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I pericoli del sovrallenamento
Qual è la prima cosa che viene scartata quando il lavoro diventa intenso o la nostra vita sociale prende il sopravvento? L’esercizio fisico. È la cosa più facile da scarabocchiare dal programma. Ma ora… ora abbiamo tempo a disposizione. Anche se si lavora da casa non c’è il tempo di Leggi tutto…