Maio 22, 2020
No nosso mundo centrado no dinheiro, podemos rapidamente ser apanhados com contas, responsabilidades, tarefas, e carreiras. Por isso, não é de admirar que nos possamos começar a sentir perdidos na vida. Além disso, comparar-nos com os outros ou levar a vida demasiado a sério pode aumentar a confusão e depressão que podemos sentir.
Todos nós viemos aqui para aprender lições valiosas para a evolução da nossa alma, e este planeta certamente não o torna fácil. As provações e tribulações que enfrentamos podem parecer avassaladoras e deixar-nos, por vezes, desgastados. Contudo, podemos encontrar a luz ao fundo do túnel.
Vocês têm-se sentido perdidos ou derrotados pela vida? Então, esperamos que possa encontrar alguma clareza e esperança e começar a sentir-se novamente como você mesmo. Abaixo, vamos rever como os tempos negros podem levar às revelações e descobertas mais brilhantes sobre si mesmo. Todos nós nos sentimos assim em algum momento ao longo das nossas viagens. Mas não tem de ser visto como uma coisa negativa.
“Estar perdido é uma parte tão legítima do seu processo como ser encontrado”. – Alex Ebert
Existem cinco razões pelas quais se sente perdido na vida:
1 – Põe demasiado em jogo as opiniões de outras pessoas.
Se deixar que outras pessoas lhe ditam demasiado a vida, começará sem dúvida a sentir-se perdido e incerto acerca da sua própria vida. Outras pessoas apenas lhe darão conselhos a partir da sua perspectiva e compreensão, mas terá de ouvir a sua voz. As pessoas nunca hesitarão em oferecer os seus dois cêntimos sobre o que deve fazer com a sua vida, mas só você pode determinar a direcção que quer seguir.
2 – Pode sentir-se perdido na vida se negligenciar a sua intuição.
A nossa intuição pode ajudar-nos a navegar na vida quando começamos a sentir-nos perdidos; de facto, pode desempenhar um papel mais crítico do que o intelecto na resolução de problemas difíceis. Estudos mostram que a intuição pode fornecer resultados tão eficazes como uma abordagem analítica para a tomada de decisões. Vivemos num mundo governado principalmente pelo pensamento de cérebro direito durante demasiado tempo, mas o nosso lado intuitivo parece estar a fazer um regresso. Todos temos uma voz interior que nos ajuda a guiar através da vida, mas temos de aprender a confiar nela e permitir que o cérebro racional tome um lugar de costas.
3 – Você envolve-se demasiadas vezes em conversas negativas.
Muitas pessoas sentem-se perdidas na vida porque simplesmente não se dão a si próprias crédito suficiente. Procuram respostas fora de si, mas esquecem o seu verdadeiro poder e potencial. Todos nós somos apanhados na armadilha da comparação de tempos a tempos, mas isto só irá dificultar o seu crescimento. Podemos implementar a autoconferência positiva de várias maneiras, através de mantras, afirmações, ou mesmo meditação.
Estudos indicam que a meditação regular ajuda a aumentar o pensamento positivo, o que ajudará a acalmar esses pensamentos negativos sobre si e sobre o mundo. Se se sentir perdido na vida, tente mudar o seu pensamento para todas as coisas positivas que acontecem na sua vida. Sentir-se-á muito melhor e começará também a ver resultados mais benéficos.
4 – Não conhece o seu verdadeiro propósito.
Nem todos acreditam em ter um enorme propósito de estar aqui, e parece um pouco assustador pensar sobre isso. Contudo, todos podemos melhorar o estado deste planeta de alguma forma, e deixá-lo melhor do que o encontramos. Se se sentir perdido na vida, talvez o seu trabalho não lhe traga realização, e a sua alma se sinta cansada de entrar e sair todos os dias com relutância. Isto parece-te a ti? Se sim, faça uma lista de coisas que lhe interessam, e descubra formas de ganhar dinheiro com elas. Mesmo que apenas comece como um negócio secundário ou apenas como um hobby, melhorará a sua saúde mental e felicidade apenas dando-lhe a sua atenção.
P>Só se lembre que no seu âmago, não é apenas um ser humano; é todo o universo a expressar-se conscientemente, tendo uma experiência temporária aqui na Terra. Por vezes, é um pouco tributário e confuso aqui neste reino pesado, mas veio aqui por uma razão. Lembre-se de levar tempo e cavar bem fundo para descobrir o que faz o seu espírito disparar; essa pode ser apenas a sua verdadeira vocação.
5 – Vive mais na mente do que no coração.
A energia na Terra sente-se, por vezes, muito desequilibrada. Mas talvez se vivêssemos mais no nosso coração do que na nossa mente, veríamos isso reflectido externamente.
