Nel caso vi fosse sfuggito, Zac Efron ha fatto notizia e ha inondato i newsfeed della tua ragazza recentemente sfoggiando dei pettorali e degli addominali fuori dal mondo in vista del nuovo film “Baywatch”. Ma come ha fatto l’attore 28enne a trasformarsi da adolescente rubacuori di Highschool Musical ad adone greco in così poco tempo?

I social media di Efron hanno offerto alcune informazioni sul suo estenuante regime di allenamento e sulla sua dieta mentre si prepara ad interpretare l’iconico bagnino Matt Brody di ‘Baywatch’.

L’account Instagram della star, per esempio, è stato pieno zeppo di foto di allenamenti folli in stile Ninja Warrior, dalle barre di scimmia e i percorsi a ostacoli alti come il cielo sulla sabbia, alle gare di lancio di pneumatici da 50 metri con la didascalia “Sangue, sudore e rispetto. I primi due li dai, l’ultimo te lo guadagni”. Parole di saggezza da parte del professionista del lancio dei pneumatici e co-protagonista The Rock.

Efron è stato fotografato prima del lancio della corda e ha scritto nella didascalia: “Onestamente ho difficoltà con i paparazzi ma s/o a questo tizio.” Chiaramente il vecchio amico sa di essere bello, ma chi non lo sarebbe? È il Twitter di Zac, però, che sta facendo parlare di sé per quanto riguarda la sua dieta per definire gli addominali.

9 giorni di assolutamente zero carboidrati & zucchero. Solo proteine organiche grass fed/free range e verdure a foglia organiche. Questo ha portato a…

– Zac Efron (@ZacEfron) March 9, 2016

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