Bunions são bastante dolorosos e o primeiro passo é aliviar a dor é obter um par de sapatos confortável.
Com alguma ajuda, criei a lista de sapatos abaixo. Levámos em conta características como flexibilidade, apoio, amortecimento, e conforto durante o dia. Também escolhemos apenas modelos duráveis e confortáveis que foram exaustivamente testados.
Table of Contents
Best Walking Shoes for Bunions
Se estiver interessado em sapatos casuais ou de escritório, vai gostar dos modelos abaixo. Pode usá-los para um passeio no parque, bem como para o seu trabalho. Além disso, ambos os modelos são confortáveis e de apoio. Eis o que pode escolher:
ECCO Soft Derbys: sapatos casuais para mulheres
P>Couro Nubuck rico. Este tipo de couro é muito macio e leve. Embora os Derbys ECCO Soft 2.0 sejam mais largos na zona dos dedos, a parte superior do Nubuck não os faz parecer rugosos nos seus pés.
Forro têxtil e interior. O forro assegura que os seus pés se mantêm frios. Portanto, não terá de estalar os dedos dos pés desconfortavelmente, o que pode magoar os joanetes.
P>Solas de borracha de goma. Escorregar quando se tem joanetes é muito doloroso. No entanto, estas solas de borracha asseguram uma boa tracção, além de também ficarem bem nos seus pés.
1-cm calcanhares planos. Os saltos altos exercem demasiada pressão sobre a sua área metatarso. É por isso que precisa de pontapear os seus sapatos de salto alto durante algum tempo e experimentar estes sapatos confortáveis. Embora tenham um calcanhar pequeno, a sua forma elegante fará com que os seus tornozelos pareçam tão finos como se estivesse a usar saltos agulha.
Prós & Cons
Cole Haan Original Grand Shortwing Oxford: sapatos de escritório para homem
Aqui está porque Cole Haan Men’s Original é uma boa escolha:
Largura do sapato. Ao contrário dos sapatos de largura média, estes são mais largos na zona do dedo do pé. Desta forma, podem acomodar os seus joanetes em vez de os pressionar para baixo.
Couro e camurça. Se tiver joanetes, quer uma parte superior flexível e com capacidade de resposta. Estes materiais permitir-lhe-ão liberdade de movimento, e não desencadearão a dor do joanete.
Têxtil material interior. O revestimento têxtil é macio e respirável, por isso não será desconfortável nas suas áreas problemáticas.
P>Sola intermédia EVA. Estas entressolas são de apoio e flexíveis. Vão ajustar-se à sua forma, por isso vão mantê-lo confortável durante longos períodos. Além disso, elas absorvem impactos que de outra forma prejudicariam os seus joanetes.
Acolchoamento de grânulos.OS. Esta tecnologia oferece-lhe uma boa flexibilidade e um amortecimento firme. Desta forma, os seus joanetes não aguentam a pressão do seu peso, e os seus pés ficarão sem dores.
Prós & Cons
Melhores treinadores para joanetes
Se tiver joanetes, pode evitar caminhar ou correr. No entanto, o exercício é importante para se manter saudável, e pode até ajudá-lo a corrigir joanetes. Aqui estão dois modelos a considerar:
Skechers Women’s Go Walk Joy Slip On Trainers
São escorregadios. Isso significa que os podem colocar rapidamente, sem se dobrarem e exercerem demasiada pressão sobre os seus joanetes.
Têm solas EVA. O Eva é um tipo de espuma de memória que contorna os seus pés com muita precisão. Portanto, estes sapatos permitem uma boa distribuição de peso, pelo que suportam e amortecem as suas solas.
Material em tecido. As partes superiores de tecido são respiráveis e permitem uma boa flexibilidade. Desta forma, não empurrarão desconfortavelmente para os seus dedos dos pés ou lados dos pés, o que poderá causar a erupção do joanete.
Prós & Cons
/div>
Skechers Flex Advantage Men Outdoor Multisport Shoes Sapatos de Exterior
Skech-knit mesh uppers. Estas gáspeas são flexíveis e não exercem qualquer pressão sobre as suas áreas metatarsais. Além disso, as gáspeas têm painéis laterais para uma estabilidade extra. E todos sabemos como é doloroso para os seus pés escorregar lateralmente quando tem joanetes.
Insoleta de espuma de memória. Esta palmilha contorna e amortece os seus pés, absorvendo impactos. Além disso, estas solas são arrefecidas a ar, para que os seus pés possam respirar correctamente. Desta forma, pode percorrer quilómetros sem sentir qualquer dor.
Sola intermédia de sola flexivel. Esta entressola absorve impactos e flecte com os seus pés quando anda.
