Pilules anticoagulantes : Your Guide to Using Them Safely

L’Agency for Healthcare Research and Quality propose une brochure gratuite et une vidéo sur les médicaments anticoagulants. Staying Active and Healthy with Blood Thinners, une vidéo de 10 minutes, présente des explications faciles à comprendre sur la façon dont les anticoagulants fonctionnent et pourquoi il est important de les prendre correctement. Pilules anticoagulantes : Your Guide to Using Them Safely, un livret de 24 pages, explique comment ces pilules peuvent aider à prévenir la formation de dangereux caillots sanguins et ce à quoi il faut s’attendre lorsqu’on prend ces médicaments.

• Vidéo – Rester actif et en bonne santé avec les anticoagulants
• Livret – Pilules anticoagulantes : Votre guide pour les utiliser en toute sécurité

Vidéo – Rester actif et en bonne santé avec les anticoagulants

Les gens s’inquiètent souvent de la façon dont les médicaments de routine comme les pilules anticoagulantes affecteront leur mode de vie. Avec quelques étapes simples, prendre un anticoagulant peut être sûr et facile. En fait, plus de 2 millions de personnes prennent des anticoagulants chaque jour pour éviter de développer des caillots sanguins dangereux. Rester actif et en bonne santé avec les anticoagulants est une vidéo de 10 minutes qui montre comment de petits changements dans les habitudes quotidiennes peuvent aider les gens à prendre des anticoagulants en toute sécurité.

Qu’est-ce qu’un anticoagulant ? Quels sont ses effets ? Pourquoi est-il utile ? Ces questions trouvent une réponse dans cette vidéo, qui présente des explications faciles à comprendre sur le fonctionnement des anticoagulants et la raison pour laquelle il est important de les prendre correctement. Elle présente également BEST, un moyen facile de se rappeler comment intégrer les médicaments anticoagulants dans la vie quotidienne.

Soyez prudent
Mangez bien
Suivez une routine
Faites des tests régulièrement

• Voir la vidéo : Rester actif et en bonne santé avec les anticoagulants 8 minutes, 29 secondes. .
• Voir la vidéo : Manténgase activo y saludable con los diluyentes de la sangre 11 minutes, 51 secondes. .

Livrette-Pilules anticoagulantes : Votre guide pour les utiliser en toute sécurité

Pilules anticoagulantes : Your Guide to Using Them Safely est un livret facile à lire qui informe les gens sur les anticoagulants. Il offre des informations de base sur le médicament, y compris les raisons pour lesquelles un clinicien pourrait le prescrire. Il comprend également des conseils sur le régime alimentaire, les médicaments et les aliments à éviter, les précautions importantes pour certaines activités quotidiennes et le moment où il faut demander de l’aide.

Sélectionnez pour télécharger la version imprimée du guide .

Ce guide est également disponible en espagnol .

Contenu

A propos de votre anticoagulant
Comment prendre votre anticoagulant
Vérifier votre médicament
Utiliser d’autres médicaments
Parler à vos autres médecins
Effets secondaires possibles
Rester en sécurité. Pendant que vous prenez votre anticoagulant
L’alimentation et votre anticoagulant
Les analyses sanguines

A propos de votre anticoagulant

Votre médecin vous a prescrit un médicament appelé anticoagulant pour prévenir les caillots sanguins. Les caillots sanguins peuvent vous exposer à un risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et d’autres problèmes médicaux graves. Un anticoagulant est une sorte de médicament appelé anticoagulant (an-te-ko-AG-u-lent). « Anti » signifie contre et « coagulant » signifie épaissir en un gel ou un solide.

Les médicaments anticoagulants fonctionnent bien lorsqu’ils sont utilisés correctement. Pour vous aider à vous renseigner sur votre médicament, votre médecin vous a donné ce livret à lire.

