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Come fermare le tue compulsioni OCD
Ora parleremo delle compulsioni, o rituali. Abbiamo già spiegato come i rituali tendono a persistere perché forniscono un sollievo temporaneo dalle vostre ossessioni. Ma la soluzione può essere cattiva quanto il problema. I rituali possono iniziare a prendere sempre più tempo, e alla fine dominare la tua vita. In definitiva, Leggi tutto…