Demander à un dermatologue : Comment identifier et traiter l’acné fongique

L’acné fongique n’est pas difficile à traiter – une fois que vous savez que c’est ce à quoi vous avez affaire. Le défi peut être dans le fait que l’acné fongique peut ressembler à peu près à l’acné ordinaire. En bref, l’acné fongique est le résultat d’une prolifération de levures, « autrement connue sous le nom de folliculite à pityrosporum (malassezia folliculitis) », selon Morgan Rabach, dermatologue certifié à New York. Il s’agit d’une folliculite, ou infection des minuscules follicules pileux du visage ou du corps », qui entraîne des « papules, petites bosses surélevées et solides ressemblant à des boutons », explique Ava Shamban, dermatologue certifiée de Los Angeles. Nous savons à quel point il peut être difficile d’identifier et de traiter ce type d’acné, alors nous décomposons tout pour vous.

Ci-après, découvrez à quoi ressemble l’acné fongique, ce qui peut la provoquer et, bien sûr, les traitements de l’acné fongique à connaître.

Qu’est-ce que l’acné fongique ?

« L’acné fongique est généralement une acné papuleuse (bosses rouges) », explique Rabach. Un signe que votre acné est fongique et non pas de la variété de l’acné vulgaire (qui est ce que nous considérons généralement comme une  » acné normale « ) est si elle démange. De plus, si vous voyez des points blancs ou noirs d’environ un millimètre, il y a de fortes chances que ce soit un champignon. Ce type d’acné se manifeste généralement sur la poitrine, le dos ou le haut des bras, mais il peut également se produire sur le visage, tout comme l’acné typique, ce qui rend difficile le déchiffrage de ce que vous rencontrez.

Causes et prévention de l’acné fongique

Il y a quelques raisons pour lesquelles vous pourriez avoir de l’acné fongique, voici ce qu’elles sont et comment vous pouvez les atténuer.

• Chaleur et humidité : L’acné fongique est étroitement liée aux climats plus chauds. Selon Joshua Zeichner, dermatologue certifié par le conseil d’administration de la ville de New York, elle est relativement rare aux États-Unis et est observée à des taux beaucoup plus élevés dans les régions du monde où le temps est toujours chaud, comme les Philippines. Cela s’explique par le fait que la levure à l’origine de l’acné fongique prospère dans les environnements humides où la sueur et la chaleur sont excessives.
• Sueur : vous savez probablement déjà qu’il est préférable de se doucher dès que votre exercice est terminé et qu’il n’est pas idéal de rester assis dans des vêtements transpirants et collants (ahem, pantalon de yoga), mais cela peut faire plus que simplement rendre la tenue inconfortable. Pour éviter l’acné fongique due à la transpiration, le Dr Shamban conseille de « choisir des vêtements amples en tissus naturels, d’éviter le spandex et de changer souvent de vêtements après un exercice ou une transpiration excessive. Cela peut être utile, en particulier par temps chaud où elle peut s’enflammer. »
• Surconsommation d’antibiotiques : Les levures présentes sur notre peau font partie de notre microbiome, et elles ne sont pas un problème lorsqu’elles ne sont pas en excès. Cependant, « dans certaines circonstances – comme l’utilisation à long terme d’antibiotiques topiques et/ou oraux contre l’acné – la flore cutanée normale est anéantie par les antibiotiques, et les levures prospèrent alors, provoquant une inflammation et une acné fongique », explique Rabach. Si vous avez une acné qui ne répond pas aux traitements normaux et une histoire d’utilisation régulière d’antibiotiques, vous avez peut-être trouvé votre coupable.
• Contact avec les autres : L’acné fongique pourrait être contagieuse (après tout, les levures sont connues pour se propager). Si vous avez eu un contact corporel avec quelqu’un qui a de l’acné fongique, cela peut être la cause du vôtre.

