Il n’y a pas si longtemps, j’étais complètement ignorant qu’un de mes produits contenait des ingrédients toxiques et potentiellement dangereux.
Comme quoi ? Est-ce que c’était même légal ?
Malheureusement, oui, les États-Unis ont très peu de lois réglementant l’industrie cosmétique. Ce qui est fou, car je pensais que nous étions l’un des pays les plus réglementés !
J’ai toujours cru au pouvoir de la nourriture en tant que médicament et je croyais que ce que vous mettez dans votre corps a un effet énorme sur votre santé. Je ne peux pas vous dire combien de fois j’ai fait des recherches sur les aliments qui sont les meilleurs pour votre peau.
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Mais, quelque chose que je n’avais pas considéré était comment les produits que je mettais sur mon corps affectaient ma santé.
Avant la naissance d’Owen, lorsque nous avons commencé à penser à avoir un bébé…
J’ai fait beaucoup de recherches et de lectures sur la meilleure façon de me préparer à une grossesse saine et une chose qui m’a choquée, ce sont les effets négatifs de tant d’ingrédients et de produits chimiques présents dans les produits de soins de la peau.
Notre peau est le plus grand organe de notre corps et peut facilement absorber tout ce que nous mettons dessus – y compris la moyenne de plus de 12 produits de beauté et de soins de la peau que nous mettons chaque jour.
J’ai immédiatement fouillé dans mon armoire de beauté et j’ai été vraiment déçue de voir que ma pile de choses à jeter était considérablement plus grande que ma pile » à garder « .
Le fait de changer mes produits pour des produits plus sûrs me permet non seulement de me sentir mieux pour la santé de notre bébé, mais ma peau et mon corps en bénéficient également de manière importante. Ma peau est plus claire, elle a l’air plus saine et je me sens tout simplement bien en sachant que je fais quelque chose de positif pour ma santé à long terme.
Mais, naviguer parmi les ingrédients à éviter peut être difficile, surtout lorsque vous ne pouvez même pas les prononcer – comment êtes-vous censé vous souvenir de ceux à éviter ?
Il y en a beaucoup, mais ce sont les plus courants que j’ai trouvés et certains des ingrédients toxiques les plus utilisés, alors il est bon de les connaître !
Prête à fouiller dans votre propre armoire de beauté et à voir ce qu’il y a dedans ?!
8 Ingrédients toxiques pour les soins de la peau à éviter
1. Les parabènes
Les parabènes sont toute une famille de produits chimiques (méthylparabènes, propylparabènes, butylparabènes et éthylparabènes) qui aident à préserver la durée de conservation des produits. En passant en revue mes propres produits, les parabènes étaient les contrevenants les plus courants.
Je les ai trouvés dans presque tous les produits, du nettoyant pour le visage à la crème de nuit, en passant par le maquillage, les masques, le nettoyant pour le corps et le shampooing – ils étaient partout. Les parabènes peuvent imiter les œstrogènes dans le corps, perturbant notre délicat équilibre hormonal.
Ils ont été liés au cancer du sein, et comme ils agissent comme un perturbateur hormonal, ils peuvent entraîner des problèmes de reproduction et de fertilité.
On les trouve le plus souvent dans : nettoyant pour le visage, gel douche, lotion pour le corps, fond de teint, shampoing
Swap For This : Lait nettoyant apaisant, Crème nettoyante nourrissante, Baume nettoyant, Exfoliant corporel au sucre, Beurre corporel au mimosa et aux agrumes, Fond de teint pour la peau, Shampooing quotidien & Conditionneur
2. Phtalates
Les phtalates groupe de produits chimiques utilisés pour adoucir et augmenter la flexibilité des plastiques dans les cosmétiques. Cela permet aux produits de coller à notre peau.
Les phtalates peuvent être extrêmement dangereux pour les enfants, mais il est préférable de les éviter complètement car ils peuvent être de sérieux perturbateurs endocriniens et même provoquer des malformations congénitales. En fait, le Congrès a déjà interdit plusieurs types de phtalates dans les produits pour enfants.
