Comment se débarrasser des cheveux gras : 6 conseils

Vous luttez contre les cheveux gras ?

Nous comprenons tout à fait. Il n’y a rien de plus agaçant que de prendre une bonne douche nettoyante et rafraîchissante, et de se réveiller le lendemain en se demandant pourquoi vos cheveux sont assez gras pour faire frire un œuf.

Vous cherchez des astuces rapides et faciles pour vous débarrasser des cheveux gras ? Ne cherchez pas plus loin – nous avons votre soutien. Dans l’article de blog d’aujourd’hui, nous allons vous présenter nos 6 meilleurs conseils pour se débarrasser des cheveux gras et huileux.

D’abord, nous devons apprendre pourquoi c’est que nos cheveux produisent ces huiles parce que, ne vous méprenez pas – les huiles naturelles dans les cheveux sont communes et vitales pour assurer des cheveux sains et forts. Que se passe-t-il là-haut, vous demandez-vous ? Marchons à travers une rapide leçon de science sur ce que nos cheveux font, et ce que signifie avoir des cheveux gras.

Voici, mes beaux amis, ce qui se passe dans les coulisses de nos cheveux. #BTS

La star du spectacle ici est nos glandes sébacées. Les glandes sébacées sont des glandes de votre peau qui libèrent du sébum, qui est une huile lubrifiante. Ces glandes sont situées sur tout votre corps, à l’exception de quelques zones (comme les mains et les pieds), et sont reliées à vos follicules pileux. Vous vous demandez pourquoi vous avez toujours les cheveux gras ? Eh bien, nous avons une (semi-)bonne nouvelle : vos glandes sébacées sont vivantes, bien portantes et actives !

La mauvaise nouvelle ? Des glandes sébacées hyperactives signifient que vous pouvez avoir des cheveux gras, ce qui peut être frustrant et difficile à gérer. Comme mentionné précédemment, cependant, nous sommes là pour vous aider. Voici le conseil numéro un pour prévenir les cheveux gras :

Déterminer votre cycle de lavage des cheveux

Contrairement à la croyance populaire, pour une personne qui a des cheveux naturellement gras, il est en fait préférable de ne pas laver ses cheveux aussi souvent que vous le pensez. Choquant, non ? La plupart des gens ont tendance à sauter directement sur le shampoing et supposent qu’ils doivent simplement prendre une autre douche lorsqu’ils sentent que leurs cheveux sont gras. Or, si vous vous lavez les cheveux tous les jours ou même tous les deux jours, vos cheveux produiront davantage de sébum, car ils essaient de compenser la perte de sébum. En gros, vos glandes sébacées sont désorientées.

Il faudra du temps pour entraîner vos cheveux à s’habituer à votre nouveau cycle de lavage, mais avec le temps, vous commencerez à voir des résultats. Nous vous recommandons d’essayer de réduire votre cycle de lavage des cheveux à seulement 2 ou 3 lavages (tout au plus) par semaine.

Lorsque vous vous lavez les cheveux, commencez par utiliser de l’eau tiède pour qu’elle ouvre vos pores et nettoie, et au moment du rinçage, baissez le bouton et optez pour de l’eau plus fraîche afin que vos pores se referment.

Autre bon conseil : minimisez l’utilisation de l’après-shampoing. Si vous êtes du genre à vous enduire d’après-shampoing, essayez de le réduire à une petite cuillerée ou même de le sauter quelques fois par séance de douche pour minimiser l’accumulation de sébum, car il peut activer la production de sébum plus rapidement. En fait, la bonne façon d’utiliser l’après-shampooing n’est pas à la racine mais sur toute la longueur des cheveux, car c’est là que les cheveux ont le plus besoin d’être revitalisés. Les huiles naturelles se chargeront d’hydrater les racines.

Écoutez, nous savons qu’il peut être difficile de quitter la maison lorsque vos cheveux sont et semblent gras, c’est pourquoi nous avons créé ce tutoriel sur 3 coiffures faciles pour les cheveux gras – de rien ! Découvrez-le en regardant cette vidéo :

2. Boucles > Cheveux droits

Vous avez déjà remarqué que vous pouvez généralement passer un jour ou deux de plus sans laver vos cheveux si vous les avez bouclés ? Ce n’est pas une coïncidence, mon ami.

