Vous êtes à la recherche du meilleur équipement cardio pour les petits espaces qui ne prendra pas une tonne d’espace dans votre maison ?

Peut-être que vous craignez que les machines plus petites ne vous donnent pas un excellent entraînement ?

Eh bien, pour vous rassurer, nous avons effectué des recherches approfondies et trouvé les meilleurs appareils de cardio qui vous offriront des séances d’entraînement géniales ET seront faciles à ranger.

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Notre meilleur choix est le tapis de course NordicTrack C700. Mais qu’est-ce qui en fait notre choix numéro un ?

Top Pick : NordicTrack C700 Foldable Treadmill

Il combine des réglages d’inclinaison, des technologies qui améliorent la condition physique, et la possibilité de le plier et de le ranger après. Cela semble parfait pour votre espace ? Découvrez ce que ce tapis de course a à offrir ci-dessous !

Design unique de la surface

Ce tapis de course Nordic Track utilise un moteur de 2,75 CHP pour alimenter la plate-forme coussinée de 22 « x55 ». La surface de la bande de roulement est construite avec des matériaux FlexSelect qui fournissent une surface amortie pour réduire l’impact sur les articulations.

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Toutefois, si vous avez envie d’avoir une surface plus solide, vous pouvez modifier la douceur ou la dureté de la plate-forme à l’aide des réglages de contrôle simples.

Fonctionnalités d’inclinaison

Si marcher ou faire du jogging sur une surface plane ne vous convient pas, une excellente fonctionnalité d’inclinaison est intégrée. Elle permet au tapis de course de s’élever de 10% pour vous donner la sensation de monter une colline.

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Cela signifie que vous pouvez faire travailler votre corps plus fort et brûler plus de calories par rapport à un niveau plat.

Fonctions d’entraînement

Les clients adorent la façon dont ils peuvent voir toutes leurs statistiques d’un coup d’œil rapide sur le grand écran LED. Celui-ci vous montre des informations sur les calories brûlées, la distance parcourue et la fréquence cardiaque.

Voir sur Amazon Les tapis de course NordicTrack utilisent la technologie iFit pour personnaliser vos entraînements. En utilisant l’iFit coach, vous êtes en mesure de définir de véritables itinéraires car il est connecté à Google Maps que vous pouvez voir via l’écran LED.

Vous pouvez expérimenter un nombre impressionnant de 20 séances d’entraînement. Chacune d’entre elles est différente et créée par des entraîneurs personnels professionnels.

Conception peu encombrante

Malgré le fait que ce tapis de course vous offre une surface de 22 « x 55 » de long pour vous exercer, il peut tout de même être facilement rangé.

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Profitez de la fonction SpaceSaver qui vous permet de plier le tapis de course sans effort. Il y a un aspect EasyLift intégré qui prend la plupart du poids pour vous. Ainsi, une fois que vous avez terminé votre entraînement, vous pouvez simplement plier le tapis de course et le ranger pour économiser de l’espace au sol.

Capacités de course

Le tapis de course NordicTrack C700 n’est peut-être pas la meilleure option pour les coureurs sérieux. Bien qu’il vous permette de choisir parmi diverses séances d’entraînement personnalisées et vous donne la possibilité de marcher et de faire du jogging sur une pente, le fait de sprinter dessus pourrait causer des problèmes.

Il est construit pour les marcheurs et les joggeurs et, par conséquent, peut ne pas être en mesure de soutenir l’impact d’un sprint constant.

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Pros

  • Conception SpaceSaver pour un pliage et un rangement faciles
  • Technologie iFit pour une expérience d’exercice améliorée
  • Inclinaison de 10 % pour des entraînements plus difficiles
  • Surface FlexSelect pour moins d’impact sur les articulations
  • Survêtement de sol pour un meilleur confort. impact sur les articulations

Cons

  • Pas assez robuste pour le sprint
  • Le fonctionnement des programmes d’entraînement peut être déroutant

Pensées générales

Les incroyables caractéristiques technologiques améliorent vraiment votre expérience d’entraînement.

Ceci, combiné à la conception SpaceSaver, est ce qui en fait le choix numéro un de la liste des meilleurs équipements cardio pour les petits espaces. Bien qu’il soit un peu cher par rapport aux autres options ci-dessous, son prix est en fait modeste pour un tapis de course.

