I bambini sono matti.
-Dr Young
La cultura della magia nera dell’infanzia
È solo un fatto. Sappiamo tutti che i neonati non possono dirci cosa li preoccupa e può diventare un estenuante e frustrante gioco di indovinelli per cercare di capire di cosa ha bisogno il vostro piccolo. Questo gioco è peggiore per alcuni genitori/bambini rispetto ad altri. E tutti i genitori di un bambino con “coliche” stanno annuendo con la testa. Tuttavia, la moderna società americana ha più o meno abbracciato questa cultura del mistero (e dell’impotenza dei genitori) intorno ai neonati. E lo capisco! Spesso non riusciamo mai a capire cosa teneva sveglio il nostro bambino per così tanto tempo alle 3 del mattino… ma quando quella fase finisce, non ci importa! Ma questo tipo di pensiero incoraggia i genitori ad abbracciare la sensazione di impotenza. Spesso si sentono i genitori dire (o avete detto!) “Proverò qualsiasi cosa!”
Il mio dolce nipote JJ ha certamente dato del filo da torcere a mio fratello e a mia cognata nei suoi primi mesi. Ora ha superato la sua fase di “coliche”, ma nel bel mezzo di essa, ricordo che mio fratello diceva: “Se uno stregone mi avesse detto che spalmare la cacca sulla porta e correre nudo per casa mi avrebbe aiutato… ora sarei nudo! Brutta immagine mentale, ma il punto è chiaro!
L’acqua matura è spesso vista proprio come una “pozione magica” che nessuno capisce veramente. Si vede persino questo tipo di linguaggio nel marketing! Bene, penso che i genitori meritino di sapere esattamente perché Gripe Water può aiutare un bambino. O se Gripe Water non funziona – che informazioni ti dà sul tuo bambino C’è un nuovo pensiero! In entrambi i casi, dovresti essere in grado di ottenere qualche informazione utile sul tuo angelo se capisci esattamente cosa le stai dando. Lo stesso vale per le gocce di gas! Quindi entriamo nelle differenze e nei dettagli in modo che tutti possiamo iniziare a conoscere un po’ meglio la biologia del nostro speciale e unico bambino.
Questa è una guida completa! Entra in un sacco di dettagli perché penso che siano tutte informazioni importanti. Quindi prepara il tuo drogato di informazioni interiore per un trattamento (e magari vai a versare un bicchiere di vino).
Ho fatto un Happy Hour su questo argomento, quindi se vuoi guardare invece (e non badare alla distrazione dei miei bambini pazzi), ecco il video.
Qui ci sono gli ingredienti per due delle marche più popolari di Gripe Water: “Little Remedies” e “Mommy’s Bliss”.
- Little Remedies: Zingiber officinale (zenzero) estratto di radice (5mg per dose), Foeniculum vulgare (finocchio) estratto di semi (4mg per dose), acqua purificata, agave, glicerina vegetale, glicerina, aroma naturale di zenzero, sorbato di potassio, acido citrico, gomma xantana
- Mommy’s Bliss: Acqua deionizzata, glicerina vegetale, bicarbonato di sodio, estratto di bioflavonoidi di agrumi, acido citrico, sorbato di potassio, estratto di Zingiber officinale biologico (radice di zenzero) (5mg per dose), estratto di Foeniculum vulgare biologico (semi di finocchio) (5mg per dose), aroma naturale di finocchio.
Ecco il break-down nerd di ciò che stai fornendo al tuo bambino, e perché può aiutare:
Estratto di radice di zenzero: lo zenzero è stato usato per secoli per aiutare con tutti i tipi di problemi di stomaco e intestinali. Dal punto di vista medico, è stato studiato molto bene nel contesto dei malati di cancro che ricevono la chemioterapia e delle donne incinte – che hanno entrambi a che fare con una nausea terribile (1-4). Biologicamente, lo zenzero migliora la motilità gastrointestinale e aumenta la velocità di svuotamento gastrico (5). Tradotto per i bambini – questo significa che lo zenzero può aiutare il latte materno/formula a svuotarsi dallo stomaco e aiutare l’intestino a muoversi costantemente. Tutte queste cose mi sembrano ottime, e possono davvero dare sollievo a un bambino che soffre di dolori digestivi.