Selon l’endroit où vous recevez des soins, vous pouvez être vu par un médecin, une infirmière, un assistant médical, une infirmière praticienne, un pharmacien ou un autre professionnel de la santé. Le terme  » médecin  » est utilisé dans ce livret pour désigner la personne qui vous aide à gérer votre médicament anticoagulant.

Vous et votre médecin travaillerez en équipe pour vous assurer que la prise de votre anticoagulant ne vous empêche pas de vivre bien et en toute sécurité. Les informations contenues dans ce livret vous aideront à comprendre pourquoi vous prenez un anticoagulant et comment rester en bonne santé. Prenez le temps de lire toutes les informations contenues dans ce livret.

Il existe différents types d’anticoagulants. L’anticoagulant le plus couramment prescrit par les médecins est la warfarine (Coumadin®, COU-mad-din). Votre médecin peut également discuter de l’utilisation de l’un des anticoagulants plus récents en fonction de votre situation personnelle.

Avertissement !
Informez votre médecin si vous êtes enceinte ou si vous prévoyez de l’être. De nombreux anticoagulants peuvent provoquer des malformations congénitales ou des saignements susceptibles de nuire à votre enfant à naître.

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Comment prendre votre anticoagulant

Toujours prendre votre anticoagulant conformément aux instructions. Par exemple, certains anticoagulants doivent être pris à la même heure de la journée, tous les jours.

Ne sautez jamais une dose et ne prenez jamais une double dose.

Si vous oubliez une dose, prenez-la dès que vous vous en souvenez. Si vous ne vous en souvenez pas avant le lendemain, appelez votre médecin pour obtenir des instructions. Si cela se produit lorsque votre médecin n’est pas disponible, sautez la dose oubliée et recommencez le jour suivant. Marquez la dose oubliée dans un agenda ou sur un calendrier.

Un pilulier avec une fente pour chaque jour peut vous aider à suivre vos médicaments.

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Vérifiez votre médicament

Vérifiez votre médicament lorsque vous le recevez de la pharmacie.

• Le médicament semble-t-il différent de ce que votre médecin vous a prescrit ou a-t-il un aspect différent de celui auquel vous vous attendiez ?
• Votre pilule a-t-elle un aspect différent de celle que vous utilisiez auparavant ?
• La couleur, la forme et les marques sur la pilule sont-elles les mêmes que celles que l’on vous donnait auparavant ?

Si quelque chose semble différent, demandez au pharmacien de le vérifier à nouveau. De nombreuses erreurs de médication sont découvertes par les patients.

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Utilisation d’autres médicaments

Informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez. Le médecin doit connaître tous vos médicaments, y compris ceux que vous avez utilisés avant de commencer à prendre un anticoagulant.

Les autres médicaments peuvent modifier le mode d’action de votre anticoagulant. Votre anticoagulant peut également modifier le mode d’action d’autres médicaments.

Il est très important de parler avec votre médecin de tous les médicaments que vous prenez, y compris les autres médicaments sur ordonnance, les médicaments en vente libre, les vitamines et les produits à base de plantes.

Les produits qui contiennent de l’aspirine peuvent diminuer la capacité du sang à former des caillots et peuvent augmenter votre risque de saignement lorsque vous prenez également un anticoagulant. Si vous prenez un anticoagulant, parlez-en à votre médecin avant de prendre tout médicament contenant de l’aspirine.

Les médicaments que vous obtenez en vente libre peuvent également interagir avec votre anticoagulant. Voici une liste de certains médicaments courants dont vous devriez parler avec votre médecin ou votre pharmacien avant de les utiliser.

Les analgésiques, les médicaments contre le rhume ou les remèdes pour l’estomac, tels que :

• Advil®
• Aleve®
• Alka-Seltzer®
• Excedrin®
• Ex-lax®
• Midol®
• Motrin®
• Nuprin®
• Pamprin HB®
• Pepto Bismol®
• Sine-Off®
• Tagamet HB®
• Tylenol®

Vitamines et produits à base de plantes, tels que :

• Centrum®, One a Day®, ou autres multivitamines.
• L’ail.
• Le ginkgo biloba.
• Le thé vert.

