La vita moderna in America ha portato molte persone a mangiare più cibi malsani, a consumare porzioni di cibo più grandi e ad essere meno attive. Come risultato, il numero di americani che sono in sovrappeso o obesi (molto in sovrappeso) è aumentato. Più di 1 adulto americano su 3 è ora obeso, e un altro 1 su 3 è in sovrappeso.
Essere in sovrappeso o obesi può avere conseguenze di vasta portata sulla salute. Secondo gli US Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’eccesso di peso corporeo aumenta il rischio di:
- Malattie cardiache
- Diabete di tipo 2
- Alta pressione sanguigna
- Alti livelli di colesterolo
- Tropo
- Malattia della cistifellea
- Apnea notturna e problemi respiratori
- Sono apnea e problemi respiratori
- artrite
- Bassa qualità della vita
- Depressione e ansia
- Alcuni tipi di cancro
Le persone sovrappeso e obese, in media, non vivono così a lungo come le persone che mantengono un peso corporeo sano per tutta la vita.
Un problema anche per bambini e adolescenti
Non solo gli adulti sono più in sovrappeso o obesi, ma anche i bambini lo sono. Tra i bambini e gli adolescenti, circa il 20% è ora obeso. Questo numero è molto più alto rispetto a qualche decennio fa, anche se si è livellato negli ultimi anni.
Alcuni degli stessi problemi di salute che colpiscono gli adulti obesi possono colpire anche i bambini obesi. Questi includono fattori di rischio di malattie cardiache come alti livelli di colesterolo e alta pressione sanguigna, così come asma, apnea del sonno, diabete di tipo 2, problemi muscolari e articolari, e malattie del fegato. I bambini e gli adolescenti obesi sono anche a più alto rischio di ansia, depressione e problemi sociali e psicologici, come essere vittima di bullismo e avere scarsa autostima.
Bambini e adolescenti sovrappeso e obesi hanno maggiori probabilità di avere problemi di peso anche da adulti.
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