Les rêves – Mystérieux, déconcertants, révélateurs et parfois un enfer cauchemardesque. Les rêves sont tout cela et bien plus encore.
Voici 20 faits étonnants sur les rêves dont vous n’avez peut-être jamais entendu parler :
Fait #1 : Vous ne pouvez pas lire en rêvant, ni dire l’heure
Si vous n’êtes pas sûr de rêver ou non, essayez de lire quelque chose. La grande majorité des gens sont incapables de lire dans leurs rêves.
Il en va de même pour les horloges : chaque fois que vous regardez une horloge, elle indiquera une heure différente et les aiguilles de l’horloge ne sembleront pas bouger comme le rapportent les rêveurs lucides.
Fact #2 : le rêve lucide
Il existe toute une sous-culture de personnes pratiquant ce qu’on appelle le rêve lucide ou conscient. En utilisant diverses techniques, ces personnes ont soi-disant appris à prendre le contrôle de leurs rêves et à faire des choses étonnantes comme voler, traverser des murs et voyager dans différentes dimensions ou même dans le temps.
Vous voulez apprendre à contrôler vos rêves ? Vous pouvez essayer ces conseils :
Rêve lucide : Voici comment vous pouvez contrôler vos rêves
Fact #3 : Inventions inspirées par les rêves
Les rêves sont responsables de plusieurs des plus grandes inventions de l’humanité. En voici quelques exemples :
- L’idée de Google -Larry Page
- Générateur de courant alternatif -Tesla
- Forme en spirale de la double hélice de l’ADN -James Watson
- La machine à coudre -Elias Howe
- Tableau périodique -Dimitri Mendeleyev
…et bien d’autres encore.
Fait n°4 : Les rêves de prémonition
Il existe des cas stupéfiants où les gens ont réellement rêvé de choses qui leur sont arrivées plus tard, exactement de la même manière qu’ils en avaient rêvé.
On pourrait dire qu’ils ont eu un aperçu de l’avenir, ou cela pourrait être juste une coïncidence. Il n’en reste pas moins qu’il s’agit de phénomènes sérieusement intéressants et bizarres. Parmi les rêves prémonitoires les plus célèbres, citons :
- Abraham Lincoln a rêvé de son assassinat
- Plusieurs des victimes du 11 septembre ont fait des rêves les avertissant de la catastrophe
- Le rêve de Mark Twain annonçant la disparition de son frère
- 19 rêves précognitifs vérifiés concernant la catastrophe du Titanic
Fact #5 : La paralysie du sommeil
L’enfer est réel et il s’appelle la paralysie du sommeil. C’est l’étoffe des véritables cauchemars. J’ai souffert de paralysie du sommeil quand j’étais enfant et je peux attester que c’est vraiment horrible.
Deux caractéristiques de la paralysie du sommeil sont l’incapacité de bouger (d’où la paralysie) et le sentiment d’une présence extrêmement maléfique dans la pièce avec vous. On ne se sent pas comme dans un rêve, mais 100% réel. Des études montrent que pendant une attaque, les personnes souffrant de paralysie du sommeil présentent une activité amygdalienne débordante. L’amygdale est responsable de l’instinct de « combat ou fuite » et des émotions de peur, de terreur et d’anxiété. Assez dit!
Fact #6 : trouble du sommeil paradoxal
Dans l’état du stade REM (rapid-eye-movement) de votre sommeil, votre corps est normalement paralysé. Dans de rares cas, cependant, les gens agissent dans leurs rêves. Ceux-ci ont entraîné des bras, des jambes et des meubles cassés, et dans au moins un cas rapporté, une maison a brûlé.
Fact #7 : Rêves sexuels
La très scientifiquement nommée « tumescence pénienne nocturne » est un phénomène très bien documenté. En termes simples, cela signifie que vous avez la gaule pendant votre sommeil. En fait, des études indiquent que les hommes ont jusqu’à 20 érections par rêve.
Fact #8 : d’incroyables somnambules
Le somnambulisme est un trouble du sommeil très rare et potentiellement dangereux. C’est une forme extrême de trouble du sommeil paradoxal, et ces personnes ne se contentent pas de jouer leurs rêves, mais vivent de véritables aventures la nuit.
