L’Organisation mondiale de la santé définit l’éducation aux compétences de vie comme » les capacités d’adaptation et de comportement positif qui permettent aux individus de faire face efficacement aux exigences et aux défis de la vie quotidienne « . L’adolescence, étape vitale de la croissance et du développement, marque la période de transition entre l’enfance et l’âge adulte. Caractérisée par des changements physiologiques rapides et une maturation psychosociale, ce sont véritablement les années de la créativité, de l’idéalisme, du dynamisme et de l’esprit d’aventure.
À la Fondation Miracle, nous considérons cette phase de la vie d’un enfant comme cruciale. Ces années comprennent l’expérimentation et la prise de risque, le fait de céder à la pression négative des pairs, de prendre des décisions non informées sur des questions cruciales, notamment en ce qui concerne leur corps et leur sexualité.
Ce mois-ci, nous avons mené une session d’éducation aux compétences de vie sur la gestion des émotions au foyer pour enfants Deepalaya. Les participants avaient plus de 13 ans et c’était un groupe mixte de filles et de garçons. Notre formateur LSE a commencé la session par une mini discussion interactive sur les différentes émotions, leurs implications et leurs sources, etc. Il a expliqué que pour faire face aux émotions, il faut reconnaître les émotions en soi et chez les autres et être conscient de la façon dont les émotions influencent le comportement. Nous devons être capables de répondre aux émotions de manière appropriée. Les émotions intenses comme la colère ou la tristesse peuvent avoir des effets négatifs sur notre santé si nous ne réagissons pas de manière appropriée.
Les enfants ont reçu des feuilles de travail individuelles pour commencer la première activité sur les » alternatives à la colère « . Après de nombreuses discussions, les enfants ont convenu que la colère était malsaine pour eux et qu’il était crucial d’apprendre à la contrôler et à l’exprimer de manière constructive. L’autre activité, « Faire face à la perte », a été très appréciée par les enfants. L’animateur leur a fait vivre des exemples réels partagés par le groupe lui-même. Ils ont appris à connaître les émotions associées à la perte et les mécanismes d’adaptation recommandés pour y faire face. Le formateur a également partagé avec les enfants des suggestions simples pour surmonter la dépression et contrôler la colère.
La session s’est terminée avec la même énergie et le même enthousiasme qu’au début. Les enfants ainsi que les soignants ont sincèrement apprécié la session. Ils ont promis qu’ils essaieraient d’appliquer les leçons d’aujourd’hui dans leur vie quotidienne. Il était touchant de voir que les enfants se sentaient à l’aise pour ouvrir leur cœur devant le groupe participant. Il semblait qu’il y avait tant de choses enfermées dans leurs petits cœurs et qu’ils attendaient de les déverser.Ces enfants sont à un tel stade de la vie où leurs émotions et leur énergie ont besoin d’une direction positive.
La Fondation Miracle comprend le besoin de conseils et de direction pour le développement global de ces enfants. Nous nous assurons que tous les enfants à travers nos maisons sont soutenus pour naviguer à travers ces tournants de leur vie sans effort.
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