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Science diz que acordar para este som específico de despertador pode dar-lhe mais energia, reduzir a cambalhota
Se a ideia de acordar antes das 4 da manhã, como o CEO da Apple Tim Cook ou a ex-Primeira Dama Michelle Obama parecer impossível, talvez queira considerar mudar o som do seu despertador. Um estudo australiano recente descobriu que certos ruídos de alarme podem diminuir a cambalhota matinal, pelo Ler mais…