Nutrizione durante la gravidanza

L’importanza di una buona alimentazione durante la gravidanza Circa 300 calorie extra sono necessarie ogni giorno per mantenere una gravidanza sana. Queste calorie dovrebbero provenire da una dieta equilibrata di proteine, frutta, verdura e cereali integrali, con dolci e grassi Leggi tutto…

Hopewell Mound Group

L’equipaggio archeologico di Hopewell Culture NHP lavora sotto una tenda a Hopewell Mound Group durante la stagione 2014. NPS / Tom Engberg Spedizioni archeologiche Quando gli europei giunsero per la prima volta in questa zona alla fine del 1700 rimasero Leggi tutto…