Estratto di semi di finocchio: la ricerca ha dimostrato che l’olio di semi di finocchio riduce gli spasmi intestinali e aumenta la motilità dell’intestino tenue – che può incoraggiare la peristalsi naturale (il naturale movimento ritmico e regolare dell’intestino). Ci sono delle ottime ricerche che dimostrano che il finocchio è uno dei soli trattamenti che possono effettivamente migliorare le coliche! (6, 7).
*In breve, sia lo zenzero che il finocchio aiutano i muscoli intestinali a rilassarsi e a fare quello che devono fare.*
Agave (o altro zucchero): Little remedies contiene Agave (che è fruttosio). Altre marche a volte hanno zucchero (o saccarosio). Questo non è solo per il gusto. Ci sono ampie ricerche che dimostrano che lo zucchero ha un potente effetto analgesico sui bambini (8). Agisce letteralmente come un agente anestetizzante! Il fruttosio ha lo stesso effetto (9). I genitori (me compreso!) spesso evitano lo zucchero nelle medicine e negli alimenti, ma l’Acqua Gripe è la rara eccezione in cui preferisco vedere un po’ di zucchero per le sue proprietà medicinali in questa fascia di età. Inoltre, in queste piccole dosi, non contribuisce molto all’apporto calorico del vostro bambino.
Questo è provato dalla ricerca. Ecco un’altra ragione per cui personalmente penso che lo zucchero aiuti in Gripe Water. Per certi tipi di bambini, penso che lo zucchero possa agire come uno schiaffo “Snap Out Of It! Questo è rilevante solo per un certo temperamento. Il mio Petey era un neonato “drammatico”. Era molto eccitabile, aveva un riflesso di startle iperattivo, era facilmente sovrastimolato e poteva arrivare a gridare come un pazzo abbastanza velocemente. Quando si agitava così tanto, giuro che aveva dimenticato il motivo per cui aveva iniziato a piangere, e ora piangeva solo perché era così agitato! Questo è il momento in cui un po’ di zucchero può aiutare. Se riuscite a far ingoiare al vostro bambino un po’ di Gripe Water (che può essere una sfida), può farli uscire dalla trance delle urla distraendoli con quel sapore dolce e l’effetto analgesico. Quando vedi un video su YouTube di un bambino calmato all’istante da Gripe Water… ecco perché! La calma istantanea è troppo veloce perché lo zenzero o il finocchio abbiano influito sulla digestione. Sono gli effetti “Snap Out Of It!” e analgesici dello zucchero che fanno questo.
Quindi, se Gripe Water funziona per te – fai attenzione ai tempi. La tempistica dell’effetto vi dirà qualcosa su ciò che stava infastidendo il vostro bambino in primo luogo. E ricordate, non tutte le acque grigie contengono zucchero.
Acido citrico e bicarbonato di sodio: In sostanza, sono agenti alcalinizzanti. Ciò significa che possono aiutare a neutralizzare gli acidi dello stomaco. Questo aiuterà se il vostro piccolo è infastidito da un eccesso di acido che risale il piccolo esofago. L’acido citrico può aiutare a diminuire l’acidità del contenuto dello stomaco, ed è anche usato in medicina (in dosi molto più grandi negli adulti) per disacidificare l’urina. Compare anche in altre acque grigie come citrato di sodio. Il bicarbonato di sodio è il principio attivo del bicarbonato di sodio ed è un antiacido ad azione rapida. A giudicare dalla lista degli ingredienti, credo che Mommy’s Bliss abbia più proprietà antiacide di Little Remedies.
Un consumo eccessivo di bicarbonato di sodio può causare che il pH del sangue vada troppo in alto (questa è chiamata alcalosi). È stato pubblicato un caso di un bambino ricoverato per alcalosi causata da un consumo eccessivo di una Gripe Water con alte concentrazioni di bicarbonato di sodio (10). Non preoccupatevi, alla fine stava bene. Ma questo è il motivo per cui Little Remedies non usa più questo ingrediente. Quindi, assicuratevi di controllare con il vostro medico e di non superare il dosaggio massimo. Ma nei dosaggi appropriati, una Gripe Water come Mommy’s Bliss può dare sollievo ai disturbi legati all’acidità di stomaco, mentre Little Remedies probabilmente non sarà efficace se il colpevole è l’acido. Vedi come capire l’etichetta può aiutarti a capire cosa dà fastidio al tuo bambino!