Sola exterior de borracha. A sola exterior oferece-lhe boa tracção, e também flexiona quando caminha. Desta forma, os seus pés ficam protegidos de escorregões e impactos, mantendo uma posição anatomicamente correcta.
Prós & Cons
Melhores botas para os joanetes
A dor do joanete é extremamente desagradável, mas pode ser pior se se estiver a escorregar durante o Inverno. Ou, se apertar demasiado as botas, tende a colocar demasiada pressão sobre os seus metatarsos. É por isso que nem todas as botas são criadas iguais, nem mesmo aquelas com saltos pequenos. Aqui estão algumas boas opções:
Clarks Women’s Orinoco Spice Ankle Boots
Calcanholas de couro. O couro é um material durável, resistente, mas também macio. Estas botas ficarão bem nos seus pés, mas também permitirão uma boa flexibilidade. Dessa forma, não irão pressionar a zona do dedo do pé para desencadear a dor do joanete.
Forro interior macio. O forro interior felpudo amortece os seus pés, mantendo a sua dor à distância.
Sola de borracha de goma. As solas oferecem-lhe uma boa tracção e também absorvem impactos nos seus pés. Como tal, não escorregará ou sentirá muito através das solas, o que desencadearia a sua dor.
calcanhar de 3,5 cm. O calcanhar achatado curto parece agradável, mas também suporta a curvatura natural do seu arco. Como tal, os seus pés manterão uma posição neutra, para que a sua área de metatarso não sofra muita pressão.
Prós & Cons
Skechers Men’s Segment-Garnet Chukka Boots
São um ajuste relaxado. A parte superior em couro e o forro têxtil criam uma boa flexibilidade. Basicamente, estas botas movem-se quando se movem em vez de apertarem os pés.
Cama de pésEVA. Esta espuma de memória amortece e suporta os seus pés numa posição relaxada. Vão mudar de forma de acordo com os seus movimentos, porque o EVA é muito reactivo. Além disso, estes sapatos de espuma EVA refrigerada a ar, o que significa que não vai suar nas suas botas mesmo que os use durante horas.
3 cm de altura do calcanhar. Os calcanhares mantêm os seus pés arqueados numa posição alinhada. Essa postura permite uma boa distribuição de peso, para que não sinta uma pressão desconfortável sobre os joanetes.
Prós & Cons
As melhores sandálias para joanetes
Escolher as melhores sandálias para joanetes é um trabalho árduo. Os meus clientes queixam-se frequentemente de não receberem apoio suficiente porque as sandálias comuns têm sola fina. Talvez também já tenham experimentado isso. Foi por isso que revi e experimentei os melhores modelos no mercado para que pudesse escolher:
Merrell Women’s Kahuna III Sandals Trekking & Caminhadas
Fechamento de ganchos e laços. Este sistema permite-lhe ajustar as sandálias à sua forma. Assim, não pressionarão as suas metatarsais e desencadearão a sua dor.
Forro em neopreno de licra. Este forro oferece-lhe um bom acolchoamento para amortecer as suas áreas problemáticas. Além disso, são tratados com uma solução antimicrobiana de qualidade, para que os seus pés fiquem confortáveis e frescos durante horas.
Material de couro. O couro de qualidade é flexível e não exerce pressão sobre os seus pés. Outra vantagem é que as sandálias sentem-se macias na sua pele.
Solas de borracha de goma. Estas solas absorvem impactos nos seus pés, que de outra forma magoariam os seus joanetes. Além disso, oferecem boa tracção em diferentes terrenos se quiser permanecer activo.
calcanhar deTPU. O calcanhar de almofada de ar da TPU mantém os seus calcanhares estáveis. Como tal, não sentirá a necessidade de pressionar os seus pés desconfortavelmente em direcção à zona dos pés.
Prós & Cons
Sandálias Clarks Men’s Step Beat Sun Fechadas
Textile uppers. Estas sandálias mantêm os seus pés frescos, e são também suficientemente flexíveis para promover movimentos naturais. Como tal, não sentirá pressão nos seus joanetes.
Forro sintético e têxtil. O forro é macio nos pés, pelo que não sentirá a necessidade de encaracolar desconfortavelmente os dedos dos pés. Desta forma, os seus pés podem manter uma posição relaxada sem dor de joanete.
Fechamento de gancho e abertura. Este sistema permite-lhe ajustar as sandálias à forma dos seus pés, tornando-os tão largos quanto necessário para acomodar os seus joanetes.
Prós & Cons
>/div>
Em Conclusão
Se estiver aqui, aprendeu a escolher o melhor calçado para joanetes. É preciso procurar flexibilidade, amortecimento, e áreas espaçosas para os dedos dos pés. É importante não comprometer a sua saúde.
0 comentários