Il y a de fortes chances que si vous lisez ceci, vous avez fait quelque chose qui a contrarié votre petite amie, et maintenant vous devez vous excuser. S’excuser auprès de votre petite amie peut sembler être une tâche intimidante, mais c’est en fait plus facile que vous ne le pensez. Il y a quelques éléments clés que chaque femme veut entendre lorsqu’elle cherche à s’excuser, alors nous allons vous dire exactement ce que vous devez dire.
Voici six conseils pour vous excuser auprès de votre petite amie :
1. Comprenez pourquoi elle est contrariée.
Savoir comment s’excuser auprès de votre petite amie commence par savoir pourquoi vous vous excusez. Rédiger des excuses pour l’avoir grogné pendant le dîner ou l’avoir embarrassée devant ses amis est très différent de, disons, rédiger des excuses pour l’avoir trompée. Mais dans tous les cas, la clé de bonnes excuses est de faire comprendre que vous comprenez pourquoi elle est contrariée, et qu’elle a tout à fait le droit d’être contrariée.
2. Faites-le en personne.
Quand il est temps d’avoir la discussion sur les excuses, si vous le pouvez, excusez-vous en personne. À moins que vous ne vous excusiez pour quelque chose de petit et qui ne menace pas la relation, ne vous excusez pas par texto ; cela aura plus de sens si vous le faites en personne. (Si vous êtes dans une relation à distance ou que vous ne vous trouvez pas au même endroit au même moment, alors faites vos excuses par FaceTime, Skype, ou au moins au téléphone). De cette façon, vous pouvez également apporter une offrande de paix, si cela vous semble approprié. Il peut s’agir de fleurs si elle aime les fleurs, mais ce n’est pas obligatoire. Une carte de vœux mignonne, un café ou son dessert préféré aideront à apaiser la tension et à briser la glace.
3. Assurez-vous de réellement dire que vous êtes désolé.
Maintenant, passons aux excuses proprement dites. Commencez par dire réellement les mots « Je suis désolé ». Ce ne sont pas des excuses sans eux. Ensuite, reconnaissez ce que vous avez fait de mal. Cela semble simple – vous savez déjà tous les deux ce que vous avez fait de mal – mais le simple fait de dire ce que vous avez fait de mal à votre petite amie sera très utile. Elle se sentira ainsi entendue et comprise. Essayez de dire : « Je ne voulais pas te blesser, mais je l’ai fait, et je suis désolé. J’ai eu tort de faire ce que j’ai fait ». C’est simple, honnête et direct. Mais surtout, c’est efficace.
4. Reconnaissez ses sentiments.
Aussi, reconnaissez que vous respectez ce qu’elle ressent en ce moment. Tout ce que votre petite amie veut vous entendre dire, c’est : » Je sais que tu es bouleversée, et tu as le droit de l’être. » Alors dites-le. Validez ses sentiments.
5. Ayez des réponses à ses questions.
Puis, déclarez que vous regrettez de l’avoir blessée. Tout le monde peut dire qu’il est désolé, mais vous voulez qu’elle sache que vous le pensez vraiment. Alors creusez un peu. Pourquoi pensez-vous l’avoir blessée ? Comment comptez-vous aller de l’avant pour que cela ne se reproduise pas ? Trouvez des réponses à ces questions et dites-le-lui. Ne cherchez pas d’excuses. Ne soyez pas sarcastique. Ne faites pas de blagues. Assumez votre comportement et soyez authentique.
6. Demandez-lui de vous pardonner.
Finalement, terminez en demandant le pardon. En fonction de ce pour quoi vous vous excusez, son pardon peut ne pas être acquis, alors ne supposez pas que c’est le cas. Demandez-lui : « Penses-tu pouvoir me pardonner et me faire confiance quand je dis que cela ne se reproduira pas ? » lui montrera que vous ne la considérez pas, elle ou votre relation, comme acquise. Si elle accepte vos excuses, dites-lui merci. Si elle a besoin de temps pour réfléchir, donnez-lui ce temps.
Et n’oubliez pas les petites choses. Établissez un contact visuel avec elle. Ne marmonnez pas à travers vos excuses. Si elle veut parler, laissez-la parler sans l’interrompre. Si vous pouvez montrer que vous faites un effort sur tous les plans, elle sera plus susceptible de vous prendre au sérieux, vous et vos excuses.
Par-dessus tout, pensez ce que vous dites. Si vous vous excusez auprès de votre petite amie uniquement parce que vous ne voulez pas qu’elle soit en colère contre vous, et que vous ne pensez pas réellement avoir fait quelque chose de mal ou avoir l’intention de prendre ses sentiments blessés à cœur, alors il est peut-être temps de reconsidérer votre relation.
Rédactrice indépendante
Elizabeth est une rédactrice, éditrice et rédactrice publicitaire indépendante à Brooklyn. En ce moment, elle est probablement quelque part à Instagrammer ses chiens.
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