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Boost Your Iron – Before You Donate!
Il est important d’augmenter votre apport en fer dans les semaines précédant votre don. Un taux d’hémoglobine bas vous disqualifie pour le don et il est testé avant le don de sang. La bonne nouvelle, c’est que c’est généralement temporaire ! Comment aider votre corps à absorber le fer : Lire la suite…