Le développement physique : Une introduction

Connaître

Prenez un moment pour penser aux activités auxquelles vous participez régulièrement. Les tâches ménagères ? La marche à pied ? La course à pied ? Le jardinage ? Déblayer la neige ? Être actif physiquement ne signifie pas qu’il faille courir un marathon. Vous considérez-vous comme naturellement actif ? Vous vous dites peut-être :  » Je suis tellement occupé, c’est ridicule ! « 

Être physiquement actif est un processus qui commence d’abord par une prise de conscience de votre niveau d’activité personnel, puis par l’établissement de comportements qui améliorent votre bien-être, comme marcher pendant 30 minutes trois fois par semaine. Reconnaître où vous en êtes en termes d’activité physique est une étape importante qui peut vous aider à identifier vos besoins en matière de santé et à acquérir les compétences et les connaissances nécessaires pour mener une vie plus saine. Les membres du personnel physiquement actifs sont globalement en meilleure santé que ceux qui ne le sont pas et ils manquent moins de jours de travail pour cause de maladie. L’activité physique permet au personnel de gérer les pressions du travail et de la vie de famille en diminuant le stress et en favorisant la santé mentale, ce qui conduit à des interactions plus positives avec les enfants et leurs familles. Les préférences personnelles en matière d’activité ou d’inactivité peuvent contribuer aux types d’expériences de développement physique et moteur que les enseignants proposent aux nourrissons et aux jeunes enfants dont ils ont la charge. En reconnaissant l’influence de votre propre activité physique sur les enfants de votre programme, vous pouvez mieux soutenir leur développement physique.

Croissance et développement physique des nourrissons et des tout-petits

Le développement physique fait référence aux progrès et aux perfectionnements des habiletés motrices ou, en d’autres termes, aux capacités des enfants à utiliser et à contrôler leur corps. Le développement physique est l’un des nombreux domaines du développement du nourrisson et du jeune enfant. Il concerne la croissance et le développement des compétences du corps, y compris le cerveau, les muscles et les sens. Par exemple, les bébés découvrent le monde au fur et à mesure qu’ils développent leurs sens de la vue, du toucher, de l’odorat, du son et du goût. En fait, les bébés peuvent entendre bien avant leur naissance. Les nouveau-nés aiment regarder les visages et recherchent très tôt des objets intéressants à regarder. Un nourrisson peut reconnaître l’odeur de sa mère et le son de sa voix quelques jours après la naissance. Dès la naissance, les nourrissons sont conscients du monde qui les entoure, et la capacité à grandir, à se développer et à apprendre se produit rapidement lorsque les nourrissons commencent à explorer par le biais de leurs sens.

La motricité globale et la motricité fine se développent pendant la petite enfance et l’enfance. La motricité globale implique la maîtrise de grands mouvements musculaires, ainsi que le développement de la force de groupes musculaires comme les bras, les jambes et le tronc. Pour les nourrissons et les jeunes enfants, il s’agit par exemple d’atteindre, de rouler, de ramper et de grimper. La motricité fine implique des mouvements plus petits et plus précis, en particulier les mouvements des mains et des doigts, comme la préhension. À mesure que leur corps grandit, les nourrissons et les jeunes enfants renforcent progressivement leurs muscles et deviennent plus aptes à contrôler leur corps. Chaque nouvelle compétence motrice développée est le résultat d’une compétence antérieure et contribue à l’acquisition de nouvelles compétences. Les nouveau-nés n’ont pas la force de soutenir leur tête, mais au fur et à mesure qu’ils apprennent et développent le contrôle de leurs muscles, ils seront capables de soutenir leur tête et de la déplacer d’un côté à l’autre pour explorer. La maîtrise et le développement des compétences sont également le résultat de la croissance et du développement du cerveau. Prenons l’exemple d’un nourrisson qui commence à marcher en s’accrochant à un canapé ou à une table à bords arrondis. Cet enfant doit avoir acquis de la force dans les grands muscles et un certain niveau de contrôle des mouvements du corps. En même temps, l’enfant se fie également à sa vision pour déterminer où marcher et à quoi s’accrocher. À mesure que les nourrissons et les tout-petits grandissent, leur corps et leur esprit deviennent capables de mouvements et d’expériences simples et légèrement complexes.

Les parents, les enseignants et les soignants doivent stimuler les tout-petits et les nourrissons et encourager le développement de la motricité globale et fine. Par exemple, vous pouvez stimuler le développement physique en tenant un bambin debout tout en bougeant chaque jambe pour imiter la marche. L’enfant finira par s’habituer à l’équilibre et aux mouvements musculaires nécessaires pour marcher et sera capable de le faire tout seul. Les nourrissons et les jeunes enfants dépendent des personnes qui s’occupent d’eux pour satisfaire leurs besoins de sécurité. Lorsque les nourrissons et les tout-petits reçoivent des soins et de l’attention constants et adaptés de la part d’adultes bienveillants, ils sont capables d’établir un sentiment de confiance dans le monde. Ce sentiment d’être aimé et de se sentir en sécurité est essentiel pour stimuler les domaines du développement, y compris le développement physique. Lorsqu’ils se sentent en sécurité, les nourrissons et les tout-petits utilisent leur cerveau, leurs muscles et leurs sens pour explorer le monde qui les entoure.

