Tutti abbiamo avuto eruzioni cutanee ad un certo punto della nostra vita. Non solo causano prurito e dolore, ma ti mettono anche molto a disagio. Mentre alcune vanno via da sole, altre richiedono tempo. Le eruzioni cutanee potrebbero anche essere il risultato di una condizione cutanea sottostante più seria – un’altra ragione per starne alla larga. Esistono dei rimedi naturali per le eruzioni cutanee? Continua a leggere per scoprirlo.
Tabella dei contenuti
Cosa provoca le eruzioni cutanee?
Le cause delle eruzioni non infettive sono:
- Allergie
- Reazioni ai farmaci
- Pelle secca
- Ipersensibilità alle piante come l’edera velenosa
- Condizioni autoimmuni
- Allergie alimentari
Le cause delle eruzioni infettive includono:
- Infezioni fungine causate da Trichophyton, Candida, ecc.
- Infezioni virali come herpes simplex, herpes zoster, HIV, Epstein-Barr virus (EBV)
- Infezioni causate da batteri come Staphylococcus, Streptococcus, Pseudomonas, ecc.
- Parassiti come pidocchi e acari
Le eruzioni possono essere abbastanza fastidiose nel lungo periodo. Potete seguire i rimedi discussi qui sotto per calmarli e accelerare la guarigione.
Nota: I rimedi discussi qui sotto possono aiutare ad alleviare i sintomi di un’eruzione. Tuttavia, se l’eruzione persiste per più di una settimana, consultate il vostro fornitore di assistenza sanitaria per verificare eventuali cause sottostanti.
Rimedi casalinghi per le eruzioni cutanee
- Oli essenziali
- Aceto di sidro di mele
- Olio di cocco
- Baking Soda
- Aloe Vera
- Sale di Epsom
- Petroleum Jelly
- Olio di ricino
- Latte materno
- Perossido di idrogeno
- Manuka Miele
- Tè verde
- Olio di Neem
- Succo di limone
- Farina d’avena
- Aglio
- Zenzero
- Estratto di semi di pompelmo Extract
- Olio di jojoba
- Succo di cipolla
- Succo di carota
Oli essenziali
a. Tea Tree Oil
L’olio dell’albero del tè possiede proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre l’infiammazione e il rossore associati alle eruzioni. È anche antisettico e antimicrobico, il che aiuta a prevenire ulteriori infezioni (1).
Ti servirà
- 12 gocce di tea tree oil
- 30 mL di un qualsiasi olio vettore (olio di cocco o di jojoba)
Cosa devi fare
- Aggiungere 12 gocce di tea tree oil a 30 mL di qualsiasi olio vettore.
- Applica questa miscela sulle aree interessate.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo almeno una volta al giorno, preferibilmente prima di andare a letto.
b. Olio di lavanda
L’olio di lavanda ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche (2). Può aiutare a lenire e ridurre il gonfiore, il dolore e l’infiammazione associati alle eruzioni cutanee.
Ti servirà
- 12 gocce di olio di lavanda
- 30 mL di olio di cocco o di oliva
Cosa devi fare
- Mescola 12 gocce di olio di lavanda con 30 ml di olio di cocco.
- Applica questa miscela alle aree interessate.
Quanto spesso dovresti farlo
Fai questo almeno una volta al giorno.
c. Olio di eucalipto
Uno dei principali costituenti dell’olio di eucalipto è l’eucaliptolo. Questo composto ha proprietà rinfrescanti, lenitive, antinfiammatorie e analgesiche che possono accelerare la guarigione (3).
Ti serviranno
- 12 gocce di olio di eucalipto
- 30 mL di un qualsiasi olio vettore (olio di cocco o jojoba)
Cosa devi fare
- Aggiungi 12 gocce di olio di eucalipto a 30 mL di un qualsiasi olio vettore.
- Mescolare bene e applicare sulle eruzioni cutanee.
- Lasciare agire durante la notte.
