Presque toutes les grandes marques de beauté proposent une gamme de crèmes et de sérums qui promettent de rendre la peau sous les yeux lisse. Hélas, il est tentant de se tourner vers des astuces beauté plus abordables, comme étaler la crème contre les hémorroïdes Préparation H sur les yeux gonflés, en cas d’urgence. Mais la Préparation H est-elle une véritable arme secrète ou un conte de vieilles femmes dépassé ?
Première chose : Les yeux bouffis peuvent être incroyablement difficiles à traiter, en partie parce qu’ils sont si communs. Les poches – qui sont une peau gonflée et souvent rouge sous les yeux – sont généralement dues à des ballonnements, à la déshydratation, à la fatigue, aux allergies, aux hormones ou à la génétique. Un tel éventail de causes possibles entraîne une liste tout aussi longue de traitements possibles, et rien ne sera efficace à 100 % pour tout le monde. « Il est important d’adopter une approche individuelle en fonction de la nature du problème », explique Mary L. Stevenson, M.D., professeur adjoint au département de dermatologie Ronald O. Perelman de NYU Langone.
En théorie, la préparation H semble devoir fonctionner. La crème restreint les vaisseaux sanguins, ce qui peut réduire les rougeurs, et elle contient 1 % d’hydrocortisone, un anti-inflammatoire qui, en théorie, pourrait réduire temporairement les poches. Mais c’est le moment de tenir compte des avertissements de l’emballage concernant le bon usage et de ne pas l’utiliser sur votre visage : La préparation H contient un certain nombre d’ingrédients qui peuvent causer des lésions si vous en mettez accidentellement dans l’œil et provoquer une irritation supplémentaire de la peau sensible du contour des yeux. En fait, c’est la raison pour laquelle les fabricants du médicament mettent explicitement en garde contre son utilisation pour les yeux gonflés.
Et si vous utilisiez une crème d’hydrocortisone ordinaire ? C’est également risqué : comme pour la préparation H, vous ne voulez pas mettre accidentellement le produit dans vos yeux. En fait, l’étiquette de la crème anti-imperfections Cortizone 10 indique que vous ne devez pas utiliser le produit dans, ou près de, vos yeux. De plus, il a été démontré que l’utilisation prolongée de stéroïdes topiques comme l’hydrocortisone provoque un amincissement de la peau, une fragilité accrue de la peau, une hypertrophie des vaisseaux sanguins, et peut même entraîner des problèmes avec votre glande surrénale (le producteur naturel de stéroïdes dans le corps).
Restes rassuré, cependant, il existe des produits qui sont spécifiquement formulés pour apporter un soulagement temporaire pour les yeux gonflés, dit Stevenson, comme les produits avec de la caféine, qui peut aider à resserrer les vaisseaux sanguins. Vous pouvez également appliquer des compresses d’eau fraîche sur la zone, dormir avec la tête légèrement surélevée et appliquer du maquillage et de la crème pour les yeux. Recherchez les crèmes pour les yeux se prétendant « raffermissantes » qui peuvent resserrer temporairement la peau.
La meilleure façon de se débarrasser des poches sous les yeux est de s’attaquer aux racines sous-jacentes du problème. Pour ce faire, vous devez :
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Assurer un repos suffisant. Les experts recommandent entre 7 et 8 heures par nuit.
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Rester hydraté. Buvez suffisamment d’eau et minimisez la consommation d’aliments salés, qui peuvent également entraîner une déshydratation et une rétention d’eau.
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Porter un écran solaire. « Les poches autour des yeux sont une plainte assez courante, surtout lorsque nous vieillissons et que nous perdons le soutien de la structure musculaire et de la graisse », explique Stevenson. « L’élasticité de la peau s’affaiblit avec le temps à cause des dommages causés par le soleil, cela inclut la peau autour des yeux », La meilleure défense contre les dommages à long terme et la décoloration est de se concentrer sur une protection solaire constante.
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Faites-vous examiner pour des allergies. Si vous remarquez des bouffissures à certaines périodes de l’année, vous êtes peut-être sujet à des allergies saisonnières. Si les bouffissures sont un problème toute l’année, vous pourriez être allergique à n’importe quoi, des allergènes en suspension dans l’air, comme l’herbe, à certains aliments qui font partie de votre alimentation. Parlez à votre médecin de vos préoccupations.
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Envisagez vos autres options. Les yeux bouffis et la peau visible sous les yeux sont héréditaires pour certaines personnes, et c’est correct. Si un médecin ne peut pas identifier une cause médicale et un traitement pour les yeux gonflés, c’est à vous de décider quoi faire, le cas échéant, pour dissimuler leur apparence. Qu’il s’agisse d’une bonne dose d’anticerne, d’une crème pour les yeux ou d’une consultation avec un professionnel certifié par le conseil d’administration au sujet des options cosmétiques comme les produits de remplissage ou les lasers, il existe de nombreuses options meilleures que l’étalement d’hydrocortisone près de vos yeux.
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