Por outras palavras, tomar mais decisões baseadas no bem-estar dos outros e do planeta como um todo, em vez de apenas nos nossos egos. Tal pensamento consciencioso faria maravilhas para o estado da Terra. Um mundo dominado pela lógica pura só nos pode levar até aqui. Mas a dada altura, precisamos de acrescentar um pouco de coração e alma à mistura, para não agirmos apenas como máquinas.
Se se sentir perdido na vida, comece a pensar mais sobre como pode ajudar os outros a melhorar as suas próprias vidas. Tirando o foco de si próprio e transferindo-o para outras pessoas, pode realmente fazer a diferença na vida das pessoas, e as suas preocupações afinal não parecerão tão grandes.
Se se sentir perdido na vida, eis como se encontrar novamente:
1 – Não enterre os seus sentimentos.
P>Primeiro fora, não pode esperar encontrar o caminho para sair da escuridão se não explorar o que o levou lá em primeiro lugar. Para voltar a descobrir-se verdadeiramente, tem de se perder por um bocadinho. Na vida, todos nós passamos por isto, por isso não deixe que isso o desencoraje ou o faça pensar que nunca verá a luz no fim do túnel. A vida acontece de forma diferente para todos, por isso concentre-se apenas no que o faz voltar a sentir-se inteiro e esqueça o resto do mundo.
Se se sentir perdido na vida, aprenda a ouvir os seus sentimentos e intuição chamando-o de volta a casa. Aprenderá tanto sobre si mesmo se mergulhar profundamente em si mesmo, em vez de estar sempre a ouvir a voz do mundo. A sociedade não conhece a sua alma. Só tu de facto conheces, por isso tudo o que importa no final do dia é permanecer fiel a ti próprio.
2 – Confia em ti próprio.
Não te podes encontrar se te afogares na tua voz e nos teus desejos, fazendo sempre o que o mundo espera de ti. Tem a chave para abrir as portas ao seu eu mais profundo, por isso deve confiar no processo. Mesmo que leve anos a chegar onde precisa de ir, não conseguirá lá chegar se sabotar continuamente os verdadeiros desejos do seu coração. No fim de contas, só nos temos a nós próprios, por isso faz sentido conhecermo-nos a nós próprios até ao âmago e confiar no que a nossa alma nos diz.
Você nunca pode fugir de si próprio, por isso, se se sentir perdido na vida, tome isso como um sinal de que se tem negligenciado a si próprio, e aprenda a tocar no seu eu mais elevado.
3>3 – Se te sentes perdido na vida, aprende sobre o que te faz feliz.
Ficamos muitas vezes tão apanhados neste mundo a tentar agradar a outras pessoas e a cuidar das suas necessidades que até nos esquecemos do que queremos ou precisamos. Mesmo tirando tempo do trabalho para umas curtas férias ou autocuidado pode fazer maravilhas pela sua saúde mental e ajudá-lo a reencontrar-se.
Como humanos, comparamo-nos muitas vezes a nós próprios aos outros e perguntamo-nos se vivemos da forma correcta. Mas lembre-se apenas que todos os caminhos levam eventualmente ao mesmo lugar. Por outras palavras, desde que não faça mal a si próprio ou a mais ninguém, o seu caminho é tão válido e “correcto” como o dos outros.
Ninguém tem todas as respostas, e nós não recebemos um manual de como viver a vida. Só faz sentido preencher o seu tempo com coisas que lhe tragam alegria. O que quer que faça o teu coração feliz, segue-o, porque ele levar-te-á verdadeiramente de volta a casa.
4 – Experimenta coisas novas.
Se ficares demasiado dentro da tua zona de conforto, não darás à tua alma o que ela precisa para crescer. Ficar confortável numa rotina torna-nos complacentes depois de algum tempo. Por isso, certifique-se de abanar as coisas de vez em quando. Experimente um novo passatempo ou invista na aprendizagem de uma habilidade que lhe interesse. Talvez algures no fim da estrada, até poderia ganhar dinheiro com isso!
P>Pode sempre reinventar a roda. Portanto, não deixe que dúvidas ou medos o impeçam de sair da sua bolha.
5 – Livre-se do pensamento negativo.
Os nossos pensamentos podem impulsionar-nos em direcção à vida que queremos ou impedir-nos de a levar. Certifique-se de manter os seus pensamentos tão positivos quanto possível para poder manifestar a realidade que deseja ver.
Pensamentos finais sobre sentir-se perdido na vida
Não se sinta um pouco abatido ou confuso com a sua viagem. Todos passam por isto, mas não pode permitir que esses sentimentos o paralisem. Saiba porque se sente desta maneira e o que pode fazer para o mudar. Tem todo o poder dentro de si para criar a vida que ama; só tem de acreditar no seu potencial e imaginar-se como a melhor versão possível de si!
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