L’ex star di The Only Way Is Essex, Maria Fowler, ha affrontato un’ondata di critiche dopo aver postato una foto in cui si godeva un gelato morbido in gravidanza.
I seguaci della Fowler sui social media hanno reagito fortemente contro la foto perché molti hanno creduto che mangiare un gelato morbido non sia sicuro in gravidanza. C’è un sacco di dibattito su quali cibi sono sicuri da mangiare durante la gravidanza. I gelati morbidi e i prodotti lavorati dovrebbero essere a posto perché sono fatti con latte pastorizzato e uova. Questo significa che qualsiasi rischio di intossicazione alimentare da salmonella è stato eliminato.
Se è il gelato fatto in casa che state cercando, assicuratevi di usare un sostituto pastorizzato dell’uovo o di seguire una ricetta senza uova.
La nostra ostetrica Kate spiega:
“Per tutti quelli che chiedono dei gelati morbidi – sono sicuri da mangiare in gravidanza. Se siete preoccupati per la sicurezza alimentare del gelato servito da un furgone (o in effetti, qualsiasi cibo servito ovunque), potete cercare il certificato della Food Standards Agency, spesso esposto sul furgone, che dovrebbe rassicurarvi. Un punteggio di 4 o 5 è un ottimo indicatore che il furgone ha un alto standard di igiene alimentare e puoi goderti il tuo gelato senza preoccupazioni.”
Puoi trovare maggiori informazioni sul mangiare il gelato in gravidanza sul sito web NHS Choices.
Leggi i nostri consigli sui cibi da evitare durante la gravidanza.
0 commenti