Quante volte dovresti farlo
Fare questo una volta al giorno.
Aceto di sidro di mele
L’aceto di sidro di mele ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche (4). Questo può aiutare a trattare le eruzioni cutanee e ad alleviare i sintomi. Tuttavia, sono necessari più studi scientifici per provare questo effetto.
Ti servirà
- 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele
- ½ tazza di acqua
- Supporti di cotone
Cosa devi fare
- Aggiungere un cucchiaio di aceto di sidro di mele a mezza tazza di acqua.
- Impregnare un batuffolo di cotone in questa miscela e applicarlo sulle eruzioni cutanee.
- Lasciare che la miscela venga assorbita completamente.
Quanto spesso dovresti farlo
Fare questo 2 volte al giorno.
Olio di cocco
È dimostrato che l’olio di cocco ha una forte attività antinfiammatoria, analgesica e antimicrobica (5), (6). Queste attività possono lenire le eruzioni esistenti e prevenire la loro ricorrenza.
Ti servirà
Olio di cocco (come richiesto)
Cosa devi fare
- Prendi un po’ di olio di cocco nel palmo della mano e applicalo delicatamente sulle aree interessate.
- Lascia agire per 30-60 minuti prima di lavarlo via.
- Puoi anche lasciarlo agire durante la notte.
Quanto spesso dovresti farlo
Fai questo una volta al giorno.
4. Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio neutralizza il pH della pelle. Ha anche un effetto antiprurito sulle eruzioni cutanee (7). Tuttavia, non ci sono prove scientifiche sufficienti per dimostrare l’effetto del bicarbonato di sodio nel trattamento delle eruzioni cutanee.
Ti servirà
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- Acqua (come richiesto)
Cosa devi fare
- Mescola il bicarbonato con acqua per fare una pasta densa.
- Applicare questa miscela alle eruzioni cutanee e lasciare asciugare.
- Lavare la miscela di bicarbonato di sodio dalla pelle con acqua normale.
Attenzione: Fai un patch test prima di usare il bicarbonato di sodio sulla tua pelle.
Quante volte dovresti farlo
Fallo una volta al giorno.
Aloe Vera
Il gel di aloe vera è altamente raccomandato per le eruzioni cutanee grazie alle sue proprietà curative e antinfiammatorie (8). Questo gel è anche antimicrobico, il che aiuta a prevenire il ripetersi dell’infezione.
Ti servirà
Gel d’aloe (come richiesto)
Cosa devi fare
- Schiaccia un po’ di gel d’aloe fresco dalla pianta dell’aloe.
- Applicalo direttamente sulle eruzioni cutanee sul viso e sulla pelle.
- Lascia agire per almeno 30 minuti prima di lavare via.
Quante volte dovresti farlo
Fai questo da 1 a 2 volte al giorno.
Sale di Epsom
Il sale di Epsom (solfato di magnesio) ha proprietà antinfiammatorie (9). Quindi, può essere usato per trattare l’infiammazione, il gonfiore e il prurito associati alle eruzioni cutanee.
Ti servirà
- 1 tazza di sale di Epsom
- Acqua
Cosa devi fare
- Aggiungere una tazza di sale di Epsom in una vasca d’acqua.
- Immergiti nel bagno di sale di Epsom per 20-30 minuti.
Quante volte dovresti farlo
Fallo una volta al giorno o a giorni alterni.
Petroleum Jelly
La vaselina forma uno strato protettivo sulla pelle e previene le infezioni microbiche mantenendo la pelle ben idratata. In uno studio, la vaselina, insieme ad altri antibiotici e antistaminici, ha dimostrato di migliorare il rash facciale in una settimana di uso continuato (10).
Ti servirà
Petroleum jelly (come richiesto)
Cosa devi fare
- Applica delicatamente un po’ di vaselina sull’area interessata.
- Lascia agire e riapplica come e quando necessario.
Quante volte dovresti farlo
Fai questo più volte al giorno, secondo il tuo requisito.
