5 Raisons pour lesquelles vos cheveux naturels net poussent pas

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Il y a tellement de mythes qui entourent les cheveux des femmes noires. Bien que nous n’ayons pas le temps de tous les aborder aujourd’hui, s’il y en a un qui est définitivement en tête de liste, c’est que nous ne pouvons pas faire pousser des cheveux longs. Mensonges, mensonges, mensonges. En réalité, si vous voyez des cheveux sur votre tête, c’est qu’ils poussent. Les tresses de certaines personnes poussent plus vite que d’autres (certaines voient leurs cheveux pousser d’un demi-pouce par mois alors que d’autres en voient un peu moins) et la génétique joue certainement un rôle, mais il y a beaucoup de femmes noires qui arborent des cheveux super longs. Quelques exemples sont les naturalistas de YouTube comme Naturally High, What Lies Beneath the Weave, NaturalNeiicey, Obaa Yaa Jones et raven.

Alors, pourquoi certaines d’entre nous ne semblent pas pouvoir dépasser la longueur des oreilles ou même des épaules, quels que soient nos efforts ? Une grande partie de cela a peu à voir avec ce qui sort de notre cuir chevelu tant que la façon dont nous le traitons une fois que nous le voyons. En d’autres termes, la rétention de la longueur est le plus grand défi que rencontrent beaucoup de femmes noires. Eh bien, cela et le fait que beaucoup d’entre nous oublient que, à l’état naturel de nos cheveux (surtout si vous avez des cheveux de type 4), ils peuvent rétrécir jusqu’à 75 % ! Cela signifie qu’à moins que vous n’étiriez vos cheveux, vous pourriez même ne pas remarquer leur longueur.

Et si vous venez de lire tout cela et que vous vous dites : « Je vous entends, mais j’ai l’impression d’être super intentionnelle dans le soin de mes cheveux et je ne vois toujours pas les meilleurs résultats. » Je suis passée par là. Je suis totalement passée par là. Et, bien que nous soyons tous différents, je vais partager avec vous les cinq choses qui, selon moi, ont entravé mes propres progrès. Pourraient-ils être ce qui vous empêche de gagner de sérieux centimètres aussi ?

Vous ne prenez pas soin de votre cuir chevelu

Comment pouvez-vous savoir que votre cuir chevelu a besoin d’une attention particulière ? S’il démange, s’il s’écaille, s’il semble serré, super sec ou sensible – tous ces signes indiquent que votre cuir chevelu pourrait avoir besoin d’être un peu choyé. Une façon de le traiter est d’appliquer quelques gouttes d’huile sur le bout de vos doigts et de masser votre cuir chevelu pendant une dizaine de minutes chaque jour. Non seulement c’est agréable, mais cela favorise la croissance des cheveux. Une autre astuce consiste à donner à votre cuir chevelu un traitement à l’huile chaude. Si vous sentez que votre cuir chevelu est très encombré, appliquez un traitement clarifiant à l’aide de vinaigre de cidre de pomme (mélangez deux tasses d’eau avec trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme, versez sur votre cuir chevelu, laissez reposer pendant cinq minutes et rincez) ou de bicarbonate de soude (vous pouvez consulter une vidéo pratique ici). Rappelez-vous, des cheveux sains commencent par un cuir chevelu sain, il est donc très important que vous donniez à votre cuir chevelu le TLC qu’il mérite.

Vous ne consommez pas assez de fer

Savez-vous qu’une des raisons pour lesquelles beaucoup de cheveux de femmes noires ne semblent pas pousser aussi vite ou autant que nous le souhaiterions est due à une carence en nutriments ? C’est bien documenté. Sans la bonne quantité de fer dans notre organisme, nos cheveux peuvent devenir cassants. Une carence en fer peut également entraîner une perte de cheveux. C’est pourquoi il est important de prêter attention à d’autres signes indiquant que vous pourriez avoir une carence en fer. Parmi ces signes, citons la fatigue, les maux de tête, les règles abondantes ou une langue enflammée. Si c’est le cas, il est important que vous preniez l’habitude de consommer environ 18 milligrammes de fer par jour. Vous pouvez le faire en prenant un supplément de fer ou en ajoutant du fer à votre alimentation par le biais des aliments que vous consommez. Parmi ceux-ci, citons la mélasse, la viande rouge, le poulet, les lentilles, les céréales enrichies, les abricots secs et les pruneaux (le jus de raisin rouge aussi).

