Avec certains éléments que nous avons à la maison, nous pourrions nous rapprocher de l’objectif d’avoir une peau plus saine et plus jeune. Apprenez à faire des masques exfoliants pour le visage avec des ingrédients que nous avons à la maison et commencez à profiter des bienfaits de mère nature pour prendre soin de votre visage ou de votre corps.
Recettes simples de masques exfoliants pour le visage faits maison
La bonne nouvelle est que, comme il existe plusieurs recettes, vous pouvez toujours choisir de faire celle pour laquelle vous avez tous les ingrédients sous la main. N’oubliez pas de toujours consulter un dermatologue avant de recourir à ces alternatives, afin d’éviter les effets indésirables et de choisir le traitement qui convient le mieux à votre style de peau.
Aussi, dans le cas où vous êtes en plein processus de traitement avec des médicaments ou des produits spécifiques, rappelez-vous que ces remèdes naturels ne peuvent pas remplacer les indications du médecin.
Gommage au sucre pour la peau
Quelle maison sans sucre ? Vous pouvez même arrêter de l’utiliser pour essayer des alternatives plus saines dans vos infusions, par exemple.
Puis, profitez du sucre raffiné pour faire ce masque maison répandu dans les croyances populaires, mais encore avec peu de preuves scientifiques. Pour le préparer, vous devez mélanger :
- 7 cuillères à soupe de sucre (70 g)
- 5 cuillères à soupe d’huile (75 ml)
Certains recommandent d’utiliser de l’huile d’amande (dont les bienfaits pour la peau ont été prouvés par des études) ou de l’huile spéciale pour bébé mais, si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser de l’huile d’olive ou même de maïs.
Vous obtiendrez un mélange épais et granuleux, avec lequel vous devrez effectuer des massages circulaires sur la peau, préalablement lavée à l’eau chaude. Ce n’est pas seulement pour le visage, mais aussi pour le corps. Frottez uniformément puis baignez vous à l’eau chaude.
En sortant de la douche, utilisez une crème hydratante que vous avez, ou appliquez un coton imbibé de lait. Il s’agit d’une exfoliation un peu forte, il n’est donc pas conseillé de la faire plus de deux fois par mois et il faut toujours avoir l’accord d’un médecin. Il n’est pas recommandé aux personnes ayant une peau trop sensible.
Gommage au citron pour le visage
Avant de vous proposer la recette, il est bon que vous preniez en compte quelques points importants de l’utilisation du citron en cosmétique ou en beauté. Ce fruit a des propriétés pour exfolier et enlever les taches de la peau, mais peut aussi provoquer des effets inverses.
Pour cela, utilisez toujours le citron le soir et ne sortez pas sans l’avoir complètement enlevé, surtout si vous l’utilisez sur votre visage et que c’est l’été. Il peut provoquer des taches s’il entre en contact avec le soleil.
Visitez cet article : Lotion faciale à l’eau de mer et au citron pour les peaux grasses
Avant d’utiliser ce gommage maison au citron, renseignez-vous auprès d’un dermatologue pour savoir s’il est adapté et comment l’utiliser. Il vous suffit de mélanger deux ingrédients :
- Le jus de ½ citron
- 3 cuillères à soupe de sucre (30 g)
Faites pénétrer votre peau en massant en mouvements circulaires sur une peau propre et un peu humide. Puis rincez bien. Attention si vous avez un derme trop sensible ou blanc.
Pour garder le parfum du citron sur votre corps, les recettes populaires recommandent d’ajouter quelques gouttes de thé vert, par exemple, qui donnera également une sensation de pureté et de vitalité à la peau.
Gommage maison à la banane
Si vous avez acheté des bananes et qu’elles sont trop mûres, vous pouvez les utiliser pour préparer des masques exfoliants. Ce n’est pas la peine de les manger ! Ce fruit délicieux a la propriété de nourrir la peau, mais aussi de l’adoucir et de l’éclaircir grâce à sa consistance pâteuse.