Vous trouverez ci-dessous la progression typique de la motricité globale et de la motricité fine chez les nourrissons et les tout-petits, respectivement.

Importance de la croissance et du développement physiques

Préparer les nourrissons et les tout-petits à l’école exige plus que le développement d’un ensemble de compétences ; elle inclut le développement physique et la santé. Lorsqu’un nourrisson ou un jeune enfant est en bonne santé et heureux, il est plus susceptible de s’engager dans l’apprentissage. Le développement physique et la santé peuvent aider à préparer les nourrissons et les tout-petits à des activités qui soutiennent le développement du langage, les compétences sociales et d’autres domaines d’apprentissage pour la réussite scolaire.

Bien qu’il n’y ait pas un domaine particulier du développement qui détermine la réussite scolaire ultérieure, la recherche souligne l’importance de soutenir des bases solides en favorisant un développement physique, social, émotionnel et cognitif sain. Pendant la petite enfance, les fondations sont créées et construites au fur et à mesure que d’autres domaines de développement progressent, comme le développement physique et moteur. Par exemple, les jeunes enfants développeront les capacités d’équilibre, de ramper et de marcher à partir de leurs réponses réflexes fondamentales. Lorsque les nourrissons et les tout-petits sont capables de se déplacer seuls, ils peuvent explorer et contribuer à leur développement cognitif d’une manière qui n’était pas possible lorsqu’ils étaient incapables de marcher ou de ramper.

Pensez à ce que pourrait être la vie d’un enfant d’un an qui n’a pas commencé à ramper. Lorsqu’il est assis tout seul, il a du mal à coordonner ses mouvements, comme se pousser pour se mettre en position de ramper et bouger ses mains et ses jambes en même temps. La plupart des objets et des personnes de son environnement lui sont apportés pour qu’il les explore. Comment les limitations du développement physique et moteur pourraient-elles avoir un impact sur les autres domaines de développement de cet enfant d’un an ?

Ci-après, vous verrez certaines des différentes façons dont le développement physique est lié à d’autres domaines du développement :

Les exemples supplémentaires comprennent :

• Lorsque les nourrissons saisissent les jouets avec leurs doigts et leurs mains, ils développent les compétences des petits muscles (motricité fine), ce qui les aidera à tenir les crayons et les stylos en grandissant (communication).
• Les tout-petits commencent à gribouiller, ce qui les amène à écrire leur nom et d’autres mots en grandissant (communication).
• Alors que les nourrissons mobiles font rouler une balle d’avant en arrière avec leur gardien, ils apprennent à prendre leur tour et à jouer avec les autres (développement social).
• Alors que les tout-petits poussent et tirent un ami dans un chariot lorsqu’ils sont à l’extérieur, ils apprennent les relations avec les autres et à attendre leur tour (développement social).

S’efforcer de mieux comprendre le développement physique des nourrissons et des tout-petits peut vous ouvrir des possibilités d’améliorer les soins que vous offrez aux nourrissons, aux tout-petits et aux familles.

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Do

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider les nourrissons et les tout-petits à se développer physiquement dans votre programme :

• Soutenir le corps et la tête des nourrissons lorsque vous les tenez.
• Aidez le nourrisson à voir votre visage lorsque vous lui parlez et jouez avec lui.
• Tenez les pieds du nourrisson ou du jeune enfant et faites-les tourner doucement lorsque vous chantez des chansons comme « Les roues de l’autobus ».
• Donnez de nombreuses occasions de pratiquer et d’utiliser de nouvelles compétences, comme s’asseoir sur vos genoux en soutenant le cou et le dos du nourrisson (entre 4 et 6 mois).
• Passer du temps ensemble sur le sol et offrir du temps sur le ventre.
• Placer des objets à proximité et offrir des opportunités et des chances aux nourrissons d’atteindre les choses.
• Créer des zones sûres pour que les nourrissons puissent ramper et explorer.
• Offrir des anneaux de dentition, des jouets à sucer, des hochets et d’autres objets à atteindre et à attraper.
• Partager des jouets avec des boutons.
• Introduire les tout-petits à l’empilage et à la connexion des jouets.
• Passer du temps avec les tout-petits en utilisant des jouets à roulettes à quatre roues.

Compléter ce cours

Pour plus d’informations sur ce à quoi vous pouvez vous attendre dans ce cours, la réflexion sur la compétence en développement physique et une liste des ressources et des activités d’accompagnement Apprendre, explorer et appliquer proposées tout au long des leçons, consultez le Guide du cours sur le développement physique des nourrissons & bambins.

Veuillez noter que la section Références & Ressources à la fin de chaque leçon décrit les sources de référence et les ressources permettant de trouver des informations supplémentaires sur les sujets abordés. Au fur et à mesure que vous suivez les leçons, vous n’êtes pas censé examiner toutes les références en ligne disponibles. Cependant, vous êtes invité à explorer davantage les ressources si cela vous intéresse, ou à la demande de votre formateur, coach ou administrateur.

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