Comment utiliser le lubrifiant pour rendre le sexe tellement meilleur

Des préliminaires à l’événement principal, vous vous demanderez comment vous avez pu vous en passer.

Beaucoup de femmes ont l’idée erronée que le lubrifiant personnel est destiné aux femmes ménopausées qui ne produisent plus leur propre lubrifiant naturel en raison d’un faible taux d’hormones. Ou alors, c’est pour les personnes qui se livrent au genre d’action qui rend la lotion de mouvement artificiel une nécessité pour éviter les déchirures, comme le sexe anal.

Si vous pensez de cette façon, alors vous rendez un très mauvais service à votre vie sexuelle. Le lubrifiant est l’un des meilleurs exhausteurs de chambre à coucher qui existent, rendant le sexe plus humide, plus glissant, plus agréable et plus durable. Non seulement il vous aidera à vous sentir plus à l’aise et plus souple, mais le lubrifiant se décline en de nombreuses saveurs, sensations et textures pour rendre l’action amusante et expérimentale. Même si vous n’avez généralement pas de problèmes pour vous mouiller tout seul, il est intelligent de garder du lubrifiant à portée de main au cas où vous traverseriez une période de sécheresse due à des changements hormonaux liés à la grossesse, à l’allaitement ou au stress.

Voici cinq choses cruciales que vous devez savoir sur le lubrifiant, ce qu’il peut faire pour votre vie sexuelle et comment choisir le bon pour vos activités dans la chambre à coucher.

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Vous ne pouvez pas utiliser trop de lubrifiant

Bonne chose que la plupart des lubrifiants ne soient pas si chers, car moins est plus n’est pas la règle du pouce ici. Alors que vous pourriez être inquiet d’utiliser trop de lubrifiant et de transformer vos draps en un désordre collant, les experts encouragent les gens à utiliser le lubrifiant généreusement. « Alors que trop de friction provoque des brûlures et des déchirures, la friction est ce qui stimule les nerfs et nous permet de ressentir du plaisir », explique à Health Jill McDevitt, PhD, sexologue résidente pour l’émorium de jouets sexuels CalExotics. « S’il n’y a pas de friction, ça ne va pas être très amusant »

À moins qu’il ne s’agisse d’un type de lubrifiant connu sous le nom de « lubrifiant chauffant », le lubrifiant ne crée pas de chaleur, mais plutôt le contraire. « L’un des principaux attraits de la réduction de la friction entre deux surfaces est la réduction de la chaleur produite par la friction, qui, dans le cas de la peau humaine, est désagréable », explique McDevitt. Pensez-y comme étant similaire à, eh bien, une brûlure de tapis sur votre vagin, que beaucoup de lubrifiant vous aide à éviter. Aïe!

Le lubrifiant vous aide à avoir des rapports sexuels plus sûrs

Non seulement un lubrifiant personnel intensifie les sensations, mais il peut vous protéger d’une infection et même d’une grossesse non planifiée. « Le lubrifiant réduit la friction des préservatifs, ce qui les rend moins susceptibles de se briser, et il réduit les déchirures microscopiques par lesquelles les agents pathogènes des IST pourraient pénétrer dans le corps », explique McDevitt. Oh, et autre chose à noter : il n’y a pas de lubrifiant produit naturellement dans vos fesses, donc le lubrifiant rend le jeu anal possible et plus agréable (au lieu d’être sec et douloureux).

Il rend la masturbation encore plus incroyable

Que votre partenaire soit absent et que vous ayez pourtant besoin d’un soulagement sexuel ou que vous soyez célibataire et que l’amour de soi soit votre forme préférée de soin de soi, pensez à apporter du lubrifiant à votre soirée masturbation. Il réduit le frottement de votre main ou de votre jouet sexuel contre la peau sensible de votre vulve, de votre clitoris et de votre vagin, de sorte que vous pouvez faire glisser vos doigts sur ces zones riches en nerfs en douceur, explique Mme McDevitt. Traduction : Vous éprouvez un plaisir plus profond et des orgasmes plus époustouflants.

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Mettre du lubrifiant sur votre corps – et celui de votre partenaire

Trouiller dans le feu de l’action pour faire gicler du lubrifiant peut être un buzzkill, surtout si vous ne savez pas où le faire gicler, exactement. « En règle générale, mettez une cuillerée sur la surface A (pénis, doigts, gode, etc.) et une cuillerée sur la surface B (anus, vagin, etc.) », suggère McDevitt. Également utile ? Elle recommande d’en étaler un peu sur vos lèvres – car si votre ouverture vaginale est lubrifiée mais que vos lèvres externes sont sèches, elles peuvent agir comme une sorte de cockblock, vous empêchant de faire avancer les choses et rendant le début du sexe plutôt inconfortable.

Sur le moment de l’utiliser, commencez par les préliminaires. Demandez à votre partenaire d’enduire ses doigts d’un lubrifiant chauffant et de les frotter sur vos mamelons, puis de descendre vers votre ventre et votre vulve. Si vous voulez que votre partenaire se sente encore mieux, vous pouvez même appliquer du lubrifiant sur son pénis avant de mettre le préservatif en place. « Il y a une légère augmentation du risque de glissement du préservatif, mais je le recommande quand même parce que c’est beaucoup plus agréable », dit Mme McDevitt. De plus, quand on se sent bien, on est plus susceptible d’utiliser le préservatif en premier lieu, ajoute-t-elle.

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Certains types de lubrifiants sont meilleurs que d’autres

Dans une récente enquête de CalExotics, 64% des personnes interrogées ont déclaré utiliser un lubrifiant personnel destiné au sexe, tandis que 19% s’appuient sur des produits ménagers comme l’huile de coco, et 17% utilisent de la salive. La salive n’est pas un excellent substitut, car elle ne peut pas tout faire avant de se dessécher. L’huile de coco a acquis la réputation d’être un lubrifiant naturel super glissant, et certains gynécologues obstétriciens la recommandent. Mais elle ne devrait jamais être utilisée avec des préservatifs, car l’huile pourrait décomposer le latex et vous faire courir le risque d’une IST ou d’une grossesse non planifiée.

Pour ce qui est des lubrifiants personnels que vous pouvez acheter en magasin ou en ligne, les lubrifiants à base d’eau sont très positifs sur le plan sexuel, mais ils ont tendance à être absorbés par le corps plus rapidement. D’autre part, les lubrifiants à base de silicone ne sont pas absorbés aussi rapidement, et ils aident donc à faire durer le sexe plus longtemps. Si vous prévoyez une séance de sexe marathon, optez pour un lubrifiant à base de silicone, conseille Mme McDevitt. Les lubrifiants en silicone sont également imperméables, ce qui en fait l’élément magique pour des rapports sexuels réussis sous la douche ou dans le jacuzzi en vacances.

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