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Come faccio a camminare per 20.000 passi senza tapis roulant
“Cosa stai facendo?” ha scritto mia moglie. “Sei tu che cammini in cantina?” Cammino 20.000 passi al giorno. Questo è stato il mio obiettivo Fitbit quotidiano per più di due anni. Non sto sostenendo questo come un obiettivo per gli altri. Infatti, credo che per molte persone 10.000 non sia Leggi tutto…