Quali sono i segni che l’impianto è avvenuto?

Sanguinamento

In realtà non è molto chiaro quanto sia comune il sanguinamento da impianto. Alcune fonti sostengono che un terzo di tutte le donne che rimangono incinte sperimentano il sanguinamento da impianto, ma questo in realtà non è supportato da ricerche peer-reviewed. (Qualcosa su internet che potrebbe non essere vero? Dite che non lo è!)

Ecco cosa possiamo dirvi. Fino al 25 per cento delle donne sperimentano sanguinamento o spotting nel primo trimestre – e l’impianto è una delle cause del sanguinamento del primo trimestre.

Questo sanguinamento può confondere, perché può accadere intorno al tempo che il vostro periodo regolare inizierebbe. Più comunemente, però, si verificherà da pochi giorni a una settimana prima che vi aspettiate il vostro periodo mestruale.

Ci sono altre differenze che possono aiutarvi a determinare se state sperimentando il sanguinamento da impianto o il vostro periodo:

• sanguinamento da impianto è più probabile che sia rosa chiaro o marrone (al contrario del rosso vivo o scuro delle mestruazioni)
• sanguinamento da impianto è più simile a spotting che a un vero e proprio flusso di sangue

Questo spotting può verificarsi una volta, o durare per alcune ore, o anche fino a tre giorni. Potresti notare delle perdite rosa o marroni quando ti asciughi o sulla tua biancheria intima, ma non avrai bisogno di un assorbente completo o di un tampone – possibilmente non per molti mesi!

Crampi

Non è un segreto che l’inizio della gravidanza causa un rapido cambiamento degli ormoni. Più specificamente, l’impianto è un fattore scatenante dell’ondata ormonale – ecco perché non puoi avere quella seconda linea rosa su un test di gravidanza a casa fino a dopo l’impianto.

E il cambiamento della marea ormonale può anche causare crampi. Inoltre, c’è molto da fare nell’utero quando l’uovo fecondato si impianta e comincia a crescere.

Mentre non ci sono ricerche che indichino che l’impianto stesso causi crampi, alcune donne sentono tenerezza addominale, dolore alla schiena o crampi intorno al momento dell’impianto. Questo può sembrare una versione leggera di come ti senti prima dell’inizio delle mestruazioni.

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Parliamo di quello che succede là sotto.

Se hai monitorato il tuo muco cervicale, buon lavoro, futura mamma! Essere consapevoli di ciò che sta accadendo con il tuo corpo può essere un vantaggio quando si cerca di concepire.

Potresti notare alcuni cambiamenti del muco cervicale intorno al momento dell’impianto.

Durante l’ovulazione, il tuo muco cervicale sarà chiaro, elastico e scivoloso (una specie di albume). Probabilmente lo conosci già come il tuo semaforo verde per iniziare la tua baby dance.

Dopo l’impianto, il tuo muco potrebbe avere una consistenza più spessa, più “gommosa” ed essere chiaro o di colore bianco.

E nei giorni dell’inizio della gravidanza, l’aumento del progesterone e degli estrogeni può far diventare il tuo muco ancora più spesso, più abbondante e di colore bianco o giallo.

Odio dirlo, però: Il muco cervicale può essere influenzato da una serie di cose (ormoni, stress, rapporti sessuali, gravidanza, sanguinamento da impianto o mestruazioni, etc.) e può non essere un indicatore affidabile dell’avvenuto impianto.

Inizia a monitorare il tuo muco cervicale mentre non sei incinta, e un indicatore più utile può essere quanto è diverso dalla tua norma durante ogni fase del tuo ciclo.

Gonfiore

L’aumento del progesterone (che accade all’inizio della gravidanza) rallenta il tuo sistema digestivo. Questo può farti sentire gonfia. Ma come molti di noi sanno, questa sensazione può essere un sintomo molto comune del tuo periodo. Vuoi sapere perché? Anche il progesterone aumenta quando il tuo periodo è imminente. Grazie, ormoni.

Seni teneri

Dopo l’impianto, i livelli di hCG, estrogeni e progesterone aumentano rapidamente. Questo può far sentire le tue tette molto doloranti. (Questi ormoni sono sicuramente multitasking!) Mentre molte donne sperimentano il gonfiore o la tenerezza del seno prima delle loro mestruazioni, questo è probabile che sia più evidente del solito nella gravidanza molto precoce.

Nausea

Ah, probabilmente il più famoso dei sintomi dell’inizio della gravidanza: la nausea, alias “nausea mattutina” (anche se può accadere in qualsiasi momento della giornata).

L’aumento dei livelli di progesterone dopo l’impianto può farvi sentire la nausea. Ma ancora una volta, questo si verifica più comunemente intorno alle 4 o 5 settimane di gravidanza (circa il tempo in cui si perde il ciclo).

Il progesterone rallenta la digestione, che può contribuire alla nausea. L’aumento dei livelli di hCG e un senso dell’olfatto più sensibile possono peggiorare il problema – quindi ora potrebbe essere un buon momento per evitare di cucinare fegato e cipolle.

Mal di testa

Anche se sono buoni e necessari per una gravidanza di successo, quei livelli ormonali in aumento selvaggio (in particolare il progesterone) possono anche darti mal di testa dopo l’impianto.

Sbalzi d’umore

Ti ritrovi contenta e felice un minuto, e a piangere per una pubblicità in TV quello dopo? O eccitata di vedere il tuo partner la sera e poi mordergli la testa per niente? Potresti avere degli sbalzi d’umore.

Estrogeni e progesterone, così come l’hCG, aumentano molto rapidamente dopo l’impianto. Questo può farti sentire “fuori” o più umorale del solito.

Implantation dip

Anche se questo suona come una specie di strano antipasto, “implantation dip” si riferisce ad una diminuzione di un giorno della tua temperatura corporea basale che può verificarsi come risultato dell’impianto.

Se hai seguito la tua temperatura corporea basale (BBT) per identificare i tuoi giorni più fertili, probabilmente hai già un registro della tua BBT giornaliera nel corso di alcuni mesi.

Tipo, la temperatura di una donna è più bassa prima dell’ovulazione, e poi aumenta, e poi scende di nuovo prima dell’inizio delle mestruazioni. Se rimani incinta, la tua temperatura rimane elevata.

Semplice, vero? Solo che c’è qualcos’altro.

Alcune donne sembrano sperimentare un calo della temperatura di un giorno intorno al momento dell’impianto. Questo è diverso dal calo di temperatura che significa che il tuo periodo sta arrivando – nel caso di un periodo imminente, la tua temperatura rimarrebbe bassa.

Nel caso dell’implantation dip, la tua temperatura scende per un giorno e poi torna su. Si pensa che questo possa essere dovuto ad un aumento degli estrogeni, ma non è del tutto chiaro.

Secondo un’analisi di più di 100.000 grafici BBT della popolare app Fertility Friend, il 75 per cento delle donne incinte che usavano l’app non hanno avuto un implantation dip. Inoltre, un tuffo è stato notato su circa l’11% dei grafici di donne che non erano incinte.

Ma è piuttosto interessante che il 23% delle utenti dell’app che si sono rivelate incinte hanno avuto un cosiddetto implantation dip.

Questo non è uno studio peer-reviewed, condotto da medici. (Vorremmo che lo fosse – quando lo faranno i ricercatori?) Ma può essere utile quando si tratta di interpretare il tuo grafico BBT. Un tuffo nell’impianto è più probabile se sei incinta che se non lo sei, ma puoi assolutamente essere ancora incinta senza un tuffo.