Puoi ridurre i tuoi pori?

L’idea secolare che tu possa capire come restringere i pori usando qualsiasi cosa, da una spruzzata di acqua ghiacciata a una maschera di bianco d’uovo, è fantastica. Purtroppo, è anche una fantasia: “La dimensione dei pori è geneticamente determinata”, dice Debra Jaliman, una dermatologa di New York City. Non si possono rendere i pori fisicamente più piccoli. Quindi, in una certa misura, devi accettare ciò che ti è stato dato. Ma ci sono cose che puoi fare per ridurre al minimo l’aspetto dei tuoi pori – non è restringere i pori, ma ridurre al minimo l’aspetto di essi può aiutare a dare alla tua carnagione una spinta importante.

Cosa sono i pori?

Quelle piccole macchie che vedi sulla superficie della tua pelle – i cosiddetti pori – sono in realtà le aperture dei follicoli piliferi. Ognuno di essi contiene una ghiandola sebacea, che produce gli oli della pelle. (I pori sono più evidenti sulle parti del viso, come la fronte e il naso, dove le ghiandole sebacee sono più grandi). La dimensione dei pori dipende principalmente dai tuoi geni. In genere, dice Jaliman, le persone con la pelle chiara hanno pori piccoli; quelle con la pelle olivastra o più scura hanno pori più grandi. Anche il tuo tipo di pelle può giocare un ruolo. La pelle naturalmente secca tende ad apparire senza pori, mentre la pelle grassa ha spesso pori più visibili.

Anche diversi altri fattori possono influenzare la dimensione dei pori. Le cellule morte della pelle e il sebo intrappolato – che, messi insieme, formano un brufolo – possono allungare i pori, facendo il contrario della riduzione delle dimensioni dei pori. I raggi UV indeboliscono il collagene che sostiene i pori e li mantiene stretti, quindi possono anche far sembrare i pori più grandi. (La migliore protezione solare può aiutare a ridurre gli effetti dei raggi UV). Allo stesso modo, la perdita di collagene che avviene naturalmente con l’invecchiamento può aumentare l’aspetto delle dimensioni dei pori. E prendere o spremere un brufolo può causare un trauma alla pelle, che può allargare permanentemente il poro.

Idee facili per minimizzare i pori

La chiave per far apparire i pori più piccoli è tenerli puliti. Durante il giorno, usa creme idratanti e trucchi non comedogenici; evita i prodotti che contengono ingredienti pesanti, come petrolati e oli minerali, che possono irritare i pori e farli sembrare più grandi. Lavare sempre il viso con un detergente delicato prima di dormire per evitare che lo sporco e il trucco del giorno ostruiscano i pori, dice Heidi Waldorf, un dermatologo di New York City. (Per suggerimenti sui prodotti, vedi sotto.) Pulire prima e dopo l’allenamento, dal momento che il sudore può portare cosmetici e detriti alle aperture dei pori, dove si stabiliranno e allungare la pelle. Quando si pulisce, considerare di farlo con una spazzola elettrica, come il Clarisonic Mia Smart Multi-Function Set (da acquistare: 299 dollari; amazon.com). La ricerca dell’azienda dimostra che il suo sistema è più del doppio più efficace dell’uso delle mani per lavare la pelle.

Esfoliare – preferibilmente con il miglior scrub esfoliante – è anche cruciale, poiché rimuove le cellule morte che ingrandiscono i pori dalla superficie della pelle, dice Jaliman. Esfoliate ogni giorno se la vostra pelle è resistente e non si arrossa, da una a tre volte a settimana se la vostra pelle è sensibile. Scegliete un gel, una maschera o una lozione da banco che contenga un ingrediente di provata efficacia, come gli alfa idrossiacidi, il retinolo o gli enzimi della frutta. Se, oltre ad avere grandi pori, si tende a scoppiare, scegliere una lozione con acido salicilico, dice Patricia Farris, un dermatologo in Metairie, Louisiana. Provate la lozione idratante quotidiana di Burt’s Bees Natural Acne Solutions (da acquistare: $17; amazon.com). Esfolierà mentre tratta le macchie. E ricordate: Quando si esfolia, è necessario utilizzare un prodotto SPF 15 ogni giorno, poiché la rimozione delle cellule morte può rendere la pelle più sensibile ai raggi UV.

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Soluzioni più forti per pori grandi o pori ostruiti

Per i pori ostinati, dovrai portare il tuo trattamento al livello successivo. Un dermatologo può prescrivere un esfoliante più potente, come il Retin-A Micro. Anche i peeling in ufficio a base di acido glicolico o salicilico sono un buon modo per mantenere i pori liberi, dice Waldorf. Probabilmente avrete bisogno di almeno tre trattamenti, al costo di circa 100 dollari ciascuno. Per risultati ancora più drammatici, a Jaliman piace usare un laser non ablativo. La procedura è veloce, prendendo circa 20 minuti, ed è progettata per aumentare il collagene, che stringe i pori. Anche se vedrete i risultati in un singolo trattamento, la maggior parte dei pazienti ha bisogno di due o tre, ad un costo di circa $500 ciascuno.

E in un pizzico? Applica un primer a base di silicone sotto il trucco. Prova Benefit the Porefessional (da acquistare: $32; benefitcosmetics.com). Riempirà temporaneamente i piccoli buchi in modo da apparire (praticamente) senza pori.

Top pore minimizers

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Dr. Brandt Pores No More Vacuum Cleaner Pore Purifying Mask Gli acidi delicati della maschera sturano i pori; rosa li stringe. Per acquistare: $42; sephora.com.
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