Altri ingredienti “inattivi” – Ecco gli altri ingredienti che non hanno molto impatto sulla biologia.
La glicerina è un chiaro solvente viscoso (che significa denso come l’olio o il miele). Si trova in Gripe Water in modo che gli estratti di zenzero e finocchio rimangano in soluzione. È anche relativamente dolce (circa la metà del dolce come lo zucchero) che aiuta il bambino ad accettare la dose.
Il sorbato di potassio è un conservante antimicrobico. Aiuta a non far crescere i batteri cattivi in questa soluzione dolce e gustosa. Questo è molto importante perché non vogliamo dare ai nostri bambini batteri nocivi accidentalmente!
L’estratto di bioflavonoidi di agrumi viene dagli agrumi (Bridget!). È un potente antiossidante e uno dei motivi per cui gli agrumi hanno benefici per la salute. Tuttavia, la ricerca è relativamente nuova, quindi non dirò molto di più. Penso che sia probabilmente salutare per il tuo bambino, ma non riesco a pensare a come potrebbe avere un impatto immediato sul disagio digestivo. Ho visto questo ingrediente solo in Mommy’s Bliss Gripe Water.
Ultimo meccanismo potenziale = l’effetto placebo – Ehi, non criticare l’effetto placebo se funziona! Penso che una parte dell’efficacia di Gripe Water sia dovuta al placebo. Lasciatemi spiegare. I bambini sono piccole creature emotivamente molto sensibili. Sono molto consapevoli delle emozioni, dell’umore e dell’ansia di chi li accudisce. Se fornire Gripe Water vi calma (perché state provando qualcosa di nuovo invece di piangere da soli… ci siamo passati tutti!), questo può calmare il vostro bambino! Tutto ciò che diminuisce la tua ansia può arrivare a calmare anche il tuo bambino. Ma ehi, se questo funziona – allora tutti sono felici! Win win win!
Scegliere le marche e raccogliere dati
Ho dato due esempi di Gripe Water poiché gli ingredienti possono essere diversi da marca a marca! Quindi fai attenzione all’etichetta nel negozio. Le differenze significano che una marca può funzionare meglio di un’altra per il vostro bambino.
Per esempio, in base agli ingredienti, Mommy’s Bliss può fornire più comfort a un bambino con alcuni problemi di reflusso acido a causa del bicarbonato di sodio. Ma, Little Remedies può fornire più sollievo a un bambino facilmente sovrastimolato a causa dell’agave. Se una marca funziona per te e una no, cosa ti dice la biologia del tuo bambino?
Inoltre, cosa ti dice il tempo di sollievo?
- Il sollievo immediato suggerisce che il tuo bambino ha bisogno di un piccolo aiuto per calmarsi.
- Il sollievo 2 – 10 minuti dopo può suggerire che l’effetto antiacido ha aiutato a calmare il tuo bambino.
- Un sollievo più ritardato (più di 10 minuti) suggerisce probabilmente che il finocchio e lo zenzero hanno aiutato a calmare i muscoli intestinali in modo che la digestione e le feci possano avvenire normalmente.
Utilizza queste informazioni insieme al tuo intuito per capire quale fosse il problema alla fonte. Ce l’hai fatta!
Gocce antigas – Ingredienti e meccanismo di sollievo
Cos’è allora delle gocce antigas? Al contrario di Gripe Water, che ha un sacco di ingredienti che affrontano tutti diversi tipi di problemi intestinali, le gocce antigas hanno un solo ingrediente attivo: Simeticone. La marca più famosa è Mylicon. Il simeticone è un agente antischiuma. Fondamentalmente, aiuta a rompere la grande bolla di gas in un sacco di bolle più piccole. Diventiamo reali e parliamo delle scoregge dei bambini – perché sai che controllano comunque la tua vita. Grandi sacche d’aria vengono espulse in quelle esplosive e spesso rumorose scoregge. Simethicone può aiutare a cambiare quel gas in un gas dal suono più “mitragliatore” che esce come un sacco di piccole bolle.