Les plus couramment trouvés dans : déodorant, lotion, parfum & laque pour cheveux
Swap For This : Déodorant Pure (j’adore la senteur de lavande), Beurre corporel Citrus Mimosa, Volume & Brume de forme
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3. Le parfum
Celui-ci ne semble pas si effrayant, mais le « parfum » est considéré comme un secret commercial, ce qui signifie que les entreprises ne doivent pas divulguer les ingrédients qu’il contient. C’est un produit sournois ! Il est présent dans tellement de produits !
Souvent, les ingrédients comprennent des tonnes de produits chimiques qui peuvent provoquer des allergies, des perturbations hormonales et conduire à des problèmes de santé plus importants : problèmes de reproduction et infertilité.
Le plus souvent trouvé dans : les hydratants, les crèmes pour les mains et les produits capillaires
Swap for this : Lotion d’hydratation adaptative (ce truc est incroyable !), huile corporelle au citron et au romarin, lotion corporelle hydratante, crème pour les mains au citron et au mimosa, spray au sel de mer
4. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) et/ou Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Le SLS et le SLES sont connus pour causer des irritations cutanées et déclencher différentes allergies.
Le plus souvent trouvé dans : shampooing, gel douche, bain moussant
Swap pour ceci : Shampooing quotidien, gel douche pour le corps Citrus Mimosa, gel douche pour le corps des enfants, gel douche complet pour bébé (notre préféré pour Owen)
5. BHT
Ce sont des antioxydants synthétiques qui sont utilisés pour prolonger la durée de conservation et qui sont probablement des cancérigènes et des perturbateurs hormonaux qui peuvent causer des dommages au foie.
Notre foie est la principale forme de détoxification de notre corps et s’il ne fonctionne pas au mieux, il est probable que d’autres organes ne fonctionnent pas au mieux non plus.
Plus couramment trouvés dans : les rouges à lèvres, les crèmes hydratantes, les crèmes pour couches et autres cosmétiques
Swap For This : Rouge à lèvres diaphane, crème de jour nourrissante, crème apaisante pour l’érythème fessier, crème hydratante teintée peau de rosée
6. Palmitate de rétinyle et rétinol (alias, vitamine A)
Ceci m’a vraiment surprise ! J’ai toujours pensé que le rétinol était un bon ingrédient ! Il pourrait aider à adoucir les rides, mais il a aussi des côtés négatifs. Quand j’ai appris que j’étais enceinte, mon médecin m’a dit d’arrêter d’utiliser tout produit contenant du rétinol et de la vitamine A.
Pourquoi, je me suis demandé. Il s’avère qu’il peut endommager l’ADN et accélérer la croissance des tumeurs cutanées lorsqu’il est utilisé sur votre peau. Deux choses que vous ne voulez jamais, mais surtout pas lorsque vous êtes enceinte ! un nutriment qui peut endommager l’ADN et accélérer la croissance des tumeurs cutanées lorsqu’il est utilisé par voie topique.
Une nouvelle alternative naturelle au rétinol, le bakuchiol, a fait son apparition et présente des avantages anti-âge incroyables. Il vous donne des résultats similaires au rétinol sans l’irritation. C’est la gamme de soins de la peau que j’ai utilisée pendant ma grossesse et ma peau n’a jamais été aussi belle – je n’aurais jamais pensé pouvoir dire cela en étant enceinte !
Les plus couramment trouvés dans : hydratant, soins de la peau anti-âge
Swap For This : Antioxidant Soft Cream (crème de jour), Tripeptide Radiance Serum (concentration la plus élevée de bakuchiol), Overnight Resurfacing Peel, Tetrapeptide Supreme Cream (la MEILLEURE crème de nuit que j’ai jamais utilisée), et cette Ultra Renewal Eye Cream – adieu les ridules !