Parlez à votre médecin de chaque médicament et produit en vente libre que vous prenez.

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Parlez à vos autres médecins

Comme vous prenez un anticoagulant, vous serez vu régulièrement par le médecin qui vous a prescrit le médicament. Vous pouvez également consulter d’autres médecins pour différents problèmes. Lorsque vous consultez d’autres médecins, il est très important que vous leur disiez que vous prenez un anticoagulant. Vous devez également le dire à votre dentiste et à la personne qui nettoie vos dents.

Si vous utilisez différentes pharmacies, assurez-vous que chaque pharmacien sait que vous prenez un anticoagulant.

Les anticoagulants peuvent interagir avec les médicaments et les traitements que d’autres médecins pourraient vous prescrire. Si un autre médecin vous prescrit un nouveau médicament, informez-en le médecin qui vous a prescrit votre anticoagulant car des modifications de dose pour votre anticoagulant peuvent être nécessaires.

Informez tous vos médecins de tous les médicaments et produits en vente libre que vous prenez.

Informez votre médecin de tous vos médicaments.
Informez toujours votre médecin de tous les médicaments que vous prenez. Dites à votre médecin quand vous commencez à prendre un nouveau médicament, quand vous arrêtez de prendre un médicament, et si la quantité de médicament que vous prenez change. Lorsque vous consultez votre médecin, apportez une liste de vos médicaments actuels, des médicaments en vente libre – comme l’aspirine – et de toutes les vitamines et produits à base de plantes que vous prenez. Une carte personnelle de portefeuille de médicaments peut vous aider à conserver cette liste. Rendez-vous sur www.ahrq.gov/yourmedicine/ pour télécharger une carte portefeuille imprimable que vous pourrez utiliser pour noter les médicaments et autres produits que vous prenez.

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Effets secondaires possibles

Lorsque vous prenez un anticoagulant, il est important de connaître ses effets secondaires possibles. Les saignements sont l’effet secondaire le plus fréquent.

Appellez immédiatement votre médecin si vous présentez l’un des signes suivants de saignement grave :

• Des saignements menstruels beaucoup plus abondants que la normale.
• Des urines rouges ou brunes.
• Des selles qui sont rouges ou ressemblent à du goudron.
• Des saignements des gencives ou du nez qui ne s’arrêtent pas rapidement.
• Des vomissements qui sont bruns ou rouge vif.
• Tout ce qui est de couleur rouge que vous crachez.
• Douleur intense, comme un mal de tête ou un mal de ventre.
• Des ecchymoses inhabituelles.
• Une coupure qui ne cesse pas de saigner.
• Une chute grave ou une bosse sur la tête.
• Des étourdissements ou une faiblesse.

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Rester en sécurité pendant que vous prenez votre anticoagulant

Appellez votre médecin et rendez-vous immédiatement à l’hôpital si vous êtes tombé ou si vous vous êtes cogné la tête, même si vous ne saignez pas. Vous pouvez saigner mais ne pas voir de sang. Par exemple, si vous tombez et vous heurtez la tête, un saignement peut se produire à l’intérieur de votre crâne. Ou encore, si vous vous êtes blessé au bras lors d’une chute et que vous remarquez ensuite une grosse ecchymose violette, cela signifie que vous saignez sous la peau.

Parce que vous prenez un anticoagulant, vous devez essayer de ne pas vous blesser et de ne pas provoquer de saignement. Vous devez faire attention lorsque vous utilisez des couteaux, des ciseaux, des rasoirs ou tout objet tranchant qui peut vous faire saigner.

Vous devez également éviter les activités et les sports qui pourraient causer des blessures. La natation et la marche sont des activités sans danger. Si vous souhaitez commencer une nouvelle activité qui augmentera la quantité d’exercice que vous faites chaque jour, parlez-en à votre médecin.

