Per evitare una gravidanza indesiderata dovresti prendere 1 pillola anticoncezionale ogni giorno fino all’esaurimento della scatola, sempre alla stessa ora.
La maggior parte dei contraccettivi è composta da 21 pillole, ma ci sono anche quelli con 24 o 28 pillole. Le principali differenze tra loro sono la quantità di ormoni che hanno, dal tempo di pausa tra ogni casella e se le mestruazioni si fermano o no.
Come prendere il contraccettivo per la prima volta
Per prendere le pillole contraccettive per 21 giorni devi prendere la prima pillola del blister il primo giorno delle mestruazioni, continuando a prendere 1 pillola al giorno alla stessa ora fino alla fine del blister, seguendo le istruzioni sul foglietto illustrativo. Quando il blister è finito si deve fare una pausa di 7 giorni e iniziare la scatola successiva l’8° giorno, sia che le mestruazioni si siano fermate o meno.
L’immagine qui sotto mostra un esempio di una pillola contraccettiva di 21 giorni, dove la prima pillola è stata presa l’8 marzo e l’ultima pillola il 28 marzo. Il periodo di pausa o di riposo è stato preso tra il 29 marzo e il 4 aprile, durante il quale le mestruazioni dovevano essere scese, iniziando la nuova scatola di pillole anticoncezionali il 5 aprile.
Per le pillole contraccettive che contengono 24 compresse la pausa tra una scatola e l’altra è di soli 4 giorni, e per 28 compresse non c’è nessuna pausa.
Come prendere il contraccettivo di 21 giorni
Devi prendere 1 compressa al giorno per 21 giorni alla stessa ora ogni giorno. Quando la scatola si esaurisce ci dovrebbe essere una pausa di 7 giorni, un periodo in cui le mestruazioni dovrebbero diminuire e poi una nuova scatola di pillole anticoncezionali dovrebbe essere iniziata l’8° giorno.
Esempi: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, Cycle 21, Tamisa 20, Microvlar.
Come prendere il contraccettivo di 24 giorni
Devi prendere 1 pillola al giorno per 24 giorni sempre alla stessa ora. Quando la scatola si esaurisce ci dovrebbe essere una pausa di 4 giorni, un periodo in cui le mestruazioni dovrebbero placarsi e poi iniziare una nuova scatola di pillole contraccettive il 5° giorno.
Esempi: Minima, Mirelle, Yaz, Siblima, Lumi.
Come prendere il contraccettivo dei 28 giorni
Devi prendere 1 compressa al giorno per 28 giorni sempre alla stessa ora. Quando il blister si esaurisce si dovrebbe iniziare una nuova scatola di pillole contraccettive il giorno successivo, senza una pausa in mezzo. A differenza delle altre pillole contraccettive, le ultime 4 compresse non contengono ormoni e durante questo periodo le mestruazioni dovrebbero diminuire.
Esempi: Micronor, Yaz 24+4, Adoless, Gestinol, Elani 28.
Come prendere l’iniezione contraccettiva
Ci sono 2 tipi diversi:
Iniezione contraccettiva mensile
L’iniezione deve essere fatta dall’infermiera o dal farmacista, preferibilmente il 1° giorno delle mestruazioni con tolleranza fino a 5 giorni dopo la fine delle mestruazioni. In seguito, le iniezioni devono essere fatte ogni 30 giorni. Per saperne di più sull’iniezione contraccettiva mensile.
Esempi di mensile: Perluntan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cyclo-Provera e Ciclofemina.
Iniezione contraccettiva trimestrale
L’iniezione deve essere fatta fino a 7 giorni dopo che il periodo mestruale è cessato e le iniezioni successive devono essere fatte ogni 90 giorni. Per garantire l’efficacia dell’iniezione, può essere somministrata fino a 5 giorni dopo la data in cui era prevista. Scopri di più sui suoi benefici e sugli effetti collaterali.
Esempi del trimestre: DepoProvera e Contracep.
A che ora devi prenderla?
La pillola contraccettiva può essere presa in qualsiasi momento della giornata, ma è importante che sia presa sempre alla stessa ora per non diminuire il suo effetto. Quindi per non dimenticare di prendere le pillole alcuni consigli sono:
- Posiziona un allarme quotidiano sul tuo cellulare;
- Salva il blister in un posto visibile e facilmente accessibile;
- Associa l’ingestione della pillola a un’abitudine quotidiana come lavarsi i denti.
È anche importante ricordare che è ideale evitare di prendere la pillola a stomaco vuoto, perché può causare disagio e dolore allo stomaco.
Cosa faccio se ho dimenticato di prendere la mia pillola contraccettiva?
Se si dimentica di prendere una compressa deve prenderla non appena se ne ricorda, anche se deve prendere 2 pillole contraccettive allo stesso tempo. Se sono passate meno di 12 ore dal momento in cui si prende abitualmente, l’effetto della compressa è mantenuto e il resto delle compresse deve essere preso come al solito.
Tuttavia, se sono passate più di 12 ore o se avete dimenticato di prendere più di 1 compressa dallo stesso blister l’effetto non è più lo stesso, dovete leggere il foglietto illustrativo per seguire le istruzioni del produttore e usare un preservativo durante il rapporto sessuale per prevenire la gravidanza. Vedi altro in: Cosa fare se dimentico di prendere la pillola contraccettiva.
Cosa fare se le mestruazioni non scendono?
Nel caso in cui le mestruazioni non scendono durante il periodo di pausa contraccettiva e tutte le pillole sono state ingerite correttamente, non c’è rischio di gravidanza, e la prossima scatola deve essere iniziata come al solito.
Nei casi in cui la donna ha dimenticato di prendere la pillola contraccettiva, soprattutto se ha dimenticato più di 1 compressa dalla stessa scatola, c’è un rischio di gravidanza e idealmente un test di gravidanza dovrebbe essere fatto per confermare se è incinta o meno prima di iniziare una nuova scatola di contraccettivi.
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