Vous pourrez marcher quelques jours après l’opération, mais avec une ou deux béquilles pendant trois mois, et il faut généralement 9 à 12 mois pour se sentir complètement rétabli.
Le séjour à l’hôpital pour une ostéotomie est généralement de deux à trois jours après l’opération. Lorsque vous quittez l’hôpital, vous aurez besoin d’une aide 24 heures sur 24 pendant une semaine. Ou si vous n’avez pas d’aide adéquate à la maison, vous pouvez envisager un centre de réadaptation. Les plans définitifs seront établis pendant votre convalescence à l’hôpital.
Traitement physique
Dès le lendemain de l’opération, vous suivrez un traitement physique deux fois par jour qui comprendra des exercices doux, l’apprentissage de la position assise, de la position debout et de la marche avec une mise en charge partielle et des béquilles. Vous pouvez faire quelques pas le premier jour autour de votre chambre, et le deuxième jour sortir dans le couloir et ainsi de suite.
Après avoir quitté l’hôpital, le vous devez marcher, vous reposer et laisser votre chirurgie guérir. Nous ne voulons pas de thérapie physique formelle pendant les six premières semaines ; après cela, nous évaluons vos besoins sur une base individuelle.
Calendrier après avoir quitté l’hôpital
Voici un calendrier de récupération de base :
Les six premières semaines : Finir de prendre des anticoagulants (aspirine pendant six semaines), porter des bas TED, marcher avec des béquilles (port de poids partiel), garder la plaie propre.
Vous n’aurez probablement besoin de prendre des narcotiques que pendant environ sept à 21 jours après l’opération. Sachez que parfois les anti-inflammatoires (AINS) peuvent ralentir la guérison osseuse, mais le Tylenol ne pose pas de problème.
Les six prochaines semaines : Transition vers une canne ou une béquille selon les instructions de votre médecin jusqu’à trois mois après l’opération ; vous pouvez commencer des exercices doux d’étirement ou de renforcement ; marchez.
Après trois mois : Retournez au travail à temps partiel ou à temps plein selon votre tolérance (deux à trois mois après la chirurgie) ; continuez à marcher et reprenez des exercices doux.
Après six mois : Vous pouvez reprendre une activité complète (lorsque les coupures osseuses sont complètement guéries), à l’exception des activités de course/saut.
Vous aurez probablement des agrafes et devrez revoir votre médecin dans deux semaines, puis à nouveau six semaines après l’opération pour des radiographies, puis trois mois, six mois, un an, et tous les ans ou tous les deux ans afin que nous puissions voir comment la hanche progresse.
Après cela, nous conseillons aux patients de reprendre ce qu’ils peuvent tolérer, en particulier la marche, la natation et le vélo. Nous décourageons les sauts répétitifs, la course, ainsi que le travail manuel lourd et le levage. Ces activités ont tendance à user votre hanche plus rapidement.
Quand puis-je conduire après une ostéotomie ?
En général, trois à quatre semaines après la chirurgie (lorsque vous êtes suffisamment sûr pour ne pas être responsable si vous avez un accident et que vous n’avez plus de narcotiques).
Combien de temps durera l’ostéotomie correctrice ?
Nous espérons prolonger le temps entre maintenant et le moment où vous aurez besoin d’un remplacement de la hanche (arthroplastie totale de la hanche). Mais le temps exact en années est inconnu et basé sur la quantité d’arthrite dans votre hanche déjà.
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