Lee Hadwin est infirmier de profession, mais dans ses rêves, il est un artiste. Littéralement. Il « dessine en dormant » de magnifiques portraits, dont il n’a aucun souvenir par la suite. Parmi les étranges « aventures » de somnambulisme, on trouve :
- Une femme qui a des relations sexuelles avec des inconnus pendant qu’elle est somnambule
- Un homme qui a conduit 22 miles et tué son cousin pendant qu’il était somnambule
- Un somnambule qui est passé par la fenêtre du troisième étage, et a survécu de justesse
Fact #9 : La drogue du rêve
Il y a en fait des gens qui aiment tellement rêver et les rêves qu’ils ne veulent jamais se réveiller. Ils veulent continuer à rêver même pendant la journée, alors ils prennent une drogue hallucinogène illégale et extrêmement puissante appelée Dimethyltryptamine. Il ne s’agit en fait que d’une forme isolée et synthétique de la substance chimique que notre cerveau produit naturellement pendant le rêve.
Fact #10 Attrape-rêves
L’attrape-rêves est l’un des symboles amérindiens les plus connus. Il s’agit d’une ou plusieurs toiles lâches tissées autour d’un cerceau et décorées d’objets sacrés censés protéger des cauchemars.
Fact #11 : Activité cérébrale accrue
On associerait le sommeil à la paix et au calme, mais en réalité, notre cerveau est plus actif pendant le sommeil que pendant la journée.
Fact #12 : Créativité et rêves
Comme nous l’avons déjà mentionné, les rêves sont responsables d’inventions, de grandes œuvres d’art et sont généralement juste incroyablement intéressants. Ils permettent également de « recharger » notre créativité.
Les scientifiques affirment également que la tenue d’un journal des rêves favorise la créativité.
Dans de rares cas de troubles REM, les personnes ne rêvent en fait pas du tout. Ces personnes souffrent d’une baisse significative de la créativité et obtiennent de mauvais résultats lors de tâches nécessitant la résolution créative de problèmes.
Fact #13 : Les animaux domestiques rêvent aussi
Nos compagnons animaux rêvent aussi. Regardez un chien ou un chat dormir et vous verrez qu’ils bougent leurs pattes et font des bruits comme s’ils poursuivaient quelque chose. Va les chercher mon pote !
Fact #14 : Vous rêvez toujours-vous ne vous en souvenez simplement pas
Beaucoup de gens prétendent qu’ils ne rêvent pas du tout, mais ce n’est pas vrai : nous rêvons tous, mais jusqu’à 60% des gens ne se souviennent pas du tout de leurs rêves.
Fact #15 : Les aveugles rêvent aussi
Les aveugles qui ne sont pas nés aveugles voient des images dans leurs rêves, mais les personnes qui sont nées aveugles ne voient rien du tout. Ils rêvent quand même, et leurs rêves sont tout aussi intenses et intéressants, mais ils impliquent les autres sens à part la vue.
Fact #16 : Dans vos rêves, vous ne voyez que des visages que vous connaissez déjà
Il est prouvé que dans les rêves, nous ne pouvons voir que des visages que nous avons déjà vus dans la vie réelle. Alors méfiez-vous : la vieille dame à l’air effrayant à côté de vous dans le bus pourrait aussi bien se trouver dans votre prochain cauchemar.
Fact #17 : Les rêves ont tendance à être négatifs
Surprenamment, les rêves sont plus souvent négatifs que positifs. Les trois émotions les plus largement rapportées ressenties pendant le rêve sont la colère, la tristesse et la peur.
Fact #18 : Plusieurs rêves par nuit
Vous pouvez faire jusqu’à sept rêves différents par nuit, selon le nombre de cycles REM que vous avez. Nous ne rêvons que pendant la période REM du sommeil, et la personne moyenne rêve une à deux heures par nuit.
Fact #19 : Les différences entre les sexes
Intéressant, 70% de tous les personnages du rêve d’un homme sont d’autres hommes, mais le rêve des femmes contient une quantité égale de femmes et d’hommes. De même, les rêves des hommes contiennent beaucoup plus d’agressivité. Les femmes et les hommes rêvent tout aussi souvent de thèmes sexuels.
Fact #20 : Tout le monde ne rêve pas en couleur
Plus de 12% des personnes ne rêvent qu’en noir et blanc.
Crédit photo vedette : Unsplash via unsplash.com
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