7. Le plomb
Le plomb est un métal lourd et une neurotoxine. Il peut causer de graves problèmes de comportement et d’apprentissage, comme une baisse du QI. Il a déjà été éliminé de choses comme la peinture et l’essence, mais pas de ce que nous mettons sur la peau.
Si vous portez du rouge à lèvres ou du gloss, pensez au nombre de fois où vous le réappliquez au cours de la journée. Une partie s’enlève lorsque vous utilisez une serviette, mais une grande partie est absorbée et ingérée. En parlant de rouges à lèvres, je recommande également d’éviter les produits qui incluent du pétrolatum (pensez à la Vaseline et aux baumes courants) également.
Les plus couramment trouvés dans : rouge à lèvres, gloss, baume à lèvres, Vaseline
Swap For This : Rouge à lèvres diaphane (j’adore le groseille et l’écarlate), brillant à lèvres, rouge à lèvres de couleur intense (9 à 5 est l’un de mes préférés)
8. formaldéhyde
Oui, le truc qu’on utilisait en biologie au lycée pour conserver les animaux morts. J’ai été choquée de découvrir qu’il était utilisé dans les cosmétiques ! C’est un cancérigène connu qui est également lié à l’asthme, à la neurotoxicité et à la toxicité pour le développement.
Aussi, dégoûtant. Tout ce à quoi je peux penser maintenant, c’est à des grenouilles mortes dans mes cheveux !
On le trouve le plus souvent dans : shampooing, gel douche, bain moussant
Swap pour ceci : Shampooing quotidien, shampooing hydratant, gel douche Citrus Mimosa ou gel douche au charbon (mon préféré personnel et celui de mon mari)
Où acheter des soins de la peau propres & Maquillage
Lorsque j’ai commencé ce voyage, il était beaucoup plus difficile de trouver des produits propres, maintenant c’est beaucoup plus facile ! Voici mes 4 meilleurs endroits pour acheter des produits propres :
Beautycounter
À Beautycounter, nous avons une liste de plus de 1 800 ingrédients qui ne seront jamais utilisés dans nos produits ! Saviez-vous que le gouvernement américain n’interdit ou ne restreint légalement que 30 ? C’est triste, non ?
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Cette marque est à la pointe de la réforme de l’industrie des soins de la peau et des cosmétiques propres et est constamment classée en tête de liste pour les soins de la peau et la beauté propres.
Les produits sont très performants, luxueux et l’entreprise a une mission sociale incroyable derrière elle, ce qui est une ÉNORME partie de la raison pour laquelle je me suis associée à eux. Mon armoire de beauté et ma trousse de maquillage sont presque 100% Beautycounter et l’ont été pendant des années.
Credo
Credo est en quelque sorte le Sephora de la beauté propre. Ils ont un tas de marques différentes et ont également des normes incroyablement élevées.
Plusieurs de mes marques préférées qu’ils proposent sont : Herbivore, Tata Harper & Indie Lee.
Primally Pure
Encore un de mes préférés ! J’adore absolument leurs masques, leur shampooing sec et leur déodorant. Je fais toujours le plein de ces produits.
Autres endroits où faire du shopping
Propre à Sephora : Je trouve que les marques incluses ici sont pour la plupart propres, mais je pense toujours qu’il est intelligent de faire vos propres recherches car elles ne sont pas toutes géniales.
Whole Foods : Comme vous le savez peut-être, Whole Foods a des normes vraiment élevées et propose une bonne quantité de soins de la peau et de produits de beauté qui sont également assez propres.
Et bien, comment s’est classée votre armoire de beauté ? Quels sont les produits que vous avez trouvés être les pires délinquants ? Y a-t-il des produits sûrs que vous aimez ? Partagez ci-dessous !
BTW, j’ai essayé un déodorant naturel et ceci est arrivé, et quand faut-il commencer à utiliser une crème pour les yeux ?
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