Googling Your Way Back to Health: Cosa possono offrire i siti web sulla salute

Tutti sappiamo andare su Zappos per le scarpe o su Amazon per, beh, qualsiasi cosa al giorno d’oggi, ma dove ti rivolgi quando ti viene diagnosticato un problema al cuore, o ti chiedi se i tuoi sintomi si sommano alla sindrome del colon irritabile, o vuoi fare un po’ di ricerche sul farmaco che ti ha prescritto il medico? Certo, puoi cercare su Google da solo, ma con così tante informazioni contraddittorie e in alcuni casi completamente sbagliate sul Web, come fai a essere sicuro che il consiglio che raccogli è affidabile?
“Quando i pazienti mi chiedono di risorse Web, sono sempre nervoso perché ci sono un sacco di informazioni errate là fuori, o è sponsorizzato dall’industria,” avverte Alice Domar, PhD, fondatore del Domar Center for Mind/Body Health, specializzato in medicina integrativa. E infatti, studi finanziati dalla Robert Wood Johnson Foundation e altri hanno trovato che le informazioni sui siti web di salute sono spesso imprecise o incomplete.
La buona notizia è che ci sono informazioni preziose se si sa dove guardare; anche i professionisti trollano Internet per conoscere studi all’avanguardia o trattamenti non ortodossi. “Il web è meraviglioso per trovare notizie che non sono così mainstream”, dice Christiane Northrup, MD, l’ob-gyn che ha scritto Women’s Bodies, Women’s Wisdom. “I punti di vista alternativi possono essere altrettanto utili nel trattamento delle malattie, solo che non ne sentiamo parlare così spesso.”
Northrup ci ha detto che recentemente ha usato il Web per ricercare l’ultima scienza sulla vitamina D e l’olio di pesce, che ci ha ispirato a raggiungere altri importanti professionisti della salute per le loro scelte per i migliori siti web sulla salute delle donne.
Ecco cosa abbiamo trovato:
La questione: Salute generale
L’esperto: Mehmet Oz, MD, conduttore del Dr. Oz Show e coautore del best-seller You: The Owner’s Manual series
La scelta: “Per un consiglio unico sulla salute delle donne, raccomando HealthyWomen.org. Gli esperti sono disponibili per rispondere alle domande, e si può leggere di donne con preoccupazioni simili. È un ottimo posto per iniziare la ricerca di problemi di salute; offrono un mucchio di schede informative utili su argomenti come il diabete e l’invecchiamento che puoi scaricare.”
Il problema: Farmaci da prescrizione e integratori
L’esperto: Kristen Binaso, farmacista e portavoce dell’American Pharmacists Association
La scelta: Le informazioni più affidabili sui farmaci da prescrizione sono presso la Biblioteca Nazionale di Medicina degli Stati Uniti e il sito MedlinePlus del National Institutes of Health. Troverete interazioni tra farmaci, le ultime avvertenze della scatola nera sugli effetti avversi gravi, e ampie informazioni sugli integratori, compresa l’efficacia.”
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