Si vos cheveux sont plats et que vous êtes coupable de les lisser souvent, essayez de faire profil bas sur les produits lissants, car plus vos cheveux sont proches de votre tête et plus ils sont raides, plus ils entrent en contact avec de l’huile, et plus il est facile pour l’huile de faire son chemin vers le bas de vos cheveux.

Voyez ici notre tutoriel sur la façon de boucler vos cheveux de 5 façons différentes et faciles.

Ne touchez pas à vos cheveux

Girl, stop.

Vous savez qu’on dit qu’un baiser est probablement plus propre que de serrer la main de quelqu’un ? C’est vrai – vos mains touchent constamment de multiples choses tout au long de la journée et, bien que nous soyons convaincus que votre jeu de désinfectant pour les mains Purell portable est fort, il y a encore beaucoup de germes et d’huiles sur vos mains que vous ne voulez pas transférer sur vos cheveux. Le fait de faire tourner vos cheveux ou de les brosser en arrière, que vous faites inconsciemment tout au long de la journée, contribue à l’accumulation de sébum dans vos cheveux. Si vous avez du mal à garder vos mains loin de vos cheveux tout au long de la journée, essayez de les attacher en chignon au début de la journée pour qu’il n’y ait aucune tentation.

Si vous avez besoin de quelques inspirations de chignons, consultez ce tutoriel que nous avons créé sur 3 mignons & chignons désordonnés faciles.

Shampooing sec & Alternatives

Si vous n’avez pas encore entendu parler du shampooing sec, eh bien…. Vous avez manqué quelque chose.

Il y a tellement d’avantages au shampoing sec, mais le plus évident est qu’il absorbe l’huile dans vos cheveux et aide à donner l’illusion de cheveux fraîchement lavés, sans l’inconvénient et le temps qu’il faut pour réellement laver vos cheveux (parce que vous êtes sur ce cycle de lavage 2-3 jours par semaine, n’est-ce pas ?).

Quels sont les autres avantages cool du shampooing sec, vous demandez-vous ? Il peut également agir comme un spray texturant et aider à fournir un volume supplémentaire aux racines, si vous essayez de créer un style de cheveux plus volumineux.

Si votre portefeuille est serré mais que vous voulez tout de même participer à l’engouement pour le shampooing sec, essayez la poudre pour bébé – elle agit de la même manière, en absorbant l’excès d’huile et en ajoutant de la texture et du volume aux racines de vos cheveux. Veillez à n’en utiliser qu’une petite quantité, et n’oubliez pas de bien la masser pour la faire pénétrer !

Réduire l’utilisation de produits capillaires

Nous comprenons que parfois vous devez utiliser un peu de laque ou de mousse pour parfaire cette boucle ou ce updo, mais n’oubliez pas – de nombreux produits de coiffure comme les gels, les mousses et les crèmes contiennent des huiles et d’autres ingrédients qui peuvent contribuer à l’accumulation d’huile pour les cheveux. Nous vous recommandons de minimiser l’utilisation de ces produits et lorsque vous les utilisez, assurez-vous de rincer vos cheveux à la fin de la journée.

Si vous cherchez des coiffures sans chaleur et sans produit, rapides et faciles à réaliser, consultez notre tutoriel ci-dessous.

Alimentation, alimentation, alimentation

Il n’est pas surprenant que les aliments que nous consommons auront un effet direct sur la raison pour laquelle nous avons des cheveux gras. Les glucides et les aliments transformés peuvent augmenter la quantité d’huile que nos glandes sébacées produisent, nous vous recommandons donc de rester à l’écart des aliments frits, du sucre et des glucides raffinés pour vous assurer qu’un bon équilibre de sébum est produit dans vos cheveux.

Intéressé par la façon dont les autres aliments affectent nos cheveux ? Consultez cet article de blog sur ce qu’il faut manger pour avoir des cheveux sains ou regardez simplement la vidéo ci-dessous :

Et cela conclut le top 6 des astuces pour se débarrasser des cheveux gras. Vous avez d’autres conseils ou suggestions ? Envoyez-nous un courriel à l’adresse [email protected] – nous aimerions avoir de vos nouvelles !