Come sbarazzarsi dei capelli grassi: 6 consigli

Lotta con i capelli grassi?

Lo capiamo perfettamente. Non c’è niente di più fastidioso che farsi una bella doccia pulita e rinfrescante, e svegliarsi il giorno dopo e chiedersi perché i tuoi capelli sono abbastanza grassi da friggere un uovo.

Stai cercando alcuni consigli facili e veloci su come sbarazzarti dei capelli grassi? Non cercate oltre – vi aiutiamo noi. Nel post di oggi, ti guideremo attraverso i nostri 6 migliori consigli su come sbarazzarsi dei capelli grassi.

Prima di tutto, dobbiamo capire perché i nostri capelli producono questi oli perché, non fraintendeteci, gli oli naturali nei capelli sono comuni e vitali per garantire capelli sani e forti. Cosa sta succedendo lassù, vi chiederete? Facciamo una rapida lezione di scienza su cosa fanno i nostri capelli e cosa significa avere i capelli grassi.

Questo, amici belli, è quello che succede dietro le quinte dei nostri capelli. #BTS

La star dello spettacolo qui sono le nostre ghiandole sebacee. Le ghiandole sebacee sono ghiandole della pelle che rilasciano sebo, che è un olio lubrificante. Queste ghiandole si trovano in tutto il corpo, ad eccezione di alcune aree (come mani e piedi), e si trovano collegate ai follicoli piliferi. Ti stai chiedendo perché hai sempre i capelli grassi? Bene, abbiamo una (semi)buona notizia – le tue ghiandole sebacee sono vive, bene e attive!

La cattiva notizia? Ghiandole sebacee iperattive significa che puoi avere i capelli grassi, il che può essere frustrante e difficile da gestire. Come già detto, però, siamo qui per aiutarti. Ecco il consiglio numero uno su come prevenire i capelli grassi:

Determina il tuo ciclo di lavaggio dei capelli

Contrariamente alla credenza popolare, per chi ha i capelli naturalmente grassi, è meglio non lavare i capelli così spesso come si potrebbe pensare. Scioccante, vero? La maggior parte delle persone tende a saltare direttamente allo shampoo e supporre che sono semplicemente dovuti per un’altra doccia quando sentono che i loro capelli sono oleosi. Lavare i capelli ogni giorno o anche ogni due giorni, tuttavia, farà sì che i tuoi capelli producano più olio perché cercano di compensare l’olio perso. In pratica, le tue ghiandole sebacee sono confuse.

Ci vorrà del tempo per allenare i tuoi capelli ad abituarsi al nuovo ciclo di lavaggio, ma con il tempo, inizierai a vedere i risultati. Ti consigliamo di provare a ridurre il tuo ciclo di lavaggio dei capelli a solo 2 o 3 (al massimo) lavaggi a settimana.

Quando lavi i tuoi capelli, inizia con acqua calda quando ti lavi in modo che apra i pori e pulisca, e quando arriva il momento di risciacquare, abbassa la manopola e opta per acqua più fredda in modo da chiudere i pori.

Un altro grande consiglio: ridurre al minimo l’uso del balsamo. Se siete abituati a spalmare il balsamo, provate a ridurlo a una piccola quantità o anche a saltarlo un paio di volte per ogni sessione di doccia per ridurre al minimo l’accumulo di olio, in quanto può attivare la produzione di olio più velocemente. Il modo corretto di usare il balsamo, in realtà, non è alle radici ma su tutta la lunghezza dei capelli, perché è lì che i capelli hanno più bisogno di essere condizionati. Gli oli naturali si occuperanno di idratare le radici.

Guarda, sappiamo che può essere difficile uscire di casa quando i tuoi capelli si sentono e sembrano oleosi, ecco perché abbiamo creato questo tutorial su 3 acconciature facili per capelli grassi – non c’è di che! Controlla guardando questo video:

2. Ricci > Capelli lisci

Hai mai notato che di solito puoi passare uno o due giorni in più senza lavarti i capelli se li hai arricciati? Non è una coincidenza, amico mio.

