Voici les moyens les plus efficaces de vous protéger.
Voici quelques statistiques alarmantes sur les crises cardiaques :
- Toutes les 40 secondes, une personne aux États-Unis a une crise cardiaque.
- Chaque année, environ 805 000 Américains ont une crise cardiaque, dont 75 % sont des premières crises.
- L’âge moyen d’une première crise cardiaque chez les hommes : 65 ans.
Cependant, le fait le plus troublant concernant les crises cardiaques est que de nombreuses personnes ne prennent pas de mesures pour se protéger, explique le Dr Deepak L. Bhatt, directeur exécutif des programmes cardiovasculaires interventionnels au Brigham and Women’s Hospital Heart & Vascular Center affilié à Harvard. « Réduire votre risque de maladie cardiovasculaire est le meilleur moyen de vous prémunir contre les crises cardiaques », dit-il. « Il existe des moyens simples d’y parvenir, mais malheureusement, de nombreuses personnes ne les suivent toujours pas comme elles le devraient. »
Voici cinq façons de se protéger des maladies cardiovasculaires, et donc d’éventuelles crises cardiaques, et d’éviter d’être une autre statistique.
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