Nota: La vaselina può anche essere usata per trattare le eruzioni da pannolino nei bambini.
Olio di ricino
La presenza di acido ricinoleico nell’olio di ricino gli conferisce proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’infiammazione, il gonfiore e il prurito (11). È comunemente usato per trattare molti disturbi della pelle (12).
Ti servirà
2 cucchiaini di olio di ricino
Cosa devi fare
- Applica un po’ di olio di ricino sulle zone interessate.
- Lasciare agire per almeno 30 minuti prima di lavarlo via.
Quanto spesso si dovrebbe fare
Fare questo una volta al giorno.
Attenzione: Fai un patch test prima di seguire questo rimedio perché alcuni individui potrebbero essere sensibili all’olio di ricino.
Latte materno
Il latte materno idrata la pelle del tuo bambino e la protegge da ulteriori infezioni. Può anche aiutare a trattare altri problemi della pelle (13).
Ti servirà
Qualche goccia di latte materno
Cosa devi fare
- Applica qualche goccia di latte materno sulle eruzioni sulla pelle del tuo bambino.
- Lascia asciugare e riapplica come richiesto.
Quante volte dovresti farlo
Fai questo da 1 a 2 volte al giorno.
Perossido di idrogeno
Il perossido di idrogeno ha proprietà antibatteriche (14). Quindi, può aiutare a trattare le eruzioni infettive e prevenire ulteriori infezioni. Tuttavia, non ci sono prove sufficienti per dimostrare questo effetto.
Ti servirà
- perossido di idrogeno al 3%
- palline di cotone
Cosa devi fare
- immergere un batuffolo di cotone nel perossido di idrogeno e applicarlo direttamente sulle eruzioni.
- Lasciare asciugare e lavare con acqua.
Quanto spesso si dovrebbe fare questo
Fare questo 1 a 2 volte al giorno.
Attenzione: Non provare questo rimedio se hai la pelle sensibile.
Miele di manuka
Il miele di manuka è abbastanza popolare per le sue potenti proprietà antinfiammatorie e curative, e aiuta a ridurre il gonfiore e l’infiammazione (15).
Ti servirà
- 1 cucchiaio di miele di manuka
- 2 cucchiaini di olio d’oliva
Cosa devi fare
- Mescola un cucchiaio di miele di manuka con due cucchiaini di olio d’oliva.
- Applica la miscela sulle aree interessate.
- Lascia agire per 30-60 minuti prima di lavarla via.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo almeno una volta al giorno.
Tè verde
Il tè verde contiene polifenoli benefici che proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi grazie alle loro proprietà antiossidanti e antinfiammatorie (16),(17). Questo aiuta a lenire l’eruzione cutanea e a prevenirne la ricomparsa.
Ti servirà
- 1 cucchiaino di tè verde
- 1 tazza di acqua calda
- Supporti di cotone
Cosa devi fare
- Aggiungere un cucchiaino di tè verde a una tazza di acqua calda.
- Lasciare in infusione per 5-10 minuti.
- Tenere da parte per raffreddare.
- Immergere un batuffolo di cotone nel tè e applicarlo sulle aree interessate.
- Lasciare agire per almeno 30 minuti prima di lavarlo via.
Quanto spesso si dovrebbe fare questo
Fare questo una volta al giorno.
Olio di neem
L’olio di neem presenta attività antinfiammatorie, antisettiche e antistaminiche, che trattano le eruzioni cutanee e i loro sintomi come l’infiammazione e il rossore (18), (19).
Ti serviranno
Qualche goccia di olio di neem
Cosa devi fare
- Applica l’olio di neem direttamente sulle eruzioni sul corpo e sul viso.
- Lascia agire durante la notte o per almeno 30 minuti prima di lavarlo via.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo una volta al giorno.
Succo di limone
Il succo di limone è ricco di vitamina C, un potente antiossidante. I limoni hanno anche proprietà antinfiammatorie e battericide (20), (21). Tutti questi aiutano a combattere le eruzioni cutanee e a prevenire ulteriori infezioni.
