Un grande studio controllato randomizzato ha concluso che gli integratori giornalieri di acidi grassi omega-3 non abbassano il rischio di depressione postpartum nelle donne o migliorare lo sviluppo cognitivo nei loro bambini. Un editoriale che accompagna lo studio, tuttavia, sottolinea che questi integratori offrono altri benefici e consiglia alle donne incinte di continuare a prendere la quantità raccomandata.
Gli acidi grassi omega-3, che includono l’acido docosaesaenoico (DHA) e l’acido eicosapentaenoico (EPA), contribuiscono alla salute cardiaca e neurologica. Per esempio, gli acidi grassi omega-3 aiutano a prevenire i coaguli di sangue. Nel feto, il DHA contribuisce allo sviluppo del cervello. Studi osservazionali hanno suggerito che gli acidi grassi omega-3 potrebbero anche ridurre i tassi di depressione post-partum.
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