Non molto tempo fa, ero completamente all’oscuro del fatto che qualcuno dei miei prodotti avesse ingredienti tossici e potenzialmente dannosi al suo interno.
Come, cosa? Ma era legale?
Purtroppo, sì, gli Stati Uniti hanno poche leggi che regolano l’industria cosmetica. Il che è pazzesco, perché pensavo che fossimo uno dei paesi più regolamentati!
Ho sempre creduto nel potere del cibo come medicina e ho creduto che quello che metti nel tuo corpo ha un effetto enorme sulla tua salute. Non so dirvi quante volte ho fatto ricerche su quali siano i cibi migliori per la pelle.
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Ma qualcosa che non avevo considerato era come i prodotti che mettevo sul mio corpo influenzassero la mia salute.
Prima che Owen nascesse, quando abbiamo iniziato a pensare di avere un bambino…
Ho fatto molte ricerche e letture su come prepararmi al meglio per una gravidanza sana e una cosa che mi ha scioccato sono stati gli effetti negativi di così tanti ingredienti e sostanze chimiche presenti nei prodotti per la cura della pelle.
La nostra pelle è l’organo più grande del nostro corpo e può facilmente assorbire tutto ciò che mettiamo su di essa, compresi gli oltre 12 prodotti di bellezza e per la cura della pelle che mettiamo ogni giorno.
Ho subito scavato nel mio armadio di bellezza e sono rimasta molto delusa quando la mia pila di roba da buttare era notevolmente più grande di quella da tenere.
Cambiare i miei prodotti con altri più sicuri non solo mi fa sentire meglio per la salute del nostro bambino, ma anche la mia pelle e il mio corpo ne stanno beneficiando in modo notevole. La mia pelle è più chiara, sembra più sana e mi sento bene sapendo che sto facendo qualcosa di positivo per la mia salute a lungo termine.
Ma, navigare tra gli ingredienti da evitare può essere difficile, soprattutto quando non si riesce nemmeno a pronunciarli – come si fa a ricordare quali evitare!
Ci sono molti là fuori, ma questi sono i più comuni che ho trovato e alcuni degli ingredienti tossici più comunemente usati, quindi è bene conoscerli!
Pronto a scavare nel tuo armadietto di bellezza e vedere cosa c’è dentro?!
8 ingredienti tossici per la cura della pelle da evitare
1. Parabeni
1. Parabeni
I parabeni sono un’intera famiglia di sostanze chimiche (metilparabeni, propilparabeni, butilparabeni ed etilparabeni) che aiutano a conservare la durata dei prodotti. Quando ho esaminato i miei prodotti, i parabeni sono stati il colpevole più comune.
Li ho trovati in quasi tutti i prodotti, dal lavaggio del viso alla crema da notte, al trucco, alle maschere, al lavaggio del corpo e allo shampoo: erano ovunque. I parabeni possono imitare gli estrogeni nel corpo, disturbando il nostro delicato equilibrio ormonale.
Sono stati collegati al cancro al seno, e poiché agiscono come un distruttore ormonale possono portare a problemi riproduttivi e di fertilità.
Più comunemente trovati in: detergente per il viso, lavaggio del corpo, lozione per il corpo, fondotinta, shampoo
Swap For This: Calming Cleansing Milk, Nourishing Cream Cleanser, Cleansing Balm, Sugar Body Scrub, Citrus Mimosa Body Butter, Tint Skin Foundation, Daily Shampoo & Conditioner
2. Ftalati
Gruppo di ftalati di sostanze chimiche utilizzate per ammorbidire e aumentare la flessibilità della plastica nei cosmetici. Questo aiuta i prodotti ad aderire alla nostra pelle.
Gli ftalati possono essere estremamente pericolosi per i bambini, ma è meglio evitarli tutti insieme perché possono essere gravi perturbatori endocrini e persino causare difetti alla nascita. Il Congresso ha effettivamente vietato diversi tipi di ftalati già dai prodotti per bambini.
Più comunemente trovati in: deodorante, lozione, profumo & lacca per capelli
Swap For This: Deodorante puro (adoro il profumo di lavanda), burro per il corpo Citrus Mimosa, Volume & Shape Mist
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3. Fragranza
Questo non sembra così spaventoso, ma la “fragranza” è considerata un segreto commerciale, il che significa che le aziende non devono rivelare quali ingredienti sono contenuti. Questo è subdolo! Si trova in così tanti prodotti!
Spesso gli ingredienti includono tonnellate di sostanze chimiche che possono causare allergie, alterazioni ormonali e portare a problemi di salute più grandi, come problemi riproduttivi e infertilità.
Più comunemente trovato in: idratanti, creme per le mani e prodotti per capelli
Swap For This: Adaptive Moisture Lotion (questa roba è incredibile!), Citrus Rosemary Body Oil, Hydrating Body Lotion, Citrus Mimosa Hand Cream, Sea Salt Spray
4. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) e/o Sodium Laureth Sulfate (SLES)
SLS e SLES sono noti per causare irritazioni alla pelle e scatenare diverse allergie.
Si trovano più comunemente in: shampoo, lavaggio del corpo, bagnoschiuma
Switta per questo: Daily Shampoo, Citrus Mimosa Body Wash, Kid’s Body Wash, Baby All-Over Wash (il nostro preferito per Owen)
5. BHT
Sono antiossidanti sintetici che vengono utilizzati per prolungare la durata di conservazione e sono probabilmente cancerogeni e disturbatori ormonali che possono causare danni al fegato.
