da Institute for Health Sciences L.L.C
Le vampate di calore, i sudori notturni, la scarsa energia e l’umore…
Pensi di dover semplicemente imparare a convivere con i sintomi della menopausa? Se sei un membro dell’HSI da un po’, certamente non vuoi scherzare con la terapia ormonale sostitutiva (HRT). (Per saperne di più sui pericoli della TOS, cerca “terapia ormonale sostitutiva” su www.hsibaltimore.com.)
Così hai deciso di resistere – ma per quanto tempo puoi davvero farlo?
Bene, finalmente c’è una risposta. Puoi bilanciare i tuoi ormoni senza i pericoli della TOS. In effetti, questo potrebbe battere anche la terapia ormonale sostitutiva bio-identica in termini di sicurezza ed effetto.
Perché questo metodo non comporta affatto l’aggiunta di ormoni al tuo corpo. Invece, si basa su un vegetale, venerato da migliaia di anni in Perù, che aiuta il tuo corpo a bilanciare la propria produzione ormonale.
Ed è stato rigorosamente testato in numerosi studi clinici pubblicati negli ultimi cinque anni. Questi studi dimostrano che questo approccio non-HRT alla menopausa non solo allevia i sintomi della post-menopausa, ma può anche aiutare molto la salute del cuore e la densità ossea.
Dopo tutto, la transizione alla menopausa dovrebbe essere relativamente senza sintomi. E lo è stato per generazioni di donne, grazie a un alimento base della dieta che può essere coltivato solo nel nativo Perù.
Il vegetale peruviano che ha battuto la menopausa per generazioni di donne
Anche se viene coltivato in diversi paesi del Sud America, solo la maca (Lepidum peruvianum) del Perù è stata significativamente studiata e ha dimostrato di avere un beneficio terapeutico. In effetti, i coltivatori che hanno provato a coltivare questo ortaggio miracoloso in altre parti del mondo non hanno avuto successo.
Ma non c’è da meravigliarsi che continuino a provare. La maca vanta una lunga lista di benefici. Tradizionalmente (forse per migliaia di anni), è stata usata per curare la fatica, l’anemia e l’infertilità, così come per aumentare la resistenza e come afrodisiaco.
E questo non è nemmeno entrare in quello che ha fatto specificamente per le donne per altrettanto tempo. I peruviani la usavano (e la usano ancora) per trattare le “condizioni femminili”, compresi i sintomi della menopausa e la diminuzione della libido.
La ricerca moderna sta confermando i molti usi della maca. Gli studi hanno mostrato benefici nella produzione di ormoni sessuali, aumento del desiderio sessuale, stimolazione del metabolismo corporeo, controllo del peso corporeo, aumento dell’energia, riduzione dello stress, attività antidepressiva e miglioramento della memoria.
La maca ha il potere di bilanciare gli ormoni senza contenere ormoni – quindi non può essere confusa con altri rimedi naturali per la menopausa come il trifoglio rosso, il cohosh nero e gli isoflavoni della soia. La maca può avere gli stessi sintomi, ma la sua azione è molto diversa. 1
Questo perché la maca è una pianta adattogena, cioè aiuta a regolare ed equilibrare i sistemi del corpo, in particolare la produzione di ormoni. Gli adattogeni modulano la risposta del corpo, sostenendolo nell’affrontare una varietà di fattori di stress – fisiologici, biochimici e psicologici.
Sono tra le erbe medicinali più utili, aiutando le persone ad affrontare la fatica, l’ansia, la depressione e i problemi di sonno. Altre ben note erbe adattogene sono il ginseng americano e il ginseng siberiano.
Tuttavia, queste altre erbe non sembrano avere lo stesso effetto sui sintomi della menopausa che ha la maca. I ricercatori teorizzano che la maca stimola le riserve ormonali rafforzando la capacità del corpo di recuperare e mantenere l’equilibrio ormonale di fronte ai fattori di stress.
