A maior parte das provas dos benefícios do Bálsamo de Tigre baseia-se no que os investigadores sabem sobre os seus ingredientes activos.
Bálsamo de Tigre pode aliviar:
Aches e estirpes
Ingredientes no Bálsamo, tais como cânfora, aumentam o fluxo sanguíneo para a superfície da pele, criando uma sensação de aquecimento que pode distrair da dor e rigidez.
Cânfora e mentol também podem melhorar a circulação sanguínea para os músculos, acelerando potencialmente o tempo de cicatrização e reduzindo a inflamação.
Num pequeno estudo de 2014, nove adultos que aplicaram vaselina que continha 5, 10, ou 20% de cânfora nos seus antebraços experimentaram um aumento do fluxo sanguíneo na sua pele e músculos.
Outros ingredientes do Bálsamo de Tigre, tais como salicilato de metilo, actuam como analgésicos e adormecem a pele, o que pode reduzir a rigidez e as dores.
Os adesivos de Bálsamo de Tigre podem ser os mais úteis para dores e tensões musculares, uma vez que um adesivo liberta de forma constante os ingredientes activos durante um período prolongado.
algumas versões de Bálsamo de Tigre contêm capsicum, o ingrediente activo nas pimentas. O capsicum bloqueia os receptores nervosos que transmitem impulsos de dor, criando uma sensação quente que pode diminuir a intensidade das dores e tensões musculares.
Capsicum pode reduzir muitos tipos de dores, incluindo as de artrite, cancro, e problemas gastrointestinais.
Dores de cabeça de tensão
Os autores de um estudo de 1996 descobriram que aplicar Bálsamo de Tigre na testa era mais eficaz no alívio de dores de cabeça de tensão do que um placebo. Foi quase tão eficaz como tomar acetaminofeno (Tylenol).
Embora as actuais revisões médicas de remédios alternativos para as dores de cabeça continuem a citar este estudo, é necessária uma investigação mais actualizada.
Frios e congestão
Bálsamo de Tigre contém ingredientes que podem ajudar a aliviar a sinusite e a congestão torácica. Alguns têm sido usados há séculos em óleos, pomadas, e forma inalante para aliviar a congestão de constipações e alergias.
Cânfora actua como expectorante suave, descongestionante nasal, e supressor de tosse. O mentol pode ajudar a aliviar as passagens nasais irritadas, ajudando a aliviar narizes entupidos.
Num estudo de 2013, 14 pessoas que inalaram uma solução de mentol 1% antes de serem expostas ao capsicum, um indutor de tosse, demoraram mais tempo a tossir do que aquelas que não utilizaram a solução de mentol.
As pessoas que procuram usar Bálsamo de Tigre para congestão ou outros sintomas de constipação devem comprar fórmulas que não contenham indutores de tosse, tais como capsicum e óleo de cravo.
Dores nas costas
As pessoas que procuram usar Bálsamo de Tigre frequentemente usam Bálsamo de Tigre para aliviar dores nas costas, especialmente dores na zona lombar.
alguns ingredientes do Bálsamo de Tigre antes ou depois de receberem tratamentos alternativos para as dores nas costas, incluindo a terapia Gua Sha.
Num estudo de 2012, 18 pessoas que tinham experimentado dores não específicas nas costas durante mais de 5 dias consecutivos tiveram um creme aplicado na área antes de receberem um tratamento Gua Sha. O creme continha cânfora e mentol.
Os participantes relataram redução da dor e melhoria da saúde, mas determinar se os ingredientes activos aumentaram a eficácia da terapia exigirá mais investigação.
Tensão do pescoço e ombro
Bálsamo de Tigre pode ajudar a reduzir a dor no pescoço e ombro.
Num estudo mais antigo, 105 homens e mulheres com tensão muscular ligeira a moderada utilizaram manchas contendo 10% de salicilato de metilo e 3% de formulação de mentol. Os participantes utilizaram os adesivos em múltiplas regiões, incluindo a parte superior do ombro e pescoço.
Doze horas após a aplicação dos seus adesivos, os participantes experimentaram, em média, uma redução de 40% na dor, em comparação com os 103 sujeitos de controlo que utilizaram adesivos placebo.
Num estudo de 2017, 29 pessoas com dores no pescoço aplicaram um gel de mentol tópico na área antes de receberem a manipulação quiroprática cervical. Aqueles que utilizaram o gel relataram uma redução significativamente maior da dor após o tratamento do que aqueles que não o fizeram.
P>Dores pontiagudos
P>Tem poucas provas específicas apoiam o uso de Bálsamo de Tigre para aliviar a dor articular. Contudo, muitas pessoas usam o Bálsamo para aliviar dores e dores relacionadas com a osteoartrite.
Osteoartrite faz com que os ossos percam densidade e fiquem quebradiços com o tempo, levando a dores nas articulações.
Um estudo de 2012 que incluiu 2.679 pessoas com dores articulares osteoartríticas do joelho descobriu que 352 dos participantes usaram fricções, como o Bálsamo de Tigre, para reduzir a dor.
Os investigadores não têm a certeza porque é que o Bálsamo de Tigre parece ajudar a aliviar as dores articulares, mas os ingredientes activos podem entorpecer a área e reduzir o inchaço.
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