Vous pouvez vous reconnecter avec la nature en incorporant l’une de ses nombreuses merveilles dans votre routine quotidienne. Beaucoup d’entre elles sont accompagnées de nombreux avantages (comme le pouvoir d’apaiser les irritations et d’hydrater, pour n’en citer que quelques-uns), mais il y a quelques éléments à prendre en compte.
Certains délices terrestres sont plus délicieux pour vos cheveux et votre peau que d’autres : « Ce n’est pas parce qu’un ingrédient est botanique ou entièrement naturel qu’il est nécessairement bénéfique », explique Melanie Palm, dermatologue à San Diego. « Je pense que beaucoup de dermatologues utilisent l’exemple du sumac vénéneux, qui est évidemment une plante naturelle – mais pour beaucoup de gens, il peut vraiment être problématique. »
Les ingrédients d’origine naturelle sont également accompagnés d’un avertissement géant : Ils cesseront d’exister si les fournisseurs ne jouent pas le jeu à long terme. « Dans la plupart des cas, la nature n’est pas reproductible. Une fois qu’elle a disparu, c’est fini », explique Juliette Crepin, qui conseille les entreprises sur l’approvisionnement responsable à Conservation International. « L’approvisionnement durable permet de créer une chaîne d’approvisionnement qui garantit mieux la résilience des écosystèmes où sont cultivées les plantes valorisées, tout en créant un environnement équitable pour les communautés locales. »
Pour encourager les pratiques responsables, recherchez les marques qui sont étroitement alignées avec des organisations de protection de l’environnement comme Conservation International (qui travaille avec Costa Brazil et Biolage), Green America (qui a certifié Derma E et Aveda), et le Forest Stewardship Council (recherchez la certification FSC sur l’emballage).
Et avec tout cela en tête, nous avons identifié cinq ingrédients – provenant des flancs de montagne du Japon, des hauts plateaux fleuris de Colombie, et au-delà – dont il est prouvé qu’ils enrichissent votre routine.
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Aloès
Le produit que vous mettez sur les coups de soleil et les éraflures est également bon pour vos cheveux et votre cuir chevelu. Et après sept ans de croissance dans des climats arides comme ceux que l’on trouve au Mexique, les composés actifs de l’aloès sont à des niveaux idéaux. Et les mêmes composés qui apaisent la peau (sucres polysaccharides) peuvent également enrober et hydrater les cheveux et apaiser les cuirs chevelus tendus et les démangeaisons, explique Melanie Palm, dermatologue à San Diego.
Essayez quelque chose comme le produit Herbal Essences Bio : Renew Potent Aloe + Bamboo Shampoo, qui contient de l’aloès revitalisant provenant d’une ferme biologique au Mexique.
Quinoa
Le sud-ouest de la Colombie est parsemé de plantes à fleurs rouges et orange, dont les graines récoltées sont le quinoa – et elles ne sont pas seulement recueillies pour les salades et les bols. « Le quinoa contient des inhibiteurs de la tyrosinase, qui réduisent la pigmentation de la peau, explique Morgan Rabach, dermatologue à New York. « Il fonctionne de manière similaire aux produits de prescription inhibiteurs de pigments, comme l’hydroquinone, qui sont utilisés pour traiter l’hyperpigmentation. »
Zue Botanicals a formé et équipé des membres de la communauté indigène Páez de Colombie pour aider à récolter la super culture séculaire de leur terre, le quinoa. La crème de nuit réparatrice associe l’extrait de graines de quinoa à l’huile d’arbre à thé astringente pour éclaircir et clarifier.
Beurre de karité
Il faut 18 étapes pour qu’une seule noix de karité devienne du beurre de karité à l’Association des femmes de Tungteiya dans le nord du Ghana, qui baratte au moins 390 tonnes du produit fini chaque année. Comme les femmes ghanéennes le savent depuis des générations, ce beurre dense constitue une crème hydratante riche et occlusive. « Il contient des acides gras qui restaurent la barrière de la peau et empêchent l’eau de s’échapper », explique M. Palm. Pour la même raison, le chimiste cosmétique Perry Romanowski suggère d’appliquer le beurre de karité immédiatement après une huile hydratante pour fixer l’hydratation. Un seul bémol : Palm recommande d’éviter cet ingrédient riche sur l’acné, car il est susceptible d’aggraver les éruptions.
Chaque paquet de beurre de karité 100% naturel de The Body Shop contient 192 noix de karité ghanéennes. Pressez-en un peu, frottez-le entre vos mains, et il fond en un hydratant riche et tartinable – idéal pour la peau rugueuse des coudes et des pieds.
Algues
« Les avantages des algues peuvent aller de la protection antioxydante à l’augmentation de l’élasticité de la peau et à la construction du collagène », explique la chimiste cosmétique Ni’Kita Wilson, notant que les algues ont des concentrations différentes de nutriments selon leur provenance. Les algues du Japon, par exemple, sont souvent utilisées dans les produits raffermissants pour la peau, tandis que les algues de l’Atlantique Nord regorgent de nutriments, comme le cuivre, qui contribuent à stimuler la production de collagène. « Certains processus biologiques, comme la production d’élastine et de collagène dans la peau, nécessitent des minéraux comme ceux contenus dans les algues », explique M. Wilson. « Ils aident la peau à fonctionner avec une efficacité maximale ». Les algues sont également riches en polyphénols antioxydants et en certains acides gras, selon Palm.
Plus d’une décennie après son lancement, La Mer The Regenerating Serum contient plus que jamais du bouillon Miracle avec du varech ; les algues proviennent des côtes de l’île de Vancouver, au Canada.
Matcha
Zoomer sur un cliché des flancs de montagne de Kyoto, au Japon, et vous verrez que tout ce vert est des hectares de feuilles. Des feuilles de thé vert, pour être exact. À partir de ces feuilles, le matcha est moulu en une poudre antioxydante qui aide à protéger la peau des facteurs de stress environnementaux, comme la pollution, explique Mme Rabach. « Beaucoup de ces antioxydants ont également des propriétés anti-inflammatoires, de sorte que le matcha pourrait aider à apaiser les rougeurs et les taches. » C’est pourquoi Palm suggère aux patients à la peau sensible d’envisager de l’utiliser par voie topique. Et si vous avez déjà pris l’habitude de boire un latte au matcha le matin, continuez à le siroter, ajoute Mme Wilson. Ses niveaux élevés d’épigallocatéchine gallate anti-inflammatoire sont bons pour le corps et la peau.
Kitao s’approvisionne en matcha auprès d’une usine de thé biologique certifiée par Ecocert à Kyoto, au Japon. La crème pour le visage Matcha + Chia de la marque bénéficie des bienfaits antioxydants du matcha et de l’effet apaisant et hydratant de l’huile de squalane.
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