Sette ritiri di benessere del New England da visitare

A volte, hai solo bisogno di andartene. Ma non prenotate automaticamente un biglietto per la Florida – ci sono alcune grandi fughe proprio qui nel nostro cortile. Abbiamo trovato otto ritiri di benessere del New England da visitare, così puoi tornare dalle tue vacanze rinfrescato, rinnovato e sano, piuttosto che pieno di daiquiri e cibo da passeggio. Perfezione.

Canyon Ranch. Tutte le foto fornite.

1. Canyon Ranch

Se vuoi davvero coccolarti, vai al Canyon Ranch a Lenox. Vanta 40 lezioni di fitness e attività al giorno; escursioni a piedi, in bicicletta, kayak e altre attività all’aperto; un menu completo di servizi spa; valutazioni di fitness e nutrizione; tre pasti sani ogni giorno; e servizi di spiritualità come l’astrologia e la lettura dei tarocchi. Basta essere preparati a sborsare per questa beatitudine: I soggiorni partono da $1.650 a persona, anche se includono la maggior parte dei servizi di cui sopra.

Parte da $1.650 per due notti. 165 Kemble St, Lenox, canyonranchdestinations.com.

Kripalu.

2. Kripalu

Uno dei centri yoga più noti della regione, i ritiri di Kripalu nel Berkshires offrono lezioni nel suo stile caratteristico, che enfatizza la meditazione e le tecniche di respirazione corretta; workshop sulla salute del corpo e della mente; servizi di arti curative; lezioni di YogaDance; attività all’aperto e altro ancora.

I prezzi variano. 57 Interlaken Road, Stockbridge, kripalu.org.

Migis Lodge.

3. Migis Lodge

Porta tutta la famiglia a questo ritiro nel Maine. C’è yoga, lezioni di fitness di gruppo, massaggi, vela, sport acquatici, pesca, golf, attività per bambini e ragazzi, e un sacco di tempo per immergersi nei grandi spazi aperti.

A partire da 388 dollari a persona per notte. 30 Migis Lodge Road, South Casco, Maine, migis.com.

New Life Hiking Spa.

4. New Life Hiking Spa

Se la vostra idea di relax è stare tutto il giorno su un’amaca, guardate altrove. I ritiri di New Life, che vanno da maggio a ottobre, includono escursioni giornaliere nella campagna del Vermont, lezioni di fitness di gruppo e yoga, oltre a servizi termali e momenti di relax. I soggiorni sono circa $250 a notte.

Le tariffe individuali partono da $249 a notte. 103 U.S. Route 4, Mendon, Vermont, newlifehikingspa.com.

Rolling Meadows.

5. Rolling Meadows

Rolling Meadows offre ritiri in date selezionate durante la primavera, l’estate e l’autunno nei suoi terreni a Brooks, nel Maine. I ritiri non sono sempre uguali, ma aspettatevi piccole dimensioni, molto yoga in molti stili, meditazione, pasti vegetariani freschi e silenzio. Il centro chiede che i partecipanti non parlino durante i pasti e il tempo libero per coltivare la pace e la tranquillità.

I ritiri partono da 725 dollari. 83 Sullivan Road, Brooks, Maine, rollingmeadowsretreat.com.

Rolling Ridge.

6. Rolling Ridge

Principalmente un centro conferenze, Rolling Ridge offre anche ritiri individuali a prezzi accessibili. Godetevi la bellezza naturale di Andover, cenate con cibo preparato dallo chef e concedetevi servizi come massaggi, reiki e direzione spirituale. Basta fuggire per il giorno, per $50, o durante la notte, per $85.

Parte da $50 per una gita di un giorno. 660 Great Pond Road, North Andover, rollingridge.org.

Sewall House.

7. Sewall House

Questo ritiro yoga a conduzione familiare nel Maine accetta ospiti da maggio a ottobre, offrendo loro la possibilità di rilassarsi con lo yoga in una varietà di stili, meditazione, massaggi, escursioni, bicicletta, sport acquatici e relax in un paesaggio pittoresco.

$299 per una camera singola per 1-2 notti. 1027 Crystal Road, Island Falls, Maine, sewallhouse.com.