Ti servirà
- ½ limone
- Cuscinetti di cotone
Cosa devi fare
- Spiega il succo di mezzo limone in una piccola ciotola.
- Se hai la pelle sensibile, diluisci il succo di limone con una quantità uguale di acqua.
- Lascia agire per 20-30 minuti prima di lavarlo via.
Quanto spesso dovresti farlo
Fallo una volta al giorno o a giorni alterni.
Attenzione: Non usare questo rimedio se hai la pelle secca o sensibile.
Farina d’avena
La farina d’avena ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che possono aiutare a trattare diverse condizioni della pelle, come eczema, prurito, dermatite atopica, eruzioni acneiformi e infezioni virali (22), (23). Queste proprietà aiutano anche a ridurre il prurito, la secchezza e la ruvidità associate alle eruzioni cutanee.
Ti servirà
- 1 tazza di farina d’avena
- Acqua
Cosa devi fare
- Tritura finemente la farina d’avena in un frullatore.
- Mescola la polvere nella tua vasca da bagno.
- Immersione in questa soluzione per 30 minuti e risciacquo con acqua calda.
Quante volte dovresti farlo
Fai questo 3 volte alla settimana.
Garlic
L’aglio contiene un composto chiamato allicina che possiede eccellenti proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche (24),(25).
Ti servirà
Spicchio d’aglio tritato
Cosa devi fare
- Tritare qualche spicchio d’aglio.
- Applicare l’aglio tritato sulle zone interessate.
- Lasciare agire per 20-30 minuti e lavare con acqua.
Quanto spesso si dovrebbe fare
Fare questo una volta al giorno.
Attenzione: Fai un patch test prima di usare questo rimedio, perché l’aglio può bruciare la pelle.
Zenzero
Lo zenzero contiene gingerolo, che è un potente composto analgesico, antinfiammatorio e antimicrobico (26), (27). Può aiutare ad alleviare l’irritazione e l’infiammazione associate alle eruzioni cutanee.
Ti servirà
- 1-2 pollici di zenzero
- 1 tazza di acqua calda
- Cuscinetti di cotone
Cosa devi fare
- Aggiungere uno o due pollici di zenzero in un bicchiere di acqua calda fumante.
- Mettere in infusione per 5-10 minuti.
- Una volta che la soluzione di zenzero si raffredda, immergere un batuffolo di cotone e applicarlo sulle aree interessate.
- Lavare via dopo circa 30 minuti.
Quanto spesso si dovrebbe fare questo
Fare questo da 1 a 2 volte al giorno.
Estratto di semi di pompelmo
L’estratto di semi di pompelmo è ricco di bioflavonoidi che possiedono proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie (28). Aiuta anche la guarigione delle ferite (29).
Ti servirà
Estratto di semi di pompelmo (come richiesto)
Cosa devi fare
- Applica alcune gocce di estratto di semi di pompelmo direttamente sulle eruzioni con il dito.
- Lasciare che sia completamente assorbito dalla pelle prima di lavarlo via.
Quanto spesso dovresti farlo
Fare questo da 1 a 2 volte al giorno.
Olio di jojoba
L’olio di jojoba è ricco di vitamina E e può essere assorbito rapidamente dalla pelle. Aiuta a mantenere la pelle ben idratata e combatte anche le eruzioni cutanee grazie alle sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie (30).
Ti servirà
Olio di jojoba (come richiesto)
Cosa devi fare
- Applica alcune gocce di olio di jojoba sulla tua pelle.
- Lasciare agire durante la notte e lavare la mattina seguente.
Quanto spesso si dovrebbe fare
Fare questo una volta al giorno.
Attenzione: Fai un patch test con l’olio di jojoba prima di applicarlo alle tue eruzioni.