Vous pouvez encore faire de nombreuses choses que vous aimez. Si vous aimez travailler dans le jardin, vous pouvez toujours le faire. Veillez simplement à porter des chaussures solides et des gants pour vous protéger. Si vous aimez faire du vélo, assurez-vous de porter un casque.

Dire aux autres.
Gardez une liste à jour de tous les médicaments que vous prenez. Demandez à votre médecin si vous devez porter un bracelet ou un collier d’alerte médicale. Si vous êtes gravement blessé et incapable de parler, le bracelet permet au personnel soignant de savoir que vous prenez un anticoagulant.

Pour prévenir les blessures à l’intérieur :

• Faites très attention en utilisant des couteaux et des ciseaux.
• Utilisez un rasoir électrique.
• Utilisez une brosse à dents souple.
• Utilisez du fil dentaire ciré.
• N’utilisez pas de cure-dents.
• Portez des chaussures ou des chaussons antidérapants dans la maison.
• Faites attention lorsque vous vous coupez les ongles des orteils.
• Ne taillez pas vous-même les cors ou les callosités.

Pour prévenir les blessures à l’extérieur :

• Portez toujours des chaussures.
• Portez des gants lorsque vous utilisez des outils tranchants.
• Évitez les activités et les sports qui peuvent facilement vous blesser.
• Portez des gants de jardinage lorsque vous effectuez des travaux de jardinage.

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L’alimentation et votre anticoagulant

Si votre médecin vous a prescrit de la warfarine, les aliments que vous consommez peuvent affecter l’efficacité de votre anticoagulant. Des quantités élevées de vitamine K peuvent agir contre la warfarine. Les autres anticoagulants ne sont pas affectés par la vitamine K. Demandez à votre médecin si votre alimentation peut affecter l’efficacité de votre anticoagulant.

Pour obtenir une liste d’aliments contenant de la vitamine K, rendez-vous sur www.usda.gov et recherchez vitamine K.

Si vous prenez un anticoagulant, vous devez éviter de boire de l’alcool.

Appellez votre médecin si vous ne pouvez pas manger pendant plusieurs jours, quelle qu’en soit la raison. Appelez également si vous avez des problèmes d’estomac, des vomissements ou de la diarrhée qui durent plus d’un jour. Ces problèmes pourraient affecter votre dose d’anticoagulant.

Ne changez pas votre régime alimentaire.
Ne faites pas de changements majeurs dans votre régime alimentaire ou ne commencez pas un plan de perte de poids sans en parler d’abord à votre médecin.

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Tests sanguins

Vous devrez faire des tests sanguins souvent si vous prenez de la warfarine. L’analyse de sang aide votre médecin à décider de la quantité de médicament dont vous avez besoin.

L’analyse de sang du rapport international normalisé (INR) mesure la vitesse à laquelle votre sang se coagule et permet au médecin de savoir si votre dose doit être modifiée. L’analyse de votre sang aide votre médecin à vous maintenir dans une fourchette sûre. S’il y a trop d’anticoagulants dans votre organisme, vous risquez de saigner trop abondamment. S’il n’y en a pas assez, vous pourriez avoir un caillot sanguin.

Des analyses sanguines régulières ne sont pas nécessaires pour certains des anticoagulants les plus récents.

Trop peu	Maximum	Trop
Peut . provoquer un caillot de sang		Peut provoquer des saignements

Rappels importants :

• Prenez votre anticoagulant comme indiqué par votre médecin.
• Voyez les analyses de sang comme indiqué.
• Ne sautez jamais une dose.
• Ne prenez jamais une double dose.

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Ce livret est basé sur un produit développé par Carla Huber, A.R.N.P., M.S., Cedar Rapids Community Anticoagulation Clinic, Cedar Rapids, Iowa, dans le cadre de la subvention de l’AHRQ n° 1 U18 HSO15830-01 au Kirkwood Community College.