Le diabète est une maladie chronique (à long terme) qui affecte la façon dont votre corps convertit les aliments en énergie.
La plupart des aliments que vous mangez sont transformés en sucre (également appelé glucose) qui est libéré dans votre sang. Le pancréas produit une hormone appelée insuline, qui agit comme une clé permettant au sucre présent dans le sang de pénétrer dans les cellules de l’organisme afin qu’elles puissent l’utiliser comme source d’énergie.
Si une personne est atteinte de diabète, son organisme ne produit pas une quantité suffisante d’insuline ou ne peut pas utiliser correctement l’insuline qu’il produit. Lorsqu’il n’y a pas assez d’insuline ou que les cellules cessent de répondre à l’insuline, il reste trop de sucre dans le sang et, à terme, cela peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que des maladies cardiaques, une perte de vision et des maladies rénales.
Il n’existe pas encore de remède contre le diabète, mais vous pouvez réduire considérablement l’effet qu’il a sur votre vie en adoptant des habitudes de vie saines, en prenant vos médicaments au besoin, en vous informant sur l’autogestion du diabète et en ne manquant pas les rendez-vous avec votre équipe soignante.
- 34,2 millions d’adultes aux États-Unis sont atteints de diabète, et 1 sur 5 ne le sait pas.
- Le diabète est la septième cause de décès aux États-Unis.
- Le diabète est la principale cause d’insuffisance rénale, d’amputation des membres inférieurs et de cécité chez les adultes.
- Au cours des 20 dernières années, le nombre d’adultes atteints de diabète diagnostiqué a plus que doublé, car la population des États-Unis est devenue plus âgée et plus en surpoids ou obèse.
Types de diabète
Il existe trois principaux types de diabète : le diabète de type 1, le diabète de type 2 et le diabète gestationnel (diabète pendant la grossesse).
Le diabète de type 1 est causé par une réaction auto-immune (l’organisme s’attaque par erreur à lui-même) qui empêche le corps de produire de l’insuline. Environ 5 à 10 % des personnes atteintes de diabète sont de type 1. Les symptômes du diabète de type 1 apparaissent généralement rapidement. Elle est généralement diagnostiquée chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes. Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent prendre de l’insuline tous les jours pour survivre. A l’heure actuelle, personne ne sait comment prévenir le diabète de type 1.
Avec le diabète de type 2, le corps n’utilise pas correctement l’insuline et ne peut pas maintenir la glycémie à un niveau normal. Environ 90 à 95 % des personnes atteintes de diabète ont un diabète de type 2. Il s’agit d’un processus qui évolue sur plusieurs années et qui est généralement diagnostiqué chez les adultes (bien qu’il se produise de plus en plus chez les enfants, les adolescents et les jeunes adultes). Vous pouvez ne ressentir aucun symptôme, il est donc important de tester votre taux de glycémie si vous êtes à risque. Le diabète de type 2 peut être prévenu ou retardé par des changements de mode de vie sain, comme perdre du poids si vous êtes en surpoids, avoir une alimentation saine et pratiquer une activité physique régulière.
Le diabète gestationnel survient chez les femmes enceintes qui n’ont jamais eu de diabète. Si vous souffrez de diabète gestationnel, votre bébé peut présenter un risque plus élevé de complications de santé. Le diabète gestationnel disparaît généralement après la naissance du bébé, mais il augmente le risque que vous souffriez de diabète de type 2 plus tard dans votre vie. Il est également plus probable que lorsque votre bébé sera un enfant ou un adolescent, il sera obèse et développera un diabète de type 2 plus tard dans sa vie.
Prédiabète
Aux États-Unis, 88 millions d’adultes (plus d’un sur trois) souffrent de prédiabète. Pire encore, plus de 80 % d’entre eux ne savent pas qu’ils en sont atteints. Le prédiabète est un état grave dans lequel le taux de sucre dans le sang est plus élevé que la normale, mais n’a pas atteint des niveaux suffisamment élevés pour que le diabète soit diagnostiqué. Le prédiabète augmente le risque de diabète de type 2, de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Mais, grâce au programme national de prévention du diabète dirigé par les CDC, vous pouvez apprendre à effectuer des changements pratiques et concrets pour réduire votre risque de diabète de type 2 jusqu’à 58 % (71 % si vous avez 60 ans ou plus).
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