Succo di cipolla
La presenza di quercetina nelle cipolle le rende uno dei migliori rimedi per le eruzioni cutanee. La quercetina ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche e può aiutare a disinfettare l’eruzione e a guarirla (31).
Ti servirà
- 1 cipolla
- Palline di cotone
Cosa devi fare
- Estrarre il succo da una cipolla.
- Se hai la pelle sensibile, mescola l’olio d’oliva con il succo di cipolla.
- Lascia agire per 30 minuti e lava via.
- Inoltre, puoi anche includere il succo di cipolla nella tua dieta.
Quanto spesso dovresti farlo
Fai questo 1 a 2 volte al giorno.
Attenzione: Alcuni individui possono essere allergici alle cipolle. Si prega di fare un patch test.
Succo di carota
Il succo di carota contiene alti livelli di vitamina A, che aumenta la salute della pelle. Le carenze di vitamina A possono scatenare allergie cutanee (32). Quindi, il consumo di succo di carota ogni giorno può aiutare a trattare i problemi della pelle, come le eruzioni cutanee.
Ti servirà
1 bicchiere di succo di carota
Cosa devi fare
Consuma un bicchiere di succo di carota.
Quante volte dovresti farlo
Fai questo ogni giorno.
Per prestare un po’ più di attenzione alla tua dieta insieme al seguire i rimedi di cui sopra può aiutarti a trattare le eruzioni cutanee.
Dieta per le eruzioni cutanee
I migliori alimenti per ridurre le eruzioni cutanee
Gli alimenti che possono aiutare a ridurre le eruzioni sono:
- Fagioli
- Ceci
- Carote
- Patate dolci
- Mango
- Cibi ricchi di vitamina C come agrumi, spinaci, broccoli.
- Pesce grasso
Cibi da evitare
I cibi che devono essere evitati sono:
- Oggetti
- Latte
- Noccioline
- Noci
- Grano
- Soy
- Molluschi
Questi alimenti rappresentano circa il 90% di tutte le allergie alimentari e sono da evitare.
Di seguito sono riportati alcuni consigli aggiuntivi per prevenire lo sviluppo di eruzioni cutanee.
Punti di prevenzione
- Evitare di usare saponi aggressivi o irritanti.
- Evitare il contatto con coloro che hanno eruzioni cutanee infettive.
- Fare esercizio regolarmente.
- Tenere lo stress sotto controllo.
- Evitare di indossare abiti stretti. Invece, indossa abiti leggeri e larghi.
- Mantieni l’igiene personale.
Diamo ora un’occhiata ai tipi di eruzioni cutanee e ai loro segni e sintomi.
Tipi di eruzioni cutanee
Ogni cambiamento anormale nel colore o nella struttura della pelle indica spesso un’eruzione cutanea. Le eruzioni sono principalmente classificate in due tipi – eruzioni non infettive e infettive.
Le eruzioni non infettive includono eczema, dermatite da contatto, psoriasi, dermatite seborroica, rosacea, orticaria, xerosi (pelle secca) e dermatite allergica.
Le eruzioni infettive sono tigna, impetigine, scabbia, herpes, varicella e herpes zoster.
Segni e sintomi delle eruzioni cutanee
- Pelle rossa pruriginosa
- Pelle nodosa, con protuberanze piene di pus
- Bolle
- Pelle secca e squamosa
Questi sintomi potrebbero emergere singolarmente o in combinazione, a seconda della causa dell’eruzione.
Le eruzioni cutanee sono abbastanza comuni, e la maggior parte di esse può essere trattata con l’aiuto dei semplici rimedi casalinghi e dei consigli menzionati in questo articolo. Tuttavia, se non trovi miglioramenti nella tua condizione, consulta immediatamente il tuo medico.
Le risposte degli esperti alle domande dei lettori
Quanto tempo impiegano le eruzioni cutanee a guarire?
Le eruzioni cutanee possono richiedere da 2 a 4 settimane per scomparire completamente. Tuttavia, il trattamento può accelerare la guarigione.
32 fonti
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