Douleurs pelviennes à la marche : 9 causes courantes

Dans la plupart des cas, la cause des douleurs pelviennes à la marche est liée à votre système musculo-squelettique, qui comprend vos :

• os
• articulations
• muscles
• tendons

Dans certains cas, cependant, la douleur peut également être associée à d’autres organes et tissus de votre bassin.

Regardons neuf des causes les plus courantes de douleurs pelviennes qui peuvent survenir ou s’aggraver lorsque vous marchez ou vous déplacez.

Douleurs de l’articulation sacro-iliaque

Votre articulation sacro-iliaque (IS) est l’articulation de votre dos qui relie la partie inférieure de votre colonne vertébrale aux os de votre bassin.

Parfois, cette articulation peut être irritée et enflammée, ce qui entraîne des douleurs. Cette douleur peut s’aggraver lorsque vous :

• marchez ou courez
• montez les escaliers
• demeurez debout pendant une longue période
• Porter plus de poids sur une jambe que sur l’autre

La douleur de l’articulation de l’ISS est le plus souvent causée par :

• une blessure ou un accident
• l’arthrite
• une grossesse
• une infection

Dysfonctionnement de la symphyse pubienne

L’articulation de la symphyse pubienne est située à l’avant de votre bassin. Elle permet de maintenir les os de votre bassin ensemble et de les stabiliser pendant l’activité.

Si cette articulation devient trop détendue, cela peut entraîner des douleurs. Ce type de douleur pelvienne est fréquent chez les femmes enceintes. On parle également de douleur de la ceinture pelvienne.

En plus de la grossesse, le dysfonctionnement de la symphyse pubienne peut également être causé par :

• une blessure ou un accident
• l’arthrite
• des carences en vitamines et minéraux comme le calcium et la vitamine D

Si vous souffrez d’un dysfonctionnement de la symphyse pubienne, vous pouvez ressentir une douleur vive ou brûlante, et elle peut irradier le long de vos jambes. Vous pouvez également entendre un bruit de claquement lorsque vous bougez.

La douleur peut s’aggraver lorsque vous marchez et lorsque vous :

• vous levez d’une position assise
• montez ou descendez des escaliers
• Porter plus de poids sur une jambe que sur l’autre
• Écarter les jambes
• se retourner dans le lit

Ostéite pubienne

Comme le dysfonctionnement de la symphyse pubienne, l’ostéite pubienne affecte également la zone de la symphyse pubienne et les tissus environnants. Elle peut entraîner une douleur pelvienne ou une douleur qui peut s’aggraver avec l’activité physique.

L’ostéite pubienne est une blessure de surmenage. Elle est fréquente chez certains athlètes, en particulier ceux qui pratiquent des sports impliquant des coups de pied, des pivots et des torsions. Voici quelques exemples de ces sports :

• soccer
• hockey sur glace
• football

Douleurs des muscles du plancher pelvien

Vos muscles du plancher pelvien sont les muscles qui entourent et soutiennent les organes et les tissus de votre bassin.

Parfois, les douleurs pelviennes peuvent être causées par une tension dans ces muscles. Ce type de douleur est plus fréquent chez les femmes.

La douleur peut être localisée au niveau du bassin mais peut également concerner le bas du dos ou les jambes.

Bien que ce type de douleur puisse survenir au repos, elle peut parfois être aggravée par des activités, telles que :

• marcher pendant une longue période
• demeurer debout pendant une longue période
• aller aux toilettes
• avoir des rapports sexuels

Il existe une variété de choses qui peuvent contribuer au développement de la douleur du plancher pelvien, notamment :

• un accident ou une blessure
• un accouchement
• une intervention ou une chirurgie pelvienne antérieure
• des mouvements ou une utilisation répétitive
• des carences en vitamines

Hernie inguinale

Une hernie inguinale est une hernie qui se produit dans la zone de votre bassin ou de votre aine. Ces hernies sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes.

Les symptômes typiques d’une hernie inguinale comprennent un renflement perceptible dans le bassin ou l’aine ainsi qu’une gêne ou une douleur.

Les personnes atteintes d’une hernie inguinale peuvent ressentir une augmentation de la douleur ou de l’inconfort lorsque :

• ils effectuent des activités fatigantes
• demeurent debout pendant une longue période
• soulèvent des objets lourds
• toux

Les hernies inguinales peuvent parfois être dues à des conditions qui affectent le tissu conjonctif de votre bassin. Ces affections peuvent être présentes ou non à la naissance.

Bien que la génétique puisse jouer un rôle, les hernies inguinales peuvent également être liées à des activités qui nécessitent des périodes prolongées de station debout, de marche ou de levage.

Appendicite

On parle d’appendicite lorsque votre appendice s’enflamme. On ne sait souvent pas ce qui provoque cette inflammation. Les experts médicaux pensent qu’elle peut se produire lorsque l’entrée de votre appendice se bloque.

L’appendicite est une affection potentiellement grave. Si vous ne recevez pas rapidement des soins médicaux, votre appendice enflammé peut éclater. Cela peut entraîner une infection bactérienne grave dans votre cavité abdominale.

Les personnes atteintes d’appendicite ressentent une douleur intense du côté droit de leur bassin, ainsi que des symptômes tels que :

• nausées
• perte d’appétit
• diarrhée
• constipation

La douleur peut s’aggraver lorsque vous :

• toucher la zone affectée
• marcher
• toucher

Diverticulite

La diverticulite se produit lorsque de petites structures en forme de poche qui se sont formées dans votre gros intestin, appelées diverticules, deviennent enflammées. Cela peut provoquer des symptômes tels que des douleurs ou une sensibilité abdominale.

Dans les cas graves, cela peut provoquer une perforation, ou une déchirure, du gros intestin. Cela peut entraîner une infection bactérienne grave dans votre cavité abdominale.

Parfois, cette douleur peut devenir plus intense lorsque vous effectuez des mouvements brusques, ce qui peut inclure la marche.

Les autres symptômes de la diverticulite sont :

• nausées
• vomissements
• constipation
• diarrhée
• fièvre

Syndrome de congestion pelvienne

Le syndrome de congestion pelvienne (SCP) est une affection causée par des veines dilatées dans la région pelvienne. Les causes exactes de cette affection ne sont pas encore bien comprises.

Les douleurs pelviennes dues au SCP sont généralement sourdes ou douloureuses. Cependant, la douleur peut devenir plus vive ou plus intense lors de longues périodes de station debout ou de marche.

Cancer des os

L’un des symptômes du cancer des os est la douleur, en particulier lors de l’utilisation de la zone de votre corps qui est affectée par le cancer.

Par exemple, si vous avez un cancer au niveau du bassin, vous pouvez ressentir une douleur lorsque vous marchez, restez debout pendant une longue période ou utilisez les escaliers.

Il existe d’autres symptômes potentiels du cancer des os, tels que :

• gonflement des os touchés
• une masse dure dans ou sur vos os
• une perte de poids inexpliquée
• fatigue
• des os plus enclins à se briser

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