Se i tuoi capelli sono piatti e sei colpevole di averli lisciati spesso, cerca di non esagerare con i prodotti liscianti perché più i tuoi capelli sono vicini alla testa e più sono lisci, più olio entrano in contatto e più è facile che l’olio si faccia strada tra i capelli.

Guarda qui il nostro tutorial su come arricciare i capelli in 5 modi diversi e facili.

Tieni le mani lontane dai tuoi capelli

Ragazza, fermati.

Sai come si dice che un bacio è probabilmente più pulito che stringere la mano a qualcuno? È vero – le tue mani toccano costantemente più cose durante il giorno e anche se confidiamo che il tuo disinfettante portatile Purell sia forte, ci sono ancora molti germi e oli sulle tue mani che non vuoi trasferire sui tuoi capelli. L’attorcigliamento dei capelli o la spazzolatura dei capelli all’indietro che fate inconsciamente durante il giorno contribuiscono tutti all’accumulo di olio che vedete nei vostri capelli. Se fai fatica a tenere le mani lontane dai tuoi capelli durante la giornata, prova a legarli in uno chignon all’inizio della giornata in modo che non ci siano tentazioni.

Se hai bisogno di qualche ispirazione per lo chignon, guarda questo tutorial che abbiamo creato su 3 carini & Easy Messy Buns.

Shampoo secco & Alternative

Se non hai ancora sentito parlare di shampoo secco, beh… Ti sei perso qualcosa.

Ci sono così tanti benefici dello shampoo a secco, ma il più ovvio è che assorbe l’olio nei capelli e aiuta a dare l’illusione di capelli appena lavati, senza l’inconveniente e il tempo necessario per lavare effettivamente i capelli (perché sei su quel ciclo di lavaggio 2-3 giorni a settimana, giusto?).

Quali sono gli altri benefici dello shampoo a secco? Può anche agire come uno spray texturizzante e aiutare a fornire un volume extra alle radici, se stai cercando di creare uno stile di capelli più voluminoso.

Se il tuo portafoglio è stretto, ma vuoi comunque entrare nell’hype dello shampoo a secco, prova il borotalco – agisce allo stesso modo, assorbendo l’olio in eccesso e aggiungendo consistenza e volume alle radici dei tuoi capelli. Assicurati di usare solo una piccola quantità e non dimenticare di massaggiarla bene!

Riduci l’uso di prodotti per capelli

Capiamo che a volte potresti dover usare un po’ di lacca o mousse per perfezionare il riccio o l’acconciatura, ma ricorda – molti prodotti per lo styling dei capelli come gel, mousse e creme contengono oli e altri ingredienti che possono contribuire all’accumulo di olio nei capelli. Consigliamo di ridurre al minimo l’uso di questi prodotti e quando li usi, assicurati di sciacquare i capelli alla fine della giornata.

Se stai cercando alcune acconciature senza calore e senza prodotti, facili e veloci da fare, guarda il nostro tutorial qui sotto.

Cibo, cibo, cibo

Non è una sorpresa che gli alimenti che consumiamo abbiano un effetto diretto sul motivo per cui abbiamo i capelli grassi. I carboidrati e gli alimenti trasformati possono aumentare la quantità di olio che le nostre ghiandole sebacee producono, quindi si consiglia di stare lontano da cibi fritti, zucchero e carboidrati raffinati per assicurarsi che un buon equilibrio di sebo venga prodotto nei vostri capelli.

Interessato a sapere come altro cibo influisce sui nostri capelli? Dai un’occhiata a questo post del blog su Cosa mangiare per avere capelli sani o semplicemente guarda il video qui sotto:

E questo conclude i 6 consigli su come liberarsi dei capelli grassi. Hai altri consigli o suggerimenti? Scrivici a [email protected] – ci piacerebbe sentire la tua opinione!