estão deprimidos lidam frequentemente com a sobrealimentação, o que pode levar ao aumento de peso, obesidade e diabetes tipo 2. Outras pessoas não comem de todo, ou não se alimentam de comida de plástico como uma forma de auto-suficiência. Os padrões irregulares de alimentação podem levar a problemas físicos no tracto digestivo, incluindo dores de estômago, cólicas e obstipação.
Para além de afectar o seu humor, processos de pensamento, horários de sono e sistema digestivo, a depressão também afecta um dos seus órgãos mais vitais – o seu coração. Quando uma pessoa está deprimida, as hormonas de stress aumentam através do corpo, fazendo com que o ritmo cardíaco acelere e os vasos sanguíneos se estreitem. Isto coloca o seu corpo num estado de emergência prolongado, o que pode eventualmente levar a fortes dores no peito, ataque cardíaco ou AVC.
Além disso, sintomas de depressão, incluindo insónia, podem afectar o seu sistema imunitário. Isto torna mais difícil para o seu corpo combater infecções e doenças. Algumas vacinas, como a vacina contra as telhas, podem até ser menos eficazes em adultos que sofrem de depressão. Além disso, a depressão pode também tornar mais difícil seguir as instruções do seu médico, tomar medicamentos, ou manter outros aspectos de um regime de tratamento.
Está pronto para iniciar a sua recuperação?
No Alvarado Parkway Institute em San Diego, a nossa equipa tem as competências, conhecimentos e perícia necessários para ajudar aqueles que sofrem de uma doença depressiva grave a viver uma vida plena uma vez mais. Se você ou um ente querido sofrer de um distúrbio de saúde mental de qualquer tipo, por favor contacte-nos. Oferecemos programas de internamento e ambulatório para tratar aqueles que sofrem de depressão, e encorajamos os nossos pacientes a incluir membros da família no processo de tratamento.
Chamada a nossa linha de crise de 24 horas em (619) 667-6125 para iniciar hoje a sua viagem em direcção à recuperação.
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