Traitement

La bonne nouvelle est qu’une fois que vous avez identifié l’acné fongique, il n’est pas si difficile à traiter – en particulier, note Shamban, parce que « la cause est unidimensionnelle. » En fait, selon Zeichner, vous pouvez « même essayer quelques astuces en vente libre avant de consulter votre dermatologue. »

Utiliser un shampooing antipelliculaire

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Les shampooings anti ?Les shampooings antipelliculaires contiennent un ingrédient actif appelé zinc pyrithione, qui est un antifongique. Inutile de dire que pour l’acné fongique, ces shampooings font en fait un bon nettoyant pour la peau (pour le visage ou le corps – où que se trouve la zone affectée). « Appliquez-le, laissez-le reposer, et faites-le mousser en chantant l’alphabet avant de le rincer », explique Zeichner. « Le shampooing a besoin d’un temps de contact suffisant sur la peau pour exercer son effet. »

Appliquer une crème pour pied d’athlète

Un autre traitement non traditionnel réside dans la crème pour pied d’athlète. « Le pied d’athlète est causé par un champignon similaire à celui qui cause l’acné fongique », explique Zeichner. À ce titre, des crèmes en vente libre peuvent être utilisées. « Elles contiennent un puissant médicament antifongique appelé clotrimazole », note Zeichner. Il recommande de l’appliquer deux fois par jour sur les zones affectées. Mais si celles-ci ne fonctionnent pas, ou si votre éruption ne s’améliore pas au bout d’une semaine ou deux, Zeichner recommande de consulter un dermatologue certifié par le conseil d’administration pour une évaluation.

Obtenir une ordonnance pour un topique

Si votre acné fongique est obstinée – comme de nombreux cas peuvent l’être – un traitement fort sur ordonnance peut être nécessaire. Rabach note qu’elle prescrira souvent  » une crème antifongique, comme le Kétoconazole 2%, deux fois par jour, pendant deux à trois semaines pour aider à réduire la levure sur la peau, ce qui entraîne une réduction significative des lésions présentes. »

Exfolier l’excès de saleté et de sébum

Nous savons que l’exfoliation permet de se débarrasser des cellules mortes de la peau, mais comment cela se passe-t-il avec les personnes sujettes à l’acné fongique ? Il s’avère que les cellules mortes de la peau, l’excès de saleté et le sébum pourraient tous contribuer à l’augmentation de la croissance des levures. Utilisez un exfoliant corporel régulièrement (et surtout après l’entraînement) pour diminuer les risques d’acné fongique.

Faites des lingettes pour le corps un incontournable du sac de sport

Un essuyage du corps-.après une séance d’entraînement est à la fois rafraîchissant et utile pour éviter les éruptions cutanées. Gardez une réserve de lingettes pour le corps dans votre sac de sport pour encourager une routine habituelle d’essuyage de la sueur et du sébum, au moins jusqu’à ce que vous puissiez prendre une douche. Les lingettes à l’acide salicylique, en particulier, peuvent aider à réduire le potentiel de pores obstrués et sont idéales pour les types de peau sensibles et sujets à l’acné.

Utiliser un hydratant sans huile

Lorsque vous avez une acné fongique, la dernière chose que vous voulez faire est de l’exacerber avec ce qu’il aime le plus : l’huile. Surtout si vous la traitez avec un topique puissant (qu’il soit prescrit ou non), vous aurez probablement des épisodes de sécheresse et d’irritation, et vous voudrez vous tourner vers une crème hydratante. Optez pour un qui est sans huile pour essayer de garder l’acné fongique à distance.

Appliquer une huile d’arbre à thé topique

Vantée pour ses propriétés antiseptiques, propriétés antifongiques, l’huile d’arbre à thé est un traitement efficace contre l’acné fongique. Diluez une à deux gouttes d’huile d’arbre à thé dans 12 gouttes d’une huile de support (comme l’huile d’olive) et appliquez par voie topique (jamais par voie orale). Comme certaines personnes à la peau sensible ont eu une réaction allergique, il est préférable de faire un test épicutané avant d’appliquer la concoction sur toute la zone affectée.

Utiliser un sérum anti-imperfections

Si vous arborez un type de peau acnéique, moins est plus quand il s’agit de votre routine de soins de la peau. Un sérum deux en un qui cible les éruptions actives et travaille à estomper les taches d’acné au fil du temps peut avoir de sérieux avantages à la fois pour traiter l’acné fongique et pour s’assurer qu’elle ne laisse pas de traces derrière elle.

Essayer un médicament oral sur ordonnance

Bien que ce soit rare, les dermatologues font parfois appel à un traitement antifongique oral comme le Fluconazole (si on vous a déjà prescrit un médicament pour une infection vaginale à levures, c’est probablement ce que vous avez pris). « Cela agit plus rapidement que la crème ou le shampoing », explique Mme Rabach, un atout pour sa clientèle new-yorkaise qui « a besoin de résultats rapides ».

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