Il est fantastique pour les marcheurs et les joggeurs, mais si vous êtes sérieusement dans la course, vous voudrez peut-être vérifier des options plus robustes. Nous vous recommandons le tapis de course Free Motion 850.

Autres bons choix

Dans le cadre de nos recherches, nous avons également trouvé de nombreux autres équipements cardio qui s’adapteraient parfaitement aux petits espaces. Découvrez ci-dessous les autres options qui s’offrent à vous.

2e : le rameur compact Sunny Health and Fitness

Le modèle SF-RW5515 de Sunny Health est un rameur de petite taille qui est doté de fonctionnalités pliables pour un rangement facile. En ce qui concerne les rameurs compacts, celui-ci est un excellent choix.

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Non seulement il est livré avec d’excellentes caractéristiques d’entraînement, mais il est également dans une gamme de budget abordable.

Caractéristiques principales

Caractéristiques de résistance

Ce rameur utilise des systèmes magnétiques pour faire fonctionner la résistance pendant l’entraînement. Il implique un aimant à l’intérieur du volant d’inertie qui ajoute une résistance vers le tambour métallique qui tourne pendant que vous ramez.

Il y a huit réglages de résistance totale à choisir. Ceux-ci peuvent être réglés facilement en utilisant un bouton au milieu du panneau devant vous.

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Chaque niveau devient progressivement plus difficile au fur et à mesure que vous montez. Le numéro un est l’option la plus facile pour les débutants et les personnes qui cherchent à s’échauffer. Le numéro huit est le plus difficile qui s’avère être un défi pour tous les athlètes.

Fonctions de rangement

Une fois que vous avez fini de vous entraîner, il suffit de dévisser une goupille et un boulon et de replier la machine. Remettez les deux pièces une fois pliées pour la maintenir en place, et c’est aussi simple que cela. Vous pouvez replier cette machine et la ranger dans un placard pour qu’elle ne soit pas encombrante. Cela en fait le meilleur rameur pour le meilleur équipement cardio pour les petits espaces.

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En outre, il y a des roues sur le fond, ce qui rend le transport entre différentes pièces plus facile que jamais.

Qualité de la construction

Un acier à usage intensif a été utilisé pour construire le cadre de ce rameur. Les clients ont dit qu’il semble extrêmement durable à utiliser. Les gens ont été surpris par le fait que le modèle SF-RW5515 de Sunny Health soit à la fois robuste et abordable.

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Bruit

Les rameurs magnétiques sont généralement plus silencieux que les rameurs à air, hydrauliques et à eau plus conventionnels. Cependant, divers clients ont trouvé que celui-ci crée plus de nuisances sonores qu’ils ne s’y attendaient.

3e : Vélo pliant Exerpeutic 525XLR

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Si vous souhaitez perdre du poids confortablement, le vélo Exerpeutic 525XLR peut être ce que vous recherchez. Sans oublier qu’il est également équipé d’incroyables fonctionnalités de pliage pour plus d’espace. C’est notre recommandation supérieure en tant qu’équipement pliable pour le meilleur équipement cardio pour les petits espaces.

Caractéristiques principales

Confort

Nous avons aimé la façon dont il y a des coussins de dossier et de siège qui sont confortables pour les personnes de tous les poids et tailles. Vous pouvez régler le siège entre des hauteurs de 5′.2″-6′.5″. Ce siège peut également supporter une impressionnante capacité maximale de 400 lbs.

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Fonctions d’entraînement

Vous avez le choix entre huit niveaux de tension différents. Chaque niveau est contrôlé par un système magnétique afin que vous puissiez sélectionner les niveaux les plus faciles, du numéro un, jusqu’au plus difficile, au numéro huit.

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Le mouvement de pédalage est superbement fluide. Cela est dû à la fonction de manivelle qui a une capacité de couple élevée. En outre, vous pouvez utiliser les volants d’inertie à double transmission pour ajouter encore plus de résistance et de difficulté à vos séances d’entraînement.

Vous pouvez également voir la distance parcourue, les calories brûlées et la fréquence cardiaque en regardant l’écran LCD.

Rangement & Transport

Vous serez heureux d’apprendre que ce vélo peut se plier à près de la moitié de sa taille initiale. Lorsqu’il est plié, sa taille est de 27 « x18 « x48 ». Cela le rend parfait pour le ranger dans les placards après avoir fait de l’exercice.