Préparer ce gommage est très facile. Il suffit de suivre les étapes suivantes :
- Tamper la banane pour en faire une purée.
- Ajouter 4 cuillères à soupe de sucre (40 g)
- Mélanger bien, sans obtenir une consistance trop aqueuse. Si cela se produit, ajoutez plus de sucre.
Appliquez sur la peau du visage ou du corps après le nettoyage à l’eau chaude, et rincez sous la douche. Si vous voulez, à la place du sucre, vous pouvez utiliser des sels de mer ou des sels d’Epsom.
Gommage maison au café
Le café a de nombreuses propriétés s’il est utilisé en application topique. Il peut être une aide pour combattre la cellulite, par exemple, ou pour exfolier notre corps des cellules mortes et de la saleté que nous accumulons tout au long de la journée par la transpiration, le smog, la poussière, etc.
Dans ce sens, cette recherche a analysé la possibilité de créer un cosmétique pour les soins de la peau en utilisant les résidus de la production de café. En effet, ses propriétés bénéfiques ont été prouvées.
Les recettes traditionnelles recommandent d’utiliser n’importe quelle crème à mélanger avec du marc de café et à appliquer sur le visage ou le corps en faisant des mouvements circulaires. Il est également dit que vous pouvez exfolier votre corps en vous baignant avec le café utilisé directement. N’oubliez pas de bien hydrater ensuite la zone et, comme toujours, réalisez ce processus avec l’accord préalable d’un professionnel.
Vous voulez en savoir plus ? Lire : Comment préparer une crème à l’argile et au café pour réduire le relâchement cutané
Gommage aux flocons d’avoine et au lait ou au yaourt
Surtout s’il y a des enfants à la maison, ces éléments ne manquent jamais dans la cuisine. Vous pouvez profiter du fait que les flocons d’avoine ont des propriétés bénéfiques et sûres pour la peau et les utiliser également pour avoir une peau radieuse, lisse et jeune (laissez-en un peu au petit déjeuner l’autre jour).
Pour obtenir le masque, il suffit de mélanger trois ingrédients :
- ½ tasse d’avoine moulue (50 g)
- Lait ou yaourt, suffisamment pour obtenir une pâte un peu consistante.
- 1 cuillère à soupe de sucre (10 g)
Au lieu de vous laisser tenter par le yaourt le matin… utilisez-le pour éliminer les débris de peau ! Appliquez-le sur l’endroit de votre choix en effectuant des massages circulaires. Ensuite, lavez à l’eau chaude et hydratez avec un peu de crème hydratante.
Selon la croyance populaire, vous pourriez aussi utiliser du granola. En théorie, avec une demi-tasse et de l’eau chaude ou du lait, vous pouvez préparer des masques exfoliants. Les étapes de la demande sont les mêmes que ci-dessus.
Gommage au miel et aux graines de lin
Nous avions déjà le sucre, le café et la farine d’avoine dans le classement pour faire les meilleurs masques faciaux exfoliants. Mais il nous manquait le miel ! Sans aucun doute, c’est un ingrédient indispensable dans les foyers, car il sert aussi bien pour un thé lorsque nous sommes malades que pour sucrer un gâteau.
Dans ce cas, vous utiliserez le miel pour éliminer les impuretés de votre visage et ajouter d’autres bienfaits pour la peau qui ont même été prouvés scientifiquement, comme retarder l’apparition des rides.
Pour réaliser vos masques exfoliants, vous devez bien mélanger trois ingrédients :
- 1/2 tasse de miel (125 ml)
- ½ verre d’eau chaude (100 ml)
- 2 cuillères à soupe de poudre de graines de lin (des études confirment les bienfaits de l’huile de lin pour la peau) (30 g)
Vous obtiendrez une pâte consistante. Mettez-le au réfrigérateur pendant quelques heures, puis frottez la peau avec ce masque en faisant des mouvements circulaires. Certaines personnes l’utilisent sur les coudes et les genoux.
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