Il nostro fegato è la principale forma di disintossicazione del nostro corpo e se non funziona al meglio, è probabile che anche altri organi funzionino al meglio.
Si trovano più comunemente in: rossetti, creme idratanti, creme per pannolini e altri cosmetici
Sostituisci questo: Rossetto trasparente, crema da giorno nutriente, crema calmante per le irritazioni da pannolino, crema idratante colorata per la pelle secca
6. Retinyl palmitate e Retinol (aka, Vitamina A)
Questo mi ha davvero sorpreso! Ho sempre pensato che il retinolo fosse un buon ingrediente! Potrebbe aiutare ad ammorbidire le rughe, ma ha anche dei lati negativi. Quando ho scoperto di essere incinta, il mio medico mi ha detto di smettere di usare qualsiasi prodotto con retinolo e vitamina A.
Perché, mi sono chiesta. Si è scoperto che può danneggiare il DNA e accelerare la crescita di tumori cutanei se usato sulla pelle. Due cose che non vorresti mai, ma soprattutto non quando sei incinta! un nutriente che può danneggiare il DNA e accelerare la crescita di tumori della pelle se usato topicamente.
Una nuova alternativa naturale al retinolo, il bakuchiol, è uscita e ha incredibili benefici anti-età. Dà risultati simili al retinolo senza l’irritazione. Questa è la linea per la cura della pelle che ho usato durante la gravidanza e la mia pelle non è mai stata così bella – non avrei mai pensato di dirlo durante la gravidanza!
Si trova comunemente in: crema idratante, cura della pelle anti-età
Swap for this: Antioxidant Soft Cream (crema da giorno), Tripeptide Radiance Serum (la più alta concentrazione di bakuchiol), Overnight Resurfacing Peel, Tetrapeptide Supreme Cream (la MIGLIORE crema da notte che abbia mai usato), e questa Ultra Renewal Eye Cream – addio linee sottili!
7. Piombo
Il piombo è un metallo pesante ed è una neurotossina. Può causare seri problemi comportamentali e di apprendimento, come l’abbassamento del QI. È già stato rimosso da cose come la vernice e la benzina, ma non dalle cose che mettiamo sulla pelle.
Se indossate un rossetto o un lucidalabbra, pensate a quante volte lo riapplicate durante il giorno. Una parte verrà via quando userete un tovagliolo, ma un sacco di esso viene assorbito e ingerito. Parlando di rossetti, raccomando anche di evitare prodotti che includono petrolato (pensare vaselina e balsami comuni) pure.
Più comunemente trovato in: rossetto, lucidalabbra, balsamo per labbra, vaselina
Swap per questo: Sheer Lipstick (io amo Currant e Scarlet), Lip Gloss, Color Intense Lipstick (9 to 5 è uno dei miei preferiti)
8. Formaldeide
Sì, la roba che abbiamo usato in biologia al liceo per conservare gli animali morti. Sono rimasta scioccata nello scoprire che veniva usata nei cosmetici! È un noto cancerogeno che è anche collegato all’asma, alla neurotossicità e alla tossicità per lo sviluppo.
Anche questo è disgustoso. Ora riesco solo a pensare alle rane morte nei miei capelli!
Più comunemente trovato in: shampoo, lavaggio del corpo, bagnoschiuma
Swap for This: Daily Shampoo, Hydrating Shampoo, Citrus Mimosa Body Wash o Charcoal Body Wash (il mio preferito e quello di mio marito)
Dove comprare prodotti puliti per la pelle & Makeup
Quando ho iniziato questo viaggio, era molto più difficile trovare prodotti puliti, ora è molto più facile! Ecco i miei 4 posti migliori per acquistare prodotti puliti:
Beautycounter
A Beautycounter, abbiamo una lista di oltre 1.800 ingredienti che non saranno mai usati nei nostri prodotti! Sapevi che il governo degli Stati Uniti ne vieta o limita legalmente solo 30? Quanto è triste?
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Questo marchio è all’avanguardia nella cura pulita della pelle e nella riforma dell’industria cosmetica ed è costantemente in cima alla lista per la cura pulita della pelle e la bellezza.
I prodotti sono performanti, lussuosi e l’azienda ha un’incredibile missione sociale alle spalle, che è una parte ENORME del perché ho collaborato con loro. Il mio armadietto di bellezza e la mia borsa dei trucchi sono quasi al 100% Beautycounter e lo sono da anni.
Credo
Credo è una specie di Sephora della bellezza pulita. Hanno un sacco di marche diverse e hanno anche standard incredibilmente alti.
Alcuni dei miei marchi preferiti che portano sono: Herbivore, Tata Harper & Indie Lee.
Primally Pure
Un altro dei miei preferiti! Adoro assolutamente le loro maschere, lo shampoo secco e il deodorante. Ne faccio sempre scorta.
Altri posti dove fare acquisti
Pulite a Sephora: Trovo che le marche incluse qui siano per lo più pulite, ma penso ancora che sia intelligente fare la propria ricerca, dato che non sono tutte ottime.
Whole Foods: Come forse saprai, Whole Foods ha degli standard molto alti e porta una buona quantità di prodotti per la cura della pelle e la bellezza che sono anche piuttosto puliti.
Bene, come si è classificato il tuo armadietto di bellezza? Quali prodotti hai trovato i peggiori colpevoli? Qualche prodotto sicuro che ami? Condividi qui sotto!
BTW, ho provato un deodorante naturale ed è successo questo, e quando dovresti iniziare a usare la crema per gli occhi?
Vuoi ricordare questi 8 ingredienti tossici da evitare nella cura della pelle? Pin questa immagine qui sotto!
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