A differenza della TOS, la maca può effettivamente aumentare la produzione di estrogeni del corpo, invece di aggiungere semplicemente estrogeni al corpo. Stimola l’ipotalamo, l’ipofisi, le ghiandole surrenali e le ovaie per riequilibrare la produzione di ormoni del corpo e trattare i sintomi della menopausa nel loro insieme. 1
Una particolare formulazione di maca, chiamata Maca-GO, ha dato prova di sé in cinque anni di studi clinici. La ricerca rivela un tasso di successo dell’84% nella riduzione dei sintomi della menopausa (vampate di calore, sudorazione notturna, affaticamento, sbalzi d’umore e così via); una maggiore densità ossea; un migliore assorbimento di ferro, calcio e altri oligoelementi; e una migliore capacità di mantenere un peso sano, livelli ottimali di colesterolo e trigliceridi. 2
Sintomi della menopausa ridotti dell’84%
Quando la produzione ormonale è regolata ed equilibrata, è più facile per il tuo corpo raggiungere l’armonia generale. Questo significa meno sintomi della menopausa e un miglioramento complessivo della salute generale.
Maca-GO ha un vantaggio sulla TOS perché lavora con il tuo corpo per bilanciare i livelli degli ormoni chiave: FSH, estrogeni, LH e progesterone – e niente è più naturale dei propri ormoni.
I benefici di Maca sono stati riportati in molte pubblicazioni negli ultimi 20 anni.
È stato dimostrato che migliora la produzione di ormoni sessuali, stimola il metabolismo del corpo, aumenta l’energia e la vitalità, riduce il peso corporeo in eccesso, allevia lo stress e la depressione, migliora la memoria e aumenta il desiderio sessuale di una persona.
Ma negli ultimi cinque anni, la prima formulazione di maca standardizzata (Maca-GO) è stata studiata specificamente nelle donne in menopausa. E Maca-GO è l’unica formulazione a dimostrare miglioramenti statisticamente significativi sia nel sollievo dei sintomi della menopausa che nell’equilibrio ormonale.
Oltre ad alleviare i sintomi della menopausa, l’uso di Maca-GO ha dimostrato di abbassare il colesterolo totale nelle donne in menopausa, con riduzioni significative dei trigliceridi e del BMI. Ha anche portato ad un aumento del colesterolo HDL e a significative riduzioni del colesterolo LDL.
Uno studio è stato condotto in cinque cliniche ginecologiche urbane in due città culturalmente diverse della Polonia – i ricercatori hanno voluto vedere l’effetto di Maca-GO su un’ampia varietà di donne.
L’uso di Maca-GO ha portato ad un aumento altamente significativo dei livelli di estrogeni inizialmente bassi dopo un mese e ancora dopo due mesi. Inizialmente, i livelli elevati di FSH sono diminuiti significativamente quando la produzione di estrogeni si è normalizzata. Dopo due mesi di placebo, due mesi di Maca-GO hanno portato un aumento significativo dell’estradiolo. E dopo quei due mesi, i pazienti hanno sperimentato un aumento altamente significativo delle HDL e una diminuzione delle LDL, così come una riduzione dei trigliceridi e del colesterolo totale. Quando le pazienti sono tornate a un placebo, i sintomi della menopausa e i livelli ormonali sono tornati ai livelli non trattati.
Anche se Maca-GO ha beneficiato le pazienti dopo solo due mesi, i ricercatori hanno notato tendenze verso aggiustamenti metabolici che potrebbero richiedere circa tre mesi per mostrare qualsiasi differenza, come gli effetti positivi sul colesterolo totale e la densità ossea. 3
Un altro studio, condotto nel corso di tre mesi (un mese di placebo, due mesi di trattamento), ha esplorato gli effetti di Maca-GO su donne che avevano cessato le mestruazioni e non usavano la TOS prima dello studio. La formulazione ha alleviato i sintomi del disagio della menopausa e i ricercatori hanno osservato un effetto generale di bilanciamento dei livelli di ormoni sessuali. 4
Uno studio di quattro mesi su donne che assumevano Maca-GO ha misurato diversi attributi della menopausa. Le donne, che erano tutte all’inizio della post-menopausa, hanno assunto Maca-GO due volte al giorno durante i pasti. Ogni mese, i livelli ormonali sono stati misurati e un ginecologo ha condotto interviste. Le pazienti sono state pesate, la pressione sanguigna è stata registrata e i sintomi della menopausa sono stati analizzati.