L’idea è che le bolle più piccole sono più facili da passare attraverso il retto, e hanno meno probabilità di rimanere “bloccate” nell’intestino. Il simeticone funziona benissimo se le grandi bolle d’aria sono il vostro problema. Può anche essere mescolato direttamente nella bottiglia, il che è bello. Il simeticone è anche molto sicuro e viene semplicemente espulso con i dentini/cacca.
I bambini hanno maggiori probabilità di sviluppare gas dolorosi durante la notte quando stanno fermi per un lungo periodo di tempo. Ho clienti che hanno avuto grande fortuna mescolando una dose di gocce di gas nell’ultima bottiglia prima di dormire. Il simeticone è inutile per voi se il vostro bambino è a disagio perché ha un po’ di reflusso, o non gli piace la nuova tutina che gli avete messo. Ma almeno sai che non è gas!
A differenza di Gripe Water, il simeticone è universale in tutte le gocce di gas che ho visto, quindi vai avanti e risparmiati dei soldi e prendi la versione generica!
Pensieri finali sull’uso di Gas Drops e Gripe Water
Ecco fatto! Hai rotto l’incantesimo dell’acqua grigia e delle gocce di gas! A quanto pare, si tratta solo di buona vecchia scienza! Ora puoi includere questi strumenti nella tua cassetta degli attrezzi da genitore sia per trattare il tuo bambino che per aiutarti a capire cosa sta effettivamente infastidendo il tuo bambino!
In chiusura, controlla sempre il tuo medico per qualsiasi cosa tu dia al tuo bambino. E dite anche al vostro pediatra cosa avete imparato sul vostro bambino guardando come ha risposto all’uno o all’altro.
Inoltre, ricordate che il vostro bambino cambia sempre. Non avrà gas/reflusso/colica per sempre. Quindi, se l’acqua grigia o le gocce di gas sono diventate una parte costante della vostra routine, cercate di avere una strategia di svezzamento, poiché la fonte sottostante del problema probabilmente si risolverà da sola con la maturazione del vostro bambino.
Siete stati in grado di usare le gocce di gas o l’acqua grigia per imparare qualcosa sul vostro bambino? Mi piacerebbe sentirne parlare! Lascialo nei commenti!
Ecco la digestione felice e la facilità di mangiare,
xo Dr Young
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1.Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. Efficacia e sicurezza dello zenzero nel trattamento della nausea e del vomito indotti dalla gravidanza. Obstet Gynecol. 2005;105(4):849-56.
2.Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. The efficacy of ginger for the prevention of post-perative nausea and vomiting: a meta-analysis. Am J Obstet Gynecol. 2006;194(1):95-9.
3.Ghayur MN, Gilani AH. Basi farmacologiche per l’uso medicinale dello zenzero nei disturbi gastrointestinali. Dig Dis Sci. 2005;50(10):1889-97.
4.Giacosa A, Morazzoni P, Bombardelli E, Riva A, Bianchi Porro G, Rondanelli M. Nausea e vomito possono essere trattati con un estratto di zenzero? Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015;19(7):1291-6.
5.Marx W, Ried K, McCarthy AL, Vitetta L, Sali A, McKavanagh D, et al. Ginger-Mechanism of action in chemotherapy-induced nausea and vomiting: Una revisione. Crit Rev Food Sci Nutr. 2017;57(1):141-6.
6.Alexandrovich I, Rakovitskaya O, Kolmo E, Sidorova T, Shushunov S. The effect of fennel (Foeniculum Vulgare) seed oil emulsion in infantile colic: a randomized, placebo-controlled study. Altern Ther Health Med. 2003;9(4):58-61.
7.Perry R, Hunt K, Ernst E. Supplementi nutrizionali e altre medicine complementari per le coliche infantili: una revisione sistematica. Pediatria. 2011;127(4):720-33.
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9.Akcam M. Soluzione orale di fruttosio come analgesico nel neonato: uno studio randomizzato, controllato con placebo e mascherato. Pediatr Int. 2004;46(4):459-62.
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