Matrimonio contro relazione a lungo termine: E se li ami entrambi?

Se ti stai chiedendo quale sia la reazione più comune, è quella che non comporta una chiarezza immediata. Questo perché una persona che ha avuto una relazione a lungo termine alle spalle del suo coniuge è di solito emotivamente attaccata a entrambi gli individui. Per il traditore, il coniuge fornisce stabilità, una vita domestica, figli, storia, sicurezza, famiglia, comunità, ecc. Nel frattempo, il partner della relazione offre eccitazione, fuga emotiva, intensità sessuale, e forse anche una ritrovata ragione d’essere. Come tale, non è sorprendente che i traditori spesso preferiscano (nei loro sogni) mantenere lo status quo, sperando che sia il loro coniuge che il loro partner facciano dei sacrifici per mantenerli felici. (A proposito, se pensate che questo tipo di scenario “avere la botte piena e la moglie ubriaca” sia una possibilità ragionevole, allora c’è un bel ponte a Brooklyn che vorrei vendervi)

Da notare: in questo articolo, sto parlando di relazioni extraconiugali con una componente emotiva piuttosto che di incontri sessuali casuali e altre forme non emotivamente intime di infedeltà. Le persone che hanno problemi continui con il tradimento non intimo possono avere un problema con il sesso o l’amore. Se è così, l’aiuto può essere trovato nel trattamento e nei gruppi di recupero in 12 passi come SLAA, SAA, SCA e SA.

Per i traditori a cui è stato dato un ultimatum, deve essere fatta una scelta: il matrimonio o la relazione. Sembra una cosa così semplice, eppure la maggior parte dei traditori si trova ad oscillare tra le due opzioni. Un minuto prima sono disperati per salvare il loro matrimonio; il minuto dopo si chiedono come potrebbero vivere senza la passione della loro relazione. Stranamente, i traditori che hanno il compito di prendere questa decisione spesso non capiscono che sono quelli fortunati perché hanno davvero voce in capitolo nel risultato, mentre il loro coniuge e il loro partner sono lasciati a penzoloni. Così, ogni volta che i miei clienti che tradiscono iniziano a sentirsi come una vittima, ricordo loro gentilmente che sono in un pasticcio di loro stessi. Hanno scelto di sposarsi e poi hanno scelto di tradire. Non hanno nessuno da incolpare se non se stessi.

Inutile dire che questa decisione può essere difficile da prendere nelle migliori circostanze – e la pressione aggiuntiva di cercare di essere pienamente sposati e/o pienamente impegnati in una relazione può essere debilitante. Per questo motivo, spesso raccomando ai traditori di prendersi un timeout sia dal matrimonio che dalla relazione. Per molti traditori, trasferirsi temporaneamente da un membro della famiglia o da un amico mentre si sta lontani sia dal coniuge che dal partner della relazione crea lo spazio necessario per un’efficace auto-esplorazione. (Detto questo, i bambini devono essere visti, e gli aspetti commerciali del matrimonio devono ancora essere affrontati). Raccomando anche che i traditori discutano i loro pensieri e sentimenti con persone neutrali – terapisti, clero e simili – oltre che con i membri della famiglia e gli amici (che sono molto più propensi a prendere posizione).

In definitiva, l’obiettivo è quello di fare la migliore scelta a lungo termine per tutte le persone coinvolte, piuttosto che una scelta fatta semplicemente per calmare le cose, o per far sentire meglio la persona più vicina, o per controllare le potenziali conseguenze, o altro. E no, non ho intenzione di dire che rimanere nel matrimonio è sempre la decisione giusta, perché in realtà non è così. In verità, è probabile che ci siano numerosi pro e contro in entrambe le relazioni, e questi dovrebbero essere attentamente e completamente esaminati prima di andare avanti.

Valutazione di un matrimonio

Non c’è una formula semplice per decidere se vale la pena combattere per un matrimonio. Detto questo, risposte oneste alle seguenti domande forniranno quasi sempre un certo grado di chiarezza.

• Vi piace passare il tempo insieme? Una delle ragioni principali per essere in un matrimonio è che sia divertente e piacevole almeno una parte del tempo. I coniugi dovrebbero essere considerati come i migliori amici. Quindi, vi piace la compagnia dell’altro?
• Giocate bene insieme? I buoni matrimoni sono costruiti su interessi condivisi. No, non dovete godervi tutti i passatempi e gli hobby del vostro coniuge o viceversa, ma dovete avere alcune cose importanti che piacciono ad entrambi. E sì, crescere i bambini insieme conta.
• Vi fidate del vostro coniuge? La fiducia è un elemento essenziale nelle relazioni sane. Se due persone si fidano l’una dell’altra, se sanno che si guardano le spalle a vicenda, qualunque cosa accada, questa è una solida base di relazione. Certo, la fiducia del tuo coniuge in te è probabilmente distrutta in questo momento, e giustamente. Quindi la vera domanda qui è se vi fidate ancora implicitamente del vostro coniuge.
• Condividete i valori fondamentali? Non è necessario essere d’accordo su ogni piccola cosa, ma le coppie sane hanno bisogno di almeno un po’ di terreno comune per quanto riguarda cose come la religione, la politica, le finanze, l’educazione, i bambini, e simili.
• Siete in grado di essere in disaccordo senza esplodere? In qualsiasi relazione, il conflitto è inevitabile. Quando un matrimonio è sano, i disaccordi offrono un’opportunità di crescita, la possibilità di imparare l’uno dell’altro e crescere più vicini come risultato. Quando un matrimonio non è così sano, anche il più piccolo problema può diventare un risentimento fumante e un ostacolo all’intimità.
• Vi rispettate a vicenda? Vi sentite liberi di essere la vostra persona e apprezzate il diritto del vostro coniuge di fare lo stesso? Tu e il tuo coniuge siete in grado di avere rispettosamente (forse anche piacevolmente) opinioni, attività, amicizie e cose simili separate? Tu e il tuo coniuge siete presenti l’uno per l’altro quando il gioco si fa duro? Vi sentite felici quando l’altro ha successo e/o cresce come persona? Se uno di voi vuole provare qualcosa di nuovo e diverso (a parte l’infedeltà sessuale, naturalmente), questa decisione è incoraggiata e sostenuta? Anche i migliori matrimoni non sono caldi e pesanti per sempre. La fase della luna di miele passa sempre. Detto questo, se state pensando di rimanere insieme, probabilmente volete e avete bisogno di almeno una scintilla di attrazione fisica.
• Siete entrambi investiti nel matrimonio? Se hai tradito il tuo coniuge, devi accettare che il danno che hai fatto potrebbe essere più di quanto lui o lei sia disposto ad accettare. Se è così, non potete farci niente. Per quanto riguarda la tua decisione, devi chiederti se hai iniziato la relazione perché stavi cercando di trovare una via d’uscita dal tuo matrimonio, o se hai iniziato a tradire più d’impulso senza pensare troppo al tuo coniuge e al tuo matrimonio.

I traditori che rispondono sì alla maggior parte di queste domande probabilmente hanno una solida base coniugale su cui costruire. Questo processo non è mai facile, naturalmente, e i traditori dovrebbero capire fin dall’inizio che non potranno mai riconquistare completamente quello che avevano una volta. In questo senso, il matrimonio è come una tazza da tè fragile. Se la fai cadere e va in frantumi, puoi incollarla di nuovo insieme, ma le crepe si vedranno sempre. Tuttavia, quelle crepe non significano che la tazza da tè non sia ancora bella e degna. (Discuterò il processo di ricostruzione di un matrimonio, dopo l’infedeltà, in un prossimo articolo.)