Ça se passe un peu comme ça. Vous jetez un coup d’œil dans le miroir et vous remarquez que vos seins sortent des bonnets d’un soutien-gorge demi-cup qui vous allait parfaitement. Ou bien, vous devez soudainement attacher votre soutien-gorge long préféré sur le crochet le plus lâche. Peut-être pouvez-vous le dire simplement en les regardant. Quoi qu’il en soit, vos seins sont définitivement plus gros – et vous n’arrivez pas à savoir pourquoi.
Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vos seins peuvent avoir augmenté de volume – et heureusement, elles ne sont généralement pas inquiétantes.
Dans ce guide, nous allons couvrir toutes les possibilités afin que vous puissiez aller à la racine du problème :
1. Vos règles
Environ 14 jours dans votre cycle, votre corps passe par l’ovulation – ce qui peut provoquer toute une série de symptômes qui varient d’une femme à l’autre. L’un d’entre eux, comme il s’avère, est une poitrine plus pleine. Selon des recherches menées par l’université Johns Hopkins, vos seins sont non seulement plus sensibles et plus fermes pendant l’ovulation, mais ils semblent également plus volumineux. Cela est dû au fait que les niveaux des hormones œstrogènes et progestérone augmentent, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin vers les seins. Donc, si vous remarquez que votre soutien-gorge est un peu plus serré ou que votre décolleté est un peu plus spectaculaire pendant quelques jours à mi-chemin de votre cycle, il y a une chance que ce soit dû à l’ovulation – et soyez assurée qu’elle reviendra à une plénitude normale après quelques jours.
2. Prise de poids
C’est logique si vous y pensez : si votre corps a pris du poids de manière générale, vos seins le feront aussi. Cela dépend en partie de la composition des seins : les femmes qui ont plus de graisse dans leur tissu mammaire peuvent remarquer un changement de taille plus important lorsqu’elles prennent du poids que celles qui ont des seins plus denses avec plus de tissu. Gardez à l’esprit que le fait de prendre quelques kilos n’aura probablement pas un impact important sur la taille de vos seins. Il faut généralement un gain plus important pour vraiment remarquer une différence.
3. Grossesse
En parlant de prise de poids, de nombreuses femmes connaissent une augmentation de la taille de leurs seins pendant la grossesse. Cela s’explique par le fait que le corps se prépare à l’allaitement. Par conséquent, les canaux des seins qui sont responsables de la production du lait vont se dilater, ce qui entraîne une poitrine plus volumineuse (ainsi qu’une certaine sensibilité également). Certaines femmes remarquent même que leurs mamelons et leurs aréoles deviennent plus gros ! À propos, vos seins peuvent également gonfler pendant la production de lait pendant l’allaitement – mais ils retrouveront généralement leur taille normale quelques mois environ après l’arrêt de l’allaitement.
4. Contrôle des naissances
Certains médicaments peuvent faire gonfler un peu vos seins, c’est donc un autre facteur à prendre en compte si vous avez remarqué que votre taille a augmenté depuis le début de toute nouvelle prescription. Par exemple, les pilules contraceptives sont connues pour provoquer parfois un gonflement des seins – cela est dû au fait qu’elles provoquent une augmentation des niveaux d’œstrogène et de progestérone. Il convient toutefois de noter que les seins retrouvent généralement leur taille normale au bout de quelques mois, de sorte que cette croissance est plus probable au début de la prise de la pilule. Quelques mois après la prise de la pilule, les seins retrouvent généralement leur taille normale. Cela se produit généralement aussi si une personne arrête de prendre la pilule.
5. Exercices de la poitrine
Vous avez fait des pompes ou des presses de poitrine supplémentaires à la salle de sport ? Ces exercices pectoraux ne rendront pas nécessairement vos seins eux-mêmes plus gros, mais comme ils renforcent les muscles situés en dessous, ils peuvent les faire dépasser un peu plus de votre torse.
Si vos seins ont l’air plus gros ces jours-ci, ne stressez pas – il y a une série de raisons totalement valables pour lesquelles cela se produit, et pour la plupart, il n’y a pas de quoi s’inquiéter. Les avantages d’avoir de gros seins sont nombreux ! Néanmoins, si cela vous inquiète, il peut être utile de déterminer la cause de ce changement. Selon la cause, le changement de taille de vos seins peut même être temporaire. Une fois que vous aurez déterminé pourquoi vos seins ont grossi, vous voudrez vous faire ajuster par un professionnel. Il est crucial de porter la bonne taille de soutien-gorge pour s’assurer que vous bénéficiez d’un soutien adéquat, et si votre ligne de poitrine est élargie, il y a de bonnes chances que vous soyez devenue trop grande pour certains de vos soutiens-gorge.
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