Vous êtes obsédé par l’uniformité

À l’époque où j’étais au collège, j’ai appris tout seul à couper les cheveux. Si bien, en fait, que le styliste que j’ai eu en grandissant me recommandait parfois des personnes ayant des cheveux naturels. L’argent supplémentaire que je gagnais sur le côté était génial. Mais une chose avec laquelle je lutte encore aujourd’hui, c’est d’être tellement obsédée par la perfection de mes cheveux que, le côté qui pousse le plus vite (mon côté gauche), je le coupe souvent de manière à ce qu’il soit symétrique au côté droit. La réalité est que la plupart d’entre nous ont un côté des cheveux qui pousse plus vite que l’autre, mais si vous coupez ce côté tout le temps, cela peut vous empêcher de faire de réels progrès. Si vous portez une coiffure plus courte, c’est une chose. Mais si vous essayez de faire pousser vos cheveux jusqu’au bout, il est préférable de vous contenter d’une coupe tous les 2 ou 3 mois et de laisser vos cheveux tranquilles. Si l’idée d’avoir les cheveux de travers vous stresse, mettez vos cheveux dans un style protecteur, enroulez-les dans un foulard ou faites une queue de cheval. Parfois, tout ce dont le côté le plus court, le plus fin et le plus faible de nos cheveux a besoin, c’est d’un peu de temps pour se renforcer. Si vous mettez vos cheveux dans un style où vous ne remarquez pas vraiment la différence entre les deux côtés, cela peut vous aider à gagner quelques centimètres avant de vous en rendre compte.

Vos pointes ne sont pas correctement scellées

Vos pointes sont les parties les plus anciennes de vos cheveux ; cela signifie qu’elles nécessitent le plus de soins. Une chose que vous pouvez faire pour empêcher vos cheveux d’avoir des pointes fourchues ou de se casser est de les sceller correctement (ce qui consiste essentiellement à bloquer l’humidité dans les follicules de vos cheveux à l’aide d’une huile ou d’un beurre capillaire). L’article sur notre site « 3 produits pour sceller vos pointes sèches et poreuses » peut vous fournir des informations sur la façon de procéder. Ou, si vous voulez apprendre à sceller vos cheveux de la racine à la pointe, j’ai écrit récemment une ode à la graisse pour cheveux à l’ancienne, qui est un héros méconnu du scellement des cheveux : « Le retour de la graisse pour cheveux et comment elle pourrait être le secret d’une croissance importante des cheveux ». Ceci, ainsi que le conditionnement en profondeur de vos cheveux à chaque jour de lavage, peut aider vos pointes à rester aussi fortes et saines que vos racines.

Vous ne buvez pas assez d’eau (infusée).

Découvrez combien d’Américains sont déshydratés ? Un énorme 75 % ! En fait, beaucoup de professionnels de la santé vous diront que, au moment où vous êtes prêt à vous procurer quelque chose à boire, vous avez déjà besoin de plus d’eau dans votre système que vous ne le réalisez probablement. Étant donné que nous sommes constitués principalement d’eau (60 %), il est logique que, lorsque nous n’en avons pas assez, cela peut entraîner des maux de tête, de la fatigue, des crampes musculaires, une vision trouble, une peau ternie et, oui, des cheveux secs et cassants. Alors oui, assurez-vous de consommer quotidiennement pas moins de 8 à 10 verres d’eau – pas de jus, de soda ou de café… de l’eau – dans votre corps. Si vous voulez ajouter un peu de goût à votre eau tout en faisant le plein de vitamines et de minéraux, préparez-vous une eau infusée. Il s’agit simplement d’eau contenant des tranches de fruits ou de légumes (vous trouverez plus de 20 recettes ici). Cette seule astuce peut aider vos cheveux à s’épanouir d’une manière (et d’une longueur) que vous n’avez peut-être pas vue jusqu’à présent. De plus, le reste de votre corps vous remerciera également !