Maca-GO ha dimostrato di alleviare significativamente i sintomi di disagio, con una riduzione dell’84%. Ci sono stati aumenti significativi dei livelli di estrogeni e progesterone e riduzioni della pressione sanguigna, del peso corporeo, dei trigliceridi e del colesterolo.
Inoltre, è stato dimostrato che stimola significativamente la produzione di estradiolo, che aiuta a regolare la tiroide e che aumenta la densità ossea.
I ricercatori hanno concluso che Maca-GO potrebbe essere un valido preparato vegetale non ormonale per alleviare i sintomi della menopausa, tra cui la frequenza delle vampate di calore, l’incidenza della sudorazione notturna, le interruzioni del sonno, il nervosismo, la depressione e le palpitazioni cardiache. 5
Dieci anni di sintomi della menopausa invertiti in due settimane
Maca-GO è disponibile in un integratore della Symphony Natural Health chiamato Femmenessence, che molte donne in tutto il mondo stanno descrivendo come un “miracolo”
Linda Ackerman, una donna della California, chiama Femmenessence una “meravigliosa aggiunta nutrizionale alla mia vita”. Lo prende da quattro mesi e ha scoperto che le sue vampate di calore e l’insonnia sono diminuite significativamente. Inoltre, senza alterare la sua dieta o l’esercizio fisico, ha perso circa 10 chili.
Gail Kennedy, una donna di 54 anni in Australia, ha sofferto dei sintomi della menopausa per 10 anni. Dopo solo due settimane di Femmenessence, la sua energia è aumentata, si è sentita più motivata, e il suo desiderio sessuale ha iniziato a tornare.
E quando le donne non parlano del loro successo con Femmenessence, lo fanno i loro medici. Il naturopata Peter Bablis ha descritto una donna di 53 anni che ha avuto a che fare con i sintomi della menopausa per sette anni. Aveva sudori notturni, vampate di calore, affaticamento, scarsa memoria, aumento di peso e calo della libido. Si sentiva anche depressa e non aveva motivazione.
La sua vita era più o meno controllata dai suoi sintomi. Aveva provato tutti i soliti farmaci, ma niente l’aveva aiutata.
Poi ha iniziato a prendere Femmenessence. Prendendo una capsula due volte al giorno, ha notato un leggero miglioramento delle sue vampate di calore in circa cinque giorni. Quando ha iniziato a prendere due capsule due volte al giorno, sono cessate del tutto.
E dopo sei settimane, la sua stanchezza è scomparsa, la sua memoria ha iniziato a migliorare e ha perso 5 chili senza nemmeno provarci. Dopo 12 settimane, le cose andavano ancora meglio. Aveva perso 4 chili, di nuovo senza fare diete o esercizi, e non si sentiva affatto depressa. Con sua grande sorpresa, le è anche tornata la libido.
La naturopata e professoressa Tori Hudson, che si è specializzata nella salute delle donne per 25 anni, ha anche visto molto successo con Femmenessence. Nota che è impressionata dal livello di impegno nella ricerca del prodotto. E nella sua clinica, ha visto dei risultati piuttosto sorprendenti.
Di solito vede dei benefici in due o tre settimane, anche se possono essere necessari fino a tre mesi per vedere risultati veramente significativi. Più frequentemente, c’è una notevole riduzione del numero di vampate di calore e un miglioramento generale dell’umore e dell’energia.
C’è effettivamente una gamma di prodotti Femmenessence, per le donne in ogni fase della vita. C’è una varietà per le giovani donne che cercano sollievo dai sintomi premestruali, una per preparare il corpo a una fertilità ottimale, e varietà per le donne che hanno a che fare con i sintomi della pre e postmenopausa.
Symphony Natural Health ha medici naturopati nello staff che possono parlare di qualsiasi preoccupazione o domanda su Femmenessence.
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