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De plus, le transporter dans une autre pièce est sans effort. Grâce aux roues situées sur la partie inférieure du vélo, vous pouvez le faire rouler vers un autre endroit sans problème.

Service client & Assemblage

Certains clients ont vu leur vélo pliant 525XLR se casser très tôt. Cependant, une fois qu’ils ont contacté le service client au sujet de leur problème, ils ont reçu des réponses.

D’autres personnes ont également trouvé que ce vélo était une douleur à assembler. En particulier, les câbles électriques nécessaires pour l’écran d’ordinateur LCD sont difficiles à connecter.

4e : MagneTrainer-ER Mini Exercise Bike

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Ce MagneTrainer-ER Mini Exercise Bike est petit, léger et solide. Il vous permet également d’utiliser à la fois vos pieds et vos mains pour faire de l’exercice.

Caractéristiques principales

Compact & Léger

En raison de la taille et de la légèreté de ce mini vélo d’exercice, vous pouvez l’utiliser partout dans votre maison. Vous pouvez simplement le prendre et l’utiliser dans votre maison, ou même l’emmener à votre bureau et l’utiliser sous le bureau. C’est l’option la plus petite pour le meilleur équipement cardio pour les petits espaces.

Il prend très peu de place et peut juste être rangé sous les bureaux ou dans les armoires lorsqu’il n’est pas utilisé.

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Caractéristiques de l’entraînement

Il y a un volant d’inertie intégré qui garantit que le pédalage reste aussi doux que possible, quel que soit le niveau de résistance que vous choisissez.

Vous n’êtes pas limité à un nombre fini de niveaux de résistance. Au lieu de cela, vous pouvez choisir avec précision la résistance exacte que vous voulez en utilisant le cadran à 5 rotations.

Vous pouvez l’utiliser sous votre bureau ou simplement sur le sol lorsque vous êtes assis sur le canapé à la maison.

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Alternativement, vous pourriez même le mettre sur un bureau et utiliser vos mains et vos bras pour pédaler. Il s’agit d’une excellente variante qui permet de garder vos entraînements frais et nouveaux.

Écran LCD

Un petit écran LCD vous permet de suivre la distance, le temps, les calories et la vitesse de chaque entraînement. Ce petit écran s’allume tout seul lorsque vous mettez le vélo en marche et s’éteint lorsque vous avez terminé. C’est donc super simple à utiliser.

Exercice silencieux

Puisque vous pouvez facilement emporter le mini vélo d’exercice MagneTrainer-Er n’importe où, vous vous demandez peut-être s’il est adapté au travail.

La réponse : absolument.

Ce vélo d’exercice est petit, donc l’utiliser sous le bureau pendant le travail n’est pas un problème – nous l’avons trouvé extrêmement silencieux aussi. Par conséquent, vous ne dérangerez personne autour de vous.

Stabilité

Malheureusement, utiliser le vélo MagneTrainer-ER sur des surfaces de sol dures pourrait être problématique. Les gens remarquent qu’il ne reste pas aussi bien en place sur les surfaces plus dures. Par conséquent, les séances d’entraînement sont perturbées car vous devez constamment réajuster le vélo.

Nous conseillons d’opter pour l’une des options plus stables mentionnées ci-dessus si vous avez des surfaces plus dures.

Conclusion

Le tapis de course NordicTrack C700 est notre meilleur choix pour le meilleur équipement cardio pour les petits espaces, cependant, cela ne signifie pas nécessairement qu’il est le meilleur pour vous. Il est plus cher, mais vous obtenez un tapis de course de haute qualité qui vous permet d’utiliser une tonne de fonctions d’entraînement avancées pour améliorer votre expérience.

Vous pouvez également le replier avec un minimum d’effort et libérer de l’espace.

Ayant dit cela, les trois autres options d’exercice que nous avons discutées sont encore des choix fantastiques. Avec un peu de chance, nous vous avons armé de toutes les informations dont vous avez besoin pour prendre la meilleure décision en fonction de vos besoins.

Depuis que j’ai commencé la gym vers l’âge de 15 ans, ma passion pour la santé et le fitness a évolué bien plus que je ne l’aurais jamais pensé.
Mon amour pour le fitness est ce qui m’a donné envie de commencer à écrire sur le sujet. Et donc, me voilà.
Non seulement mon feu interne pour ce style de vie brûle plus que jamais, mais mon besoin d’aider les autres à naviguer à travers leurs propres parcours de remise en forme l’est aussi.

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