Borsite del tendine di Achille

La borsite del tendine di Achille o borsite retrocalcaneale è una condizione che si verifica comunemente negli atleti. Si tratta di una condizione dolorosa causata dal gonfiore della borsa, una sacca piena di liquido che si trova nella parte posteriore del tallone sotto il tendine d’Achille. Questa borsa retrocalcaneale contiene un fluido lubrificante che agisce come un cuscino per ridurre l’attrito tra muscoli e ossa. Il tendine d’Achille è il grande tendine che collega i muscoli del polpaccio all’osso del tallone (calcagno) e viene utilizzato quando si cammina, si corre e si salta.

La borsite del tendine d’Achille è causata da un uso eccessivo della caviglia che si traduce in irritazione e infiammazione della borsa. Le cause comuni includono il camminare troppo, il saltare o il correre, la borsite del tendine d’Achille può anche verificarsi insieme alla tendinite d’Achille, l’infiammazione del tendine d’Achille.

I bambini che aumentano improvvisamente il loro livello di attività fisica sono a più alto rischio di sviluppare la borsite del tendine d’Achille.

Il sintomo più comune è il dolore e la tenerezza nella parte posteriore del tallone, specialmente mentre si cammina o si corre. Il dolore aumenta quando si sta in piedi in punta di piedi. In alcuni casi, la pelle sul retro del tallone può diventare calda e rossa.

Il medico può diagnosticare la condizione sulla base dei sintomi e dell’esame fisico della caviglia. Test diagnostici come i raggi X e la risonanza magnetica possono essere richiesti in seguito se il trattamento non migliora i sintomi.

Trattamento

Il trattamento iniziale per la borsite del tendine d’Achille include

• Ridurre le attività che causano dolore.
• Applicare del ghiaccio sulla zona lesa che aiuterà a ridurre il gonfiore. Il ghiaccio dovrebbe essere avvolto su un panno e applicato piuttosto che l’applicazione diretta.
• I farmaci antinfiammatori non steroidei possono essere dati per ridurre l’infiammazione e il dolore.
• I cunei per il tallone possono essere utilizzati per ridurre lo stress sul tallone.
• Si può raccomandare una terapia fisica che aiuterà a ripristinare e migliorare la flessibilità e la forza dei muscoli, dei tendini e delle articolazioni intorno alla caviglia.
• Iniezioni di corticosteroidi possono essere iniettate nella borsa per ridurre il gonfiore e il dolore. È necessario assicurarsi che il bambino non allunghi eccessivamente il tendine dopo l’iniezione in quanto può portare alla rottura del tendine di Achille.
• Se la borsite retrocalcaneale è associata alla tendinite di Achille, può essere necessario immobilizzare la caviglia per diverse settimane fino alla guarigione. Questo può essere fatto applicando un gesso alla caviglia, che limita il movimento della caviglia e permette al tendine di riposare.

La chirurgia è considerata solo quando tutti i trattamenti non chirurgici non riescono a risolvere il dolore e l’infiammazione.
La borsectomia è una procedura chirurgica fatta per rimuovere una borsa infiammata o infetta.

La borsite del tendine di Achille può essere prevenuta mantenendo una forma corretta durante gli esercizi. Assicuratevi che vostro figlio faccia degli esercizi di riscaldamento prima dell’inizio di qualsiasi attività sportiva che possono aiutare a